02/10/2023
É um erro acreditar que a ansiedade é um sentimento de angústia. Na verdade, ela pode se manifestar de diversas formas. Uma muito comum é sentir formigamentos no corpo, respiração acelerada, sensação de palpitação, dor de cabeça... 🤕🩺
Mas às vezes, ela pode se apresentar como um simples formigamento, por exemplo. ☝🏻
Você já sentiu algum desses sintomas e agora percebeu que talvez possa estar sentindo ansiedade e não sabia? 🧠🤔
