Ana Opolski

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-Médica pela Faculdade Evangélica Mackezie do Paraná
-Dermatologista pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto
-Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia
-CRM/PR 34967 | RQE 26861

02/09/2026

Em setembro, todo mundo fala sobre saúde mental, mas pouca gente lembra que ela também pode atravessar a nossa pele…

Quando a mente está no limite, o corpo responde e, em algumas pessoas, a pele pode sentir esse impacto.

Estresse não explica tudo e não substitui diagnóstico, claro, mas ele pode sim pode agravar crises de acne, coceira, dermatite, psoríase e urticária em quem já tem predisposição.

E existe o outro lado dessa conversa: quando a pele muda, a forma como a pessoa se vê também pode mudar.

Uma acne que não passa. Uma lesão visível. Uma crise que chama atenção antes mesmo de você entrar em um ambiente…
Para muita gente, isso não é vaidade. É insegurança, isolamento, evitar fotos, encontros e até o espelho.

Não existe pele desconectada de quem habita nela! 💛
Neste Setembro Amarelo, que a gente amplie a conversa.

24/08/2026

Você começou a usar whey e algumas semanas depois, percebeu a acne mais ativa?

Essa é uma informação que vale levar a sério.

O whey protein é derivado do leite e alguns estudos levantam uma possível associação entre seu consumo e a piora da acne em certas pessoas. A relação ainda não é definitiva, cada pele responde de uma forma, mas observar essa mudança pode trazer uma pista importante.

Na consulta, eu avalio a acne por inteiro: o tipo de lesão, o seu histórico, produtos usados, rotina, suplementos e outros fatores que podem estar influenciando a sua pele!

Se você percebeu que a acne mudou depois de começar a suplementar, traga essa informação para a sua avaliação. Quando necessário, o acompanhamento nutricional também faz parte dessa conversa, para que os ajustes sejam individualizados e façam sentido para os seus objetivos.

Quer investigar sua acne com mais estratégia? Agende a nossa consulta!

20/08/2026

Não é incomum eu receber duas ou três pacientes na mesma semana com exatamente a mesma queixa: flacidez!

Costumo dizer que na dermatologia, a queixa é apenas o ponto de partida…
A flacidez pode estar relacionada à perda de colágeno, à perda de volume, às alterações do contorno facial, à qualidade da pele e a muitos outros fatores.

É por isso que eu não acredito em tratamentos padronizados. Antes de definir qualquer estratégia, é preciso entender o que está por trás daquela mudança.

Quando a avaliação é individualizada, o tratamento também passa a ser e é isso que torna os resultados mais naturais e mais consistentes!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

17/08/2026

A pele é o que aparece, mas a causa da queixa nem sempre está nela...

É por isso que eu sempre digo que uma boa consulta vai muito além de identificar uma queixa. Ela busca entender o contexto, separar os fatores envolvidos e encontrar o tratamento que realmente faz sentido para cada paciente!

Por aqui, cuidar da pele começa antes de qualquer procedimento. 🤍

05/08/2026

Peptídeos não são uma novidade da dermatologia, mas recentemente, viraram um dos ingredientes mais comentados do skincare!

Eles são pequenas partes das proteínas, formadas por aminoácidos. Em algumas formulações, podem estimular mecanismos relacionados à produção de colágeno e à reparação da pele, contribuindo para hidratação, textura e firmeza.

Mas existe um ponto importante: não basta o rótulo dizer “com peptídeos”.
O efeito depende de qual peptídeo foi utilizado, em que concentração, como ele foi formulado e se aquele produto faz sentido para a necessidade da sua pele!

E, quando falamos em peptídeos injetáveis, o critério precisa ser ainda maior. Promessa viral não substitui estudo, segurança e regulamentação, tá?

Na dermatologia, tendência pode até despertar curiosidade, mas a escolha continua sendo feita com ciência e individualização. 🤍

03/08/2026

Seu cabelo segue caindo e a sensação é de que essa fase nunca vai acabar?

Quando a queda persiste por mais de seis meses, ela pode ser classificada como eflúvio telógeno crônico. Nem sempre existe uma causa única, mas investigar é essencial: emagrecimento rápido, doenças recentes, alterações da tireoide, deficiência de ferro, mudanças hormonais, medicamentos e estresse são alguns dos fatores que podem estar envolvidos.

E um ponto importante: queda crônica não significa que você precise se conformar! O diagnóstico correto ajuda a entender o que está acontecendo e a definir o melhor caminho para recuperar a saúde dos fios.

Se você conhece alguém que vive dizendo “meu cabelo não para de cair”, aproveite para enviar esse post, se essa é a sua realidade, procure eu te espero no consultório! 🤍

24/07/2026

Você não envelheceu de repente… Talvez só tenha percebido tudo de uma vez!

O rosto acompanha as nossas fases e existem momentos em que várias mudanças começam a aparecer juntas.
Por isso, antes de pensar em procedimentos, eu gosto de entender o que realmente mudou e o que está incomodando!

Um bom plano de rejuvenescimento começa por aí: entender o seu rosto hoje e cuidar dele com estratégia.

��— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

21/07/2026

Há quem ainda trate a toxina botulínica como modismo, mas são mais de 40 anos de uso amplo na medicina em espasmos musculares, estrabismo, hiperidrose e enxaqueca crônica, antes mesmo de qualquer aplicação estética existir. O uso no rosto veio um pouco depois, como extensão de algo que já era estudado e comprovado em outras frentes.

A pergunta que a maioria faz, se “botox é seguro?”, pode ser respondida assim: quando bem indicada e realizada com os cuidados necessários, a toxina botulínica apresenta um perfil de segurança amplamente conhecido e estudado! Como todo procedimento, porém, exige avaliação individualizada e um profissional devidamente habilitado.

Dose, conhecimento da anatomia, técnica e leitura individual de cada rosto fazem diferença tanto para a segurança quanto para a naturalidade do resultado. �Mais do que aplicar uma substância, é preciso entender o que faz sentido para cada pessoa, respeitando suas características e seus objetivos!

Então antes de realizar o procedimento, procure um profissional em quem você confie, que faça uma avaliação cuidadosa, esclareça suas dúvidas e conduza o tratamento com responsabilidade.

Digo com muita tranquilidade que um bom resultado começa muito antes da aplicação!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

14/07/2026

As cicatrizes de acne são um assunto bastante recorrente aqui no consultório… E uma dúvida que sempre aparece é: por que algumas pessoas desenvolvem cicatrizes e outras não?

A primeira coisa que eu costumo explicar é que nem toda acne deixa cicatrizes, mas, quando elas aparecem, alguns fatores podem aumentar esse risco, como a intensidade da inflamação, o tempo que a acne permanece ativa, a predisposição genética e o hábito de manipular as lesões.

É por isso que eu sempre reforço a importância do tratamento precoce. Não apenas para controlar a acne naquele momento, mas também para reduzir as chances de marcas que podem permanecer por muitos anos e, muitas vezes, incomodar mais do que a própria acne ativa!

Depois que a cicatriz se forma, existem tratamentos capazes de melhorar bastante a aparência da pele, mas, sempre que possível, prevenir continua sendo o caminho mais simples e mais eficaz!

Se a sua acne está persistindo ou já começou a deixar marcas, vale a pena procurar uma avaliação. Agir cedo faz toda a diferença!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

08/07/2026

Nem tudo o que pode ser feito deve ser feito!

Na dermatologia, dizer “sim” é importante, mas saber dizer “não” também faz parte de um bom tratamento.

Nem todo procedimento é necessário.
Nem toda tendência faz sentido.
Nem tudo o que funciona para uma pessoa é o melhor caminho para outra.

Eu acredito que cuidar da pele é fazer escolhas responsáveis, individualizadas e baseadas em ciência. Mesmo quando isso significa indicar menos, esperar mais ou simplesmente explicar que aquele procedimento não é a melhor opção para você!

No fim das contas, a confiança não nasce das promessas. �Ela nasce da coerência e é essa coerência que eu levo para cada consulta! 🤍

Endereço

Curitiba, PR

Site

https://www.instagram.com/ana.opolski/

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