28/08/2026
Compartilhando uma receitinha pra você fazer esse fim de semana.
Uma maneira alternativa de inserir alimentos saudáveis e nutritivos na sua alimentação.
Cebola roxa é antioxidante, antiinflamatória, melhora a circulação, a sensibilidade a insulina.
E o picles é um produto fermentado, que contribui para o aumento da microbiota saudável no seu intestino.
Enfim, muitos motivos para produzir e consumir. 💜
Do livro “Saudável como uma Garota”, de Mindy Pelz.
Fiz a minha versão com açúcar demerara porque não tinha o de coco e com orégano, porque estava sem louro. Ficou perfeita.
