30/07/2026
O importante é ficar magra né? Hahaha 🤪
Eu não sou contra o uso do Mounjaro. Muito pelo contrário, quando bem indicado e acompanhado por um médico, ele pode ser uma ferramenta de grande ajuda.
O problema é quando as pessoas acham que basta tomar a medicação e parar de comer.
O remédio deve ajudar você a seguir uma alimentação de qualidade, e não substituir a alimentação ou bons hábitos de vida!
Sem proteína suficiente, sem treino de força e sem nutrientes, o resultado pode ser:
• perda de massa muscular;
• flacidez;
• queda de cabelo;
• unhas fracas;
• cansaço constante;
• falta de disposição.
Não adianta emagrecer na balança e não gostar do corpo que vê no espelho. 🤷🏼♀️
O verdadeiro objetivo deve ser a recomposição corporal, perder gordura enquanto preserva ou constrói massa muscular. É isso que deixa o corpo mais firme, bonito e saudável.
O Mounjaro pode facilitar o processo, reduzindo a fome e ajudando na adesão ao plano alimentar. Mas ele não faz o trabalho sozinho. Alimentação, treino e estratégia continuam sendo indispensáveis.
Na minha metodologia Sculpt Flex, eu ajudo mulheres que utilizam ou pretendem utilizar essa medicação a emagrecer de forma inteligente, preservando a massa muscular, evitando flacidez e conquistando um resultado bonito, saudável e sustentável com uma dieta tão gostosa que nem parece dieta.
Porque o objetivo nunca deve ser apenas emagrecer.
O objetivo é construir um corpo forte, saudável e que você tenha orgulho de ver no espelho.
✨ Clique no link da bio e venha conhecer o Acompanhamento Select e me segue JULIANA CAMPOS • Estética e Saúde Feminina que te ajudo a conseguir usar um biquíni na praia (como você sempre sonhou).
