Pés Sem Dor

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Pés Sem Dor Pés Sem Dor, a maior empresa de palmilhas do Brasil, elimina dores nos pés, tornozelos e joelhos com palmilhas sob medida!

Já são mais de 350 mil clientes e 100 unidades. Nossa tecnologia 3D garante o ajuste perfeito para o alívio que você precisa! 💚 A Pés Sem Dor é uma empresa que oferece conforto e bem-estar aos brasileiros, eliminando as dores dos pés, tornozelos e joelhos, oferecendo qualidade de vida com palmilhas e calçados sob medida. São mais de 65 unidades em todo Brasil que já atenderam mais de 200.000 pessoas em 14 anos de mercado!

Danielzinho, jogador do São Paulo, torceu o tornozelo esquerdo numa disputa de bola no clássico contra o Santos. Seguiu ...
07/10/2026

Danielzinho, jogador do São Paulo, torceu o tornozelo esquerdo numa disputa de bola no clássico contra o Santos. Seguiu em campo e, depois do jogo, já não sentia dor. No dia seguinte, o exame apontou lesão de sindesmose. "Uma torção muito forte, teve a impressão de que tinha sido uma situação mais séria", disse o técnico Dorival Júnior. O clube não divulgou prazo de retorno.

Sindesmose é o conjunto de ligamentos que une a tíbia e a fíbula, os dois ossos da perna, logo acima do tornozelo. Por isso a lesão ganhou o apelido de entorse alta. Na entorse comum, o pé vira pra dentro. Na alta, ele f**a preso no chão enquanto a perna gira. É bem mais rara (de 1% a 10% das entorses), mas demora mais: pode levar de 6 a 8 semanas, enquanto uma entorse leve costuma liberar em 1 a 2.

O caso dele mostra que dor que some não é garantia de que está tudo bem. Torceu e o tornozelo inchou, ficou roxo ou instável? Procura um ortopedista e faz a reabilitação até o fim, fortalecendo o tornozelo. Em até 61% dos casos, quem torce uma vez volta a torcer.

E cuida da base. Quando o peso f**a mal distribuído na pisada, alguns pontos do pé trabalham em excesso. A palmilha sob medida redistribui essa carga e alivia a sobrecarga em pés, tornozelos e joelhos. Torção em lance de jogo ela não evita, mas no dia a dia faz diferença.

Você já torceu o tornozelo e ele nunca mais foi o mesmo? Conta aqui 👇

28/09/2026

Olha pro seu pé agora. 👀

Tem três sinais bem comuns que o seu pé pode estar dando, e que a maioria só percebe quando já dói:

Dedos em garra: f**am curvados, como se quisessem "pegar o chão".
Dedo em martelo: uma articulação do dedo dobra e forma uma saliência.
Joanete: o dedão começa a se desviar e surge aquela saliência na lateral do pé.

Os três nascem da mesma raiz: peso mal distribuído na pisada. E o corpo vai se ajustando, sem avisar, até que dói.

Notou um desses sinais no seu pé? Comenta aqui que a gente entra em contato 👇

Não ignora. Dor nos pés não é normal, e o formato mudando também não é. Na Pés Sem Dor a avaliação é gratuita: análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D. A gente identif**a onde o peso está mal distribuído e faz sua palmilha sob medida pra redistribuir essa carga e você andar sem dor.

😱 Eliezer, ex-BBB e marido de Viih Tube, mostrou o antes e depois da cirurgia nos dois pés:ele tirou os joanetes.Influen...
27/09/2026

😱 Eliezer, ex-BBB e marido de Viih Tube, mostrou o antes e depois da cirurgia nos dois pés:

ele tirou os joanetes.

Influenciador diz: "Só quem tem ou já teve joanetes entende o sentimento de alívio que é tira-los e ainda sair andando." Arrasta pra ver o que ninguém conta sobre essa recuperação. 👉

Recuperar de uma cirurgia dessas não é só fisioterapia e repouso.

O pé precisa voltar a pisar redistribuindo o peso direito, senão a sobrecarga volta pro mesmo lugar de sempre, e é aí que o joanete pode aparecer de novo.

É por isso que a palmilha sob medida é muito importante: ela ajuda a manter a distribuição de peso equilibrada na pisada, seja na recuperação, seja pra quem quer evitar chegar na cirurgia.

Faça sua avaliação gratuita e cuide da saúde dos seus pés. Comenta aqui embaixo se você também passa por isso que a gente te ajuda.

PARA TUDO 🚨 Sarah Jessica Parker, a eterna Carrie Bradshaw de "S*x and the City", revelou que tem os pés deformados por ...
23/09/2026

PARA TUDO 🚨 Sarah Jessica Parker, a eterna Carrie Bradshaw de "S*x and the City", revelou que tem os pés deformados por causa do excesso de salto alto.

Ela mesma já entregou o motivo: "eu literalmente corria de salto. Trabalhava 18 horas por dia e nunca os tirava." Foi só depois de torcer o tornozelo numa gravação que um médico examinou o pé dela e disse que ali tinha um osso que não deveria existir. Uma deformidade.

E não é exclusividade de Hollywood não. Em uma pesquisa da própria Pés Sem Dor com 1.835 mulheres, 95,7% sentem dor ao usar salto e 46% já têm algum grau de joanete. Dedo em garra, dedo em martelo e dedos sobrepostos também entram na conta. O salto joga o peso do corpo pra frente do pé e, repetido por anos, deforma a estrutura.

A palmilha não desfaz uma deformidade que já se instalou, isso é com o médico. Mas quando o pé perde o apoio natural, a palmilha sob medida redistribui a pressão, alivia a sobrecarga e dá mais suporte à pisada, junto de um calçado firme. Ou seja: não precisa largar o salto, precisa cuidar do pé.

Dor nos pés não é normal. 👣 Avaliação gratuita com análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D, em mais de 100 unidades pelo Brasil. Agenda pelo link da bio.

E você, é do time que não larga o salto? Conta aqui 👇

21/09/2026

🚨 Unha encravada de novo? Aquela fisgada que incomoda até pra calçar o sapato.

A real: na maioria das vezes dá pra prevenir. E quase sempre começa em hábitos que a gente repete sem perceber.

Nesse vídeo eu te mostro o jeito certo de cuidar pra ela não te incomodar mais:
✅ Como aparar a unha do jeito certo (reta, sem "cavar" os cantos)
✅ Por que não cortar rente demais
✅ Por que sapato apertado e de bico fino são vilões dos seus dedos

F**a a dica: calçado que aperta e comprime os dedos não mexe só com a unha, sobrecarrega o pé inteiro e cansa. Se o seu pé anda reclamando, vale entender o que tá por trás disso.

(se a unha já estiver inflamada ou infeccionada, procura um profissional, viu?)

Assiste até o fim e me conta aqui embaixo se você já passou por isso 👇

18/09/2026

O seu pé faz muito mais força do que você imagina. 👣

Na corrida, cada passo bate no chão com até 4 vezes o seu peso (Portal da Ortopedia). Junta uma multidão pulando junto e dá pra fazer um prédio inteiro tremer.

Um. Prédio. Inteiro.

Só não treme quem está pisando na Pés Sem Dor. 😎
A palmilha sob medida distribui a força e mantém a sua base firme. O resto do prédio que se vire.

Uma base forte como essa merece cuidado. Use Pés Sem Dor e ande com conforto de verdade. 👣

Sua avaliação é gratuita: análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D.

🚨 A cantora Halsey foi diagnosticada com EDS, a síndrome de Ehlers-Danlos, doença que afeta os ligamentos e a estabilida...
15/09/2026

🚨 A cantora Halsey foi diagnosticada com EDS, a síndrome de Ehlers-Danlos, doença que afeta os ligamentos e a estabilidade dos pés. Ela se apresentou no domingo no Palco Mundo do Rock in Rio.

"Demorei muito para chegar a ter um diagnóstico, então estou comemorando!!", escreveu ela ao revelar a condição. Antes disso foram oito anos de consultas, e ela conta que ouviu que era louca, ansiosa e preguiçosa pelo caminho.

A EDS é genética e afeta o colágeno, a proteína que dá firmeza à pele, aos tendões e aos ligamentos. Nos pés, isso signif**a menos sustentação: o pé perde estabilidade e trabalha fora do eixo a cada passo. Daí vêm dor nos pés, queda do arco, tornozelo que vira com facilidade e sobrecarga que leva a quadros como fascite plantar e dor no calcanhar. Até 2 em cada 3 adultos com a forma hipermóvel da síndrome têm hipermobilidade no pé e no tornozelo.

A palmilha não trata a EDS, e o diagnóstico é sempre médico. Mas quando os ligamentos dão menos estabilidade, o pé precisa de um apoio que ele não consegue oferecer sozinho. A palmilha ortopédica sob medida posiciona melhor as articulações, estabiliza a pisada e reduz a sobrecarga que gera a dor, junto de calçado firme e exercícios de fortalecimento.

A história da Halsey nos mostra o quanto importa não relativizar a própria dor e buscar ajuda. Muita gente convive anos com dor nos pés ouvindo que é cansaço, é a idade, é frescura. Não é.

Dor nos pés não é normal.

🚨 Pedro Sampaio se apresenta amanhã, sábado (12/09), no Palco Mundo do Rock in Rio, após se recuperar de uma lesão no LC...
13/09/2026

🚨 Pedro Sampaio se apresenta amanhã, sábado (12/09), no Palco Mundo do Rock in Rio, após se recuperar de uma lesão no LCA.

O LCA, ligamento cruzado anterior, é o que segura o joelho na hora de girar, acelerar e frear. Quando rompe, é cirurgia e meses de reabilitação. Arrasta para ver como foi a dele. 👉

Agora, o que isso tem a ver com você. Existem dois tipos de problema no joelho: o trauma agudo, como o do Pedro, que acontece num movimento brusco. E a sobrecarga de repetição, que é a que atinge a maioria das pessoas: horas em pé, escada, caminhada, calçado errado, todo santo dia.

É nessa segunda que a palmilha sob medida entra. Cada passo gera impacto, e é o pé que distribui essa carga para o tornozelo, o joelho e o quadril. Quando a pisada é desalinhada, a carga vai parar no lugar errado e o joelho absorve o que não deveria. A palmilha ortopédica sob medida melhora essa distribuição, dá apoio e alivia a sobrecarga que chega ao joelho, ajudando a evitar quadros como fascite plantar, dor no calcanhar, metatarsalgia e dor no joelho por esforço repetitivo.

Ela não previne ruptura de ligamento. Mas impede que a sua própria pisada seja mais um fator de desgaste.

11/09/2026

O Rock in Rio deve reunir 700 mil pessoas ao longo dos 7 dias de festival, e ainda tem 3 dias pela frente. Vai pra Cidade do Rock?

Piso duro, multidão, horas na mesma posição. A base do corpo recebe todo o impacto.

Pensando em quem curte um festival e passa horas em movimento, a Pés Sem Dor reuniu 3 dicas pra aproveitar sem dores nos pés: calçado certo (nada de estrear tênis, ir de salto ou chinelo), movimento (não fique parado horas no mesmo lugar, alterna o apoio, senta um pouco entre os shows) e palmilha ortopédica sob medida pra distribuir o peso do corpo e absorver o impacto do dia inteiro. P**e, dance e curta o festival com conforto.

Show inesquecível é o que ficou na memória, não a dor no pé.

Vai em algum festival esse ano? Comenta qual e segue pra mais dicas de saúde dos pés.

08/09/2026

Dor na ponta do pé ou no calcanhar pode parecer algo passageiro, mas muitas vezes é um sinal de que seus pés estão sofrendo com excesso de sobrecarga.

Essas dores podem estar relacionadas a condições como fascite plantar, metatarsalgia, esporão do calcâneo ou alterações na forma como o peso é distribuído durante a caminhada.

No vídeo, mostramos 3 dicas simples que podem ajudar a reduzir a dor e aliviar a sobrecarga no dia a dia. Se o desconforto é frequente, não ignore os sinais. Quanto antes a causa for identif**ada, maiores são as chances de evitar que o problema evolua.

👣 Faça sua avaliação gratuita na Pés Sem Dor e descubra a causa da sua dor.

03/09/2026

Você gosta de caminhar ou fazer trilha, mas a dor sempre aparece no meio do caminho? Isso não é falta de preparo. Pode ser a sua pisada.

Quando a pisada é desalinhada, cada passo distribui o impacto de forma errada. E na trilha isso pesa ainda mais: subidas, descidas e terrenos irregulares aumentam a sobrecarga nos pés, tornozelos e joelhos. O que era pra ser passeio vira desconforto.

A palmilha sob medida corrige o apoio e distribui o impacto de forma equilibrada em cada passada, pra você ir mais longe com conforto.

O primeiro passo é entender a sua pisada: agende sua avaliação gratuita, com análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D. 👣
Dor no pé não é normal e tem solução. 💚
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Uma das doenças mais comuns nos pés dos brasileiros é a fascite plantar: estima-se que atinja 1 em cada 10 pessoas e ela...
03/09/2026

Uma das doenças mais comuns nos pés dos brasileiros é a fascite plantar: estima-se que atinja 1 em cada 10 pessoas e ela responde por cerca de 80% das queixas de dor no calcanhar. Quantos clientes você já atendeu que apresentavam esses sintomas sem nem saber o nome disso?

Dor forte na primeira pisada da manhã que alivia depois de andar, queimação na sola do pé, piora depois de horas em pé ou de exercício físico. Se essa queixa já apareceu no seu atendimento, a solução está a 7 fotos de distância.

É só abrir o app PSM e fazer a avaliação da pisada ali mesmo: o app te guia por vídeo e áudio, você tira as fotos dos pés e registra as dores e o tipo de calçado do cliente. Com essas informações, a Pés Sem Dor define a palmilha ortopédica sob medida ideal pra cada caso. Só o celular, em poucos minutos.

E você ainda ganha 30% de comissão em cima da venda, rápido como a leitura desse post. Sem se preocupar com fabricação, material, NADA. Só fazer a avaliação e receber a comissão em 1 dia útil.

Instale o app agora e ajude os seus pacientes a mudar de vida. Entregue a solução.

🎉 Hoje é dia de comemorar: a Pés Sem Dor completa 17 anos!Em 2009, o empresário americano Thomas A. Case, aos 71 anos, s...
31/08/2026

🎉 Hoje é dia de comemorar: a Pés Sem Dor completa 17 anos!

Em 2009, o empresário americano Thomas A. Case, aos 71 anos, sofria com dores e problemas nos pés. Procurou uma palmilha ortopédica no Brasil e encontrou um mercado inteiramente artesanal, feito sem precisão nenhuma. Nada daquilo o convenceu.

Em vez de aceitar, ele foi atrás.

Viajou pela Europa, visitou 14 empresas em 6 países diferentes e trouxe para o Brasil a melhor tecnologia que encontrou em palmilhas ortopédicas. Não para vender um produto, mas para mudar a vida das pessoas.

Nascia ali a Pés Sem Dor. 💚

Hoje temos fábrica própria em São Paulo, com mais de 150 impressoras 3D, e cada palmilha que sai de lá é feita sob medida, a partir da sua pisada.

São mais de 350 mil clientes atendidos, mais de 100 unidades pelo Brasil, selo RA1000 no Reclame AQUI e nota 4,8 no Google.

E é nisso que a gente acredita: cuidar dos pés é cuidar da base que te leva pra todo lugar.

Você merece conforto.
Você merece qualidade de vida.

Obrigado por fazer parte da nossa história.

Dor nos pés NÃO é normal.

💬 Comenta FELIZ ANIVERSÁRIO, PÉS SEM DOR para comemorar com a gente!
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31/08/2026

O giz da escola e o osso do seu corpo dividem o mesmo elemento. Você sabe qual é?

É o cálcio. No osso ele aparece como fosfato de cálcio, o que dá dureza à sua estrutura. No giz clássico, como carbonato de cálcio. Mesmo elemento, funções bem diferentes.

E se desse pra riscar um quadro negro com o fêmur, o maior osso do corpo humano, saía uma linha tão grande que dava pra riscar o caminho da sua casa até a Pés Sem Dor 🤣🤣

Brincadeiras à parte.

São 26 em cada pé. Os dois juntos somam 52, quase um quarto de todos os ossos do corpo. Tudo isso concentrado na parte que sustenta você o dia inteiro.
É literalmente a sua base.

E quando a base está desalinhada, a conta chega em forma de dor no calcanhar, fascite plantar e metatarsalgia. Às vezes sobe pro joelho e pra coluna.

Dor nos pés não é normal.

Salva esse post e manda pra quem vive reclamando dos pés.

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Tem acontecimentos que f**am marcados pra sempre em nossas vidas. E que bom que a palmilha Pés Sem Dor é um deles ❤️👣 Fa...
29/08/2026

Tem acontecimentos que f**am marcados pra sempre em nossas vidas. E que bom que a palmilha Pés Sem Dor é um deles ❤️

👣 Faça sua avaliação gratuita e viva sem dor.

"Já terminei namoro por causa de pé. Não é uma coisa que dá para você fazer plástica, como nariz, por exemplo." A frase ...
28/08/2026

"Já terminei namoro por causa de pé. Não é uma coisa que dá para você fazer plástica, como nariz, por exemplo." A frase é de Claudia Raia, ao revelar a fissura que tem nos pés.

Ela não está sozinha: cerca de 1 em cada 5 adultos já teve pele rachada nos pés, segundo o National Foot Health Assessment. Entre mulheres, a chance é 50% maior.

Além da estética, a fissura incomoda de verdade. Repuxa, arde ao pisar, engancha na meia. Quando aprofunda, pode sangrar e virar porta de entrada para infecção.

Mas o que causa rachadura nos pés não é só a pele seca. É a pele ressecada somada à pressão repetida no mesmo ponto do calcanhar, ao calçado aberto atrás e ao tempo em pé. A pele engrossa onde recebe carga, perde elasticidade e racha.

O que ajuda: hidratar todos os dias, lixa suave no pé seco (lâmina, nunca), calçado que segure o calcanhar e palmilha sob medida para redistribuir o apoio. Hidratação cuida da pele; a palmilha tira a pressão de cima do mesmo ponto.

Dor nos pés NÃO é normal.

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26/08/2026

Se você tem joanete, provavelmente já ouviu que “não tem muito o que fazer”.

Isso não é bem verdade. A palmilha sob medida ajuda a redistribuir o peso na sua pisada, aliviando a pressão que faz o joanete evoluir com o tempo.

Não é sobre esconder o desvio. É sobre cuidar da causa dele.

Quer saber como funciona na prática? Comenta “EU QUERO” 👇

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       Joanete

Considerado por muitos o "Deus da guitarra", Eric Clapton revelou, em entrevista à revista Classic Rock (2016), que sofr...
24/08/2026

Considerado por muitos o "Deus da guitarra", Eric Clapton revelou, em entrevista à revista Classic Rock (2016), que sofre de neuropatia periférica: "Eu tive muitas dores no último ano. Elas começaram pela parte inferior da coluna e se tornaram o que se chama de neuropatia periférica, quando você sente como se levasse choques pelas pernas."

Mas você sabe o que é?

Neuropatia periférica é uma alteração da sensibilidade, às vezes dolorosa, que afeta principalmente as pernas e os pés. Vem como formigamento, dormência, queimação e choques (fonte: revista Brain & Life / Academia Americana de Neurologia).

1 em cada 2 pessoas com diabetes desenvolve neuropatia, que costuma causar formigamento, dormência e dor nos pés (fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes).

O tratamento é feito com o médico, já que a neuropatia costuma ser um sintoma do diabetes. Mas para o desconforto tem solução: a palmilha sob medida espalha a pressão do corpo por todo o pé, protege as áreas sensíveis, melhora o equilíbrio e ajuda a prevenir feridas causadas pela perda de sensibilidade. Comece entendendo a sua pisada.

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"Tenho artrose e não posso usar salto alto de jeito nenhum. Quando caminho demais ou danço muito, o pé incha." Christian...
23/08/2026

"Tenho artrose e não posso usar salto alto de jeito nenhum. Quando caminho demais ou danço muito, o pé incha." Christian Chávez, do RBD, revelou isso em entrevista recente.

Mas tem jeito. Muita gente passa por isso e a gente está aqui pra ensinar as formas de aliviar essa dor que afeta tantas pessoas. Arrasta o post e descobre como cuidar. 👇

A palmilha sob medida é uma grande aliada: redistribui a pressão, alivia a dor e faz toda a diferença no dia a dia.

Você já sentiu essa dor? Comenta ARTROSE aqui embaixo, salva esse post pra ler com mais calma e agenda sua avaliação gratuita com a gente. A gente entra em contato. 👣

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⚽ Parabéns, tricolor!O São Paulo venceu o Bolívar por 3 a 1 nesta terça (18) e está nas quartas da Sul-Americana, onde e...
19/08/2026

⚽ Parabéns, tricolor!

O São Paulo venceu o Bolívar por 3 a 1 nesta terça (18) e está nas quartas da Sul-Americana, onde encara o Boca Juniors. Mas seguiu sem Lucas Moura, que rompeu o tendão de Aquiles em maio e só volta em 2027.

E você sabe por que a recuperação é tão longa?

O Aquiles liga a panturrilha ao calcanhar e é o tendão mais forte do corpo humano. É por ali que passa a força de cada passo que você dá. Só que a região recebe pouco sangue e cicatriza devagar, por isso uma ruptura leva de 6 a 12 meses.

Fora do esporte é a mesma lógica: horas em pé, muito caminhar e calçado gasto aplicam carga repetida na mesma base. A palmilha sob medida distribui a pressão pelo pé inteiro e tira carga do calcanhar.

Já sentiu dor atrás do calcanhar nos primeiros passos da manhã? Comenta aqui que a gente entra em contato. 👣

Dor nos pés NÃO é normal. Não espere piorar.
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