04/09/2026
O apoio da família no tratamento dos transtornos mentais é essencial. Porém, o familiar cuidador também precisa se cuidar.
É muito difícil conviver com alterações de humor, com a frustração de não conseguir ajudar, com a responsabilidade por tantos aspectos da família, ser alvo do mau humor e da irritabilidade, adiar planos e, principalmente, viver em estado de alerta, tentando prever o que pode acontecer.
Enquanto a vida vai sendo atravessada pelas necessidades do outro, o próprio sofrimento pode acabar ficando em segundo plano.
Cuidar de alguém em sofrimento psíquico também pode ser muito desgastante.
Quem cuida também precisa ser cuidado.
Andressa Dannemann
Psicóloga
CRP-08/10071