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30/09/2026

O nascimento de um bebê costuma ser associado a felicidade, realização e amor. Mas a realidade do pós-parto também pode envolver exaustão, insegurança, ansiedade e mudanças emocionais intensas. E, para algumas mulheres, esse sofrimento vai além do que podemos considerar uma adaptação normal ao puerpério.

A depressão pós-parto pode se manifestar como tristeza persistente, perda de interesse, culpa excessiva, ansiedade, falta de energia, dificuldade para dormir ou a sensação de não se reconhecer mais. Algumas mães também podem sentir dificuldade em criar vínculo com o bebê — e isso não significa falta de amor ou que ela seja uma mãe ruim.

Existe uma diferença importante entre o chamado baby blues, que é comum nos primeiros dias após o parto e tende a melhorar espontaneamente, e um quadro depressivo, que pode ser mais intenso, persistente e interferir na vida da mulher.

Por isso, finalizando Setembro Amarelo, é importante falar sobre saúde mental materna também é falar sobre prevenção. A mãe também precisa ser cuidada. Se algo não parece bem, não é preciso esperar chegar ao limite para pedir ajuda. Reconhecer o sofrimento e buscar avaliação profissional pode mudar completamente a experiência do pós-parto.

💮 Dra Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

11/09/2026

As canetas emagrecedoras podem ser excelentes aliadas no tratamento da obesidade, mas o planejamento reprodutivo deve fazer parte da conversa.

Se você está usando esses medicamentos e pretende engravidar, procure orientação médica para uma transição segura e um pré-concepcional adequado.

✨ Em saúde da mulher, emagrecimento e fertilidade devem caminhar juntos.

💮 Dra Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

22/07/2026

Assim como o intestino, a va**na também possui uma comunidade de microrganismos benéficos chamada microbiota va**nal. Ela é formada principalmente por bactérias do gênero Lactobacillus, que ajudam a manter o pH va**nal ácido e criam uma barreira natural contra infecções.

Quando esse equilíbrio é alterado — por uso frequente de antibióticos, duchas va**nais, alterações hormonais, tabagismo ou relações se***is desprotegidas — podem surgir problemas como vaginose bacteriana, candidíase de repetição e maior suscetibilidade às infecções sexualmente transmissíveis.

A boa notícia é que a microbiota va**nal pode ser preservada com hábitos saudáveis e acompanhamento ginecológico regular. Cuidar desse equilíbrio é cuidar da saúde íntima, da fertilidade e da qualidade de vida.

💮 Dra Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

10/06/2026

O HPV continua sendo a principal causa do câncer do colo do útero, mas a boa notícia é que a prevenção e o rastreamento evoluíram muito nos últimos anos.

💮 Dra Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

04/03/2026

“HPV some sozinho?”
Vamos lá, cerca de 90% destas infecções são eliminadas pelo próprio sistema imunológico em até 2 anos.
O problema é quando o vírus persiste de forma silenciosa. Nesse caso, pode causar lesões que, ao longo do tempo, evoluem para situações mais graves, como câncer por exemplo.

Então por que devemos ficar atentas?
Porque na verdade, os tipos que causam câncer geralmente NÃO provocam sintomas visíveis. Por isso o rastreamento com exame preventivo continua sendo essencial mesmo sem os sinais aparentes.

Hoje sabemos que a vacinação, o uso de pr********vo e o acompanhamento ginecológico regular formam o tripé mais eficaz de prevenção.
Informação não evita o vírus — mas evita as consequências dele e o agravamento da condição.

💮 Dra Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

09/12/2025

O Ministério da Saúde iniciou a distribuição nacional da vacina contra o vírus sincicial respiratório (VSR).
O primeiro lote, com 673 mil doses, está sendo enviado a todos os estados e ao Distrito Federal.

Para o Mato Grosso foram disponibilizadas 15.580 doses.

A imunização, ofertada gratuitamente pelo SUS, é destinada a gestantes a partir da 28ª semana e tem como objetivo reduzir casos de bronquiolite em recém-nascidos e será administrada nos postos de saúde.

- O grupo prioritário para receber essa vacina são todas as gestantes, a partir da 28ª até a 36ª semana de gravidez. Não há restrição de idade para a mãe. A recomendação é tomar dose única a cada nova gestação.

Com a chegada das doses às Unidades Básicas de Saúde (UBS), o Ministério orienta as equipes a verificarem e atualizarem a situação vacinal das gestantes, incluindo influenza e covid-19, uma vez que a vacina contra o VSR pode ser administrada simultaneamente a esses imunizantes.

A eficácia dessa estratégia foi comprovada em estudos clínicos, como o Estudo Matisse: a vacinação materna demonstrou uma eficácia de 81,8% na prevenção de doenças respiratórias graves causadas pelo VSR nos bebês durante os primeiros 90 dias (três meses) após o nascimento.

(Fonte Gov.br- Ministério da Saúde)

24/11/2025

Você sabia que seu período fértil pode ter variações - em média de 4 dias de um ciclo para o outro?
Sim! Mesmo quem tem o ciclo “certinho” pode ovular antes ou depois — e isso é totalmente normal.

Pequenas variações hormonais, noites mal dormidas, estresse, ansiedade e até alimentação podem alterar a data da ovulação. Por isso, observar os sinais do corpo é muito mais importante do que seguir apenas a contagem do aplicativo.

Conhecer esses sinais aumenta MUITO as chances de engravidar — e te aproxima do seu sonho. 💛

07/11/2025

Embora nem toda mulher apresente esse sintoma, os zumbidos no ouvido (tinnitus) podem aparecer durante a menopausa. Isso acontece porque a redução dos hormônios estrogênio e progesterona afeta não só o sistema reprodutivo, mas também o sistema nervoso e a circulação — inclusive na região do ouvido interno, que é responsável pela audição e pelo equilíbrio.

Além disso, estresse, ansiedade, insônia e alterações na pressão arterial, que também podem se intensificar nessa fase, podem piorar os zumbidos.

👉 Se os sintomas forem frequentes ou estiverem incomodando, vale agendar sua consulta e, em alguns casos, poderemos até indicar uma otorrinolaringologista. Existem tratamentos que ajudam a equilibrar os hormônios e aliviar o desconforto.

💮 Dra. Julia Guimarães
CRM-MT 9126 | RQE 5656

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