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beleza/saúde

01/11/2026

7 sinais de que o seu fígado esta pedindo ajuda

01/11/2026

Benefícios do alecrim para seu corpo.

01/11/2026

Benefícios do Chá de canela de velho.
Receita simples e rápida para preparar o chá de canela-de-velho:
Ingredientes: 1 colher de sopa de folhas secas de canela-de-velho e 500 ml de água.
Preparo: Ferva a água, adicione as folhas e desligue o fogo. Tampe a panela e deixe abafado por cerca de 10 minutos.
Consumo: Coe a infusão e beba de uma a duas xícaras ao dia.

31/10/2026

Azia constante ou sensação de queimação? Pode ser refluxo!
Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer toda a diferença para o seu bem-estar digestivo:
Evite deitar logo após as refeições (aguarde pelo menos 2 horas).
Reduza o consumo de alimentos ácidos, gordurosos, café e excesso de condimentos.
Coma em menores quantidades e com mais frequência.
Eleve levemente a cabeceira da cama se o sintome costuma surgir à noite.
⚠️ Se a azia for frequente, é fundamental investigar e buscar orientação médica!

30/10/2026

Plantas medicinais

Endereço

Av. Prof. Lothário Meissner
Curitiba, PR
80210-390

Site

https://www.youtube.com/@dr.rolandosaude3060, https://www.instagram.com/dr_rolando_bueno?igsh=NHM3YnpiODFoNnpw

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