08/11/2023
O auto conhecimento tão comentado ultimamente e tão pouco exercitado, consiste em uma melhor percepção de nós mesmos. Para nos percebemos melhor precisamos estar mais atentos aos detalhes que costumam passar despercebidos aos nosso olhos.
Este é um trabalho longo, nem sempre suave, mas estritamente necessário para o nosso desenvolvimento pessoal.
Vale lembrar que será necessário um investimento de tempo, de energia psíquica, de dinheiro e o auxílio profissional de um bom Terapeuta para uma melhor eficácia no resultado.
Nossa vida basicamente se resume em relacionamentos. Desde os parentais no ventre da nossa mãe, ausência ou presença do nosso pai, convivio com irmãos, etc; até o relacionamento com nossa própria história e com as pessoas que nos cercam.
Tornar consciente que nosso passado e que nossa história nos molda ao longo do tempo é o grande farol que nos norteia.
Buscar estar em paz com esta história, talvez seja o capítulo mais desafiador e também o mais importante desta jornada.
Então dentro desta reflexão eu te pergunto. O quanto de tempo, energia, e dinheiro você tem dedicado para seu trabalho de desenvolvimento humano?
Ser um ser humano melhor nos diversos papéis que a vida nos exige atenção, é a nobre tarefa que sempre resulta em um viver mais leve, prazeroso e saudável.
Pense nisso...
Jesley Roberto de Mello
Psicólogo Clínico
CRP-08 39195
Especialista em Saúde Mental com Orientação Analítica Junguiana.
Atendimento com Adolescentes, Adultos e Casais.
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