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Espaço Paes Saúde Mental Psicoterapia para crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. Avaliação psicológica para c

Amadurecer também é aprender a acolher quem fomos. 🤍Existe uma criança em nós que não desaparece com o passar dos anos. ...
12/10/2026

Amadurecer também é aprender a acolher quem fomos. 🤍
Existe uma criança em nós que não desaparece com o passar dos anos. Ela permanece nas nossas lembranças, nos nossos medos, na maneira como amamos, nas nossas inseguranças e também na capacidade de sentir alegria, curiosidade e encantamento com a vida.
Ao longo do processo de amadurecimento, muitas vezes aprendemos a esconder partes de nós mesmos. Tentamos parecer fortes, controlar nossas emoções e deixar para trás experiências que, de alguma forma, ainda nos atravessam.
Mas amadurecer não significa abandonar quem fomos. Significa desenvolver a capacidade de olhar para nossa própria história com mais compreensão, reconhecendo as marcas que carregamos, as necessidades que não foram atendidas e os recursos que encontramos para seguir em frente.
Integrar nossa criança interior é permitir que o adulto de hoje acolha, com mais consciência e gentileza, aquilo que um dia foi vivido sem os recursos que temos agora.
Não se trata de voltar ao passado para mudá-lo, mas de construir uma nova relação com ele. De reconhecer nossas dores sem nos resumirmos a elas, de respeitar nossa história sem ficarmos presos a ela e de descobrir que podemos cuidar de nós mesmos de maneiras diferentes daquelas que aprendemos no início da vida.
Talvez uma das expressões mais bonitas do amadurecimento seja esta: deixar de lutar contra quem fomos para começar a acolher quem somos.
Porque crescer não precisa significar esquecer a criança que existiu em nós, mas aprender a caminhar com ela — com mais afeto, consciência e liberdade. 🌱
Feliz dia das crianças!!!

25/09/2026

Lembramos dos dias longos, dos medos que dividimos, das adaptações rápidas e da exaustão. Mesmo diante do desconhecido, vocês escolheram aparecer. Cuidaram de vidas, mantiveram engates funcionando, reinventaram rotinas e sustentaram a esperança — seja na saúde, na logística, na limpeza, na educação, no suporte ou em cada detalhe que fez a diferença.

22/09/2026

Muitas vezes, nossos comportamentos automáticos dizem muito sobre como estamos lidando com as nossas emoções internas. No vídeo de hoje, eu explico a importância de racionalizar sobre o que gostaríamos para o nosso futuro. Entender esses padrões é o primeiro passo para mudá-los.💬

18/09/2026

Panorama de todas as cartas do baralho terapêutico.

17/09/2026

Nesse vídeo demonstro o baralho terapêutico como recurso complementar para profissionais da psicologia, terapeutas, clientes, pacientes e pessoas que gostaria de adquirir o baralho como forma de autoconhecimento.

✨ Olá, pessoal! A novidade chegou. Passando para compartilhar um projeto que criei com muito carinho para a prática clín...
15/09/2026

✨ Olá, pessoal! A novidade chegou. Passando para compartilhar um projeto que criei com muito carinho para a prática clínica e autoconhecimento. ✨

🧠 O Baralho Terapêutico do Elias ( com 66 cartas 12x9) 📦 Primeira edição, é uma ferramenta projetada para potencializar os insights em sessão, unindo imagens contemplativas, perguntas reflexivas e micro-tarefas práticas para o paciente.

✳️ Inicialmente estou fazendo uma pesquisa de interesse, pois produzir apenas 1 unidade do baralho custa + de $400 reais, agora com uma produção maior o preço por unidade diminui significativamente, por isso estou formando um grupo de 100 interessados para viabilizar a primeira edição.

✳️ Se alcançarmos 100 reservas confirmadas, o valor de cada baralho da primeira edição será:

💰R$149,90 reais para entrega (somente em Curitiba inicialmente), ou

💰R$129,90 reais para retirada (em frente ao terminal do Pinheirinho).

✳️ Se você é profissional da psicologia, terapeuta ou interessado no baralho e quer dar uma nova dinâmica aos seus atendimentos ou entendimento pessoal, peço que preencha o formulário abaixo de interessados ou me chame no privado para saber mais detalhes e garantir o seu! 🎯

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✅ Faça parte dos primeiros 100.

O que mudou em 8 meses não foi só a estética, foi a constância, a paciência, planejamento e a forma como eu me priorizáv...
31/08/2026

O que mudou em 8 meses não foi só a estética, foi a constância, a paciência, planejamento e a forma como eu me priorizáveis. Um processo de emagrecimento não acontece do dia pra noite e sim construído dia após dia, com escolhas conscientes e respeito ao próprio tempo. É claro que caminhar sozinho é mais difícil. Por isso quero deixar aqui o meu atrevimento e indicação do incrível trabalho da Vivian Nascimento|Nutrição Esportiva e Comportamental, que me guiou, acreditou em mim e me ajudou ou a chegar até aqui com saúde e equilíbrio. Passe para o lado e veja como foi o processo de dedicação, que ainda não acabou. Ainda tenho vontade de exagerar na alimentação, mas me auto controlo muito para seguir o protocolo.
❤️

Hoje o dia é duplo por aqui.É Dia do Psicólogo e também dia de celebrar 7 anos de uma escolha que mudou minha vida.7 ano...
27/08/2026

Hoje o dia é duplo por aqui.
É Dia do Psicólogo e também dia de celebrar 7 anos de uma escolha que mudou minha vida.
7 anos de escuta, de aprendizados, de encontros que me transformaram.
Apaguei a vela 7 agradecendo a cada pessoa que cruzou meu caminho nessa jornada. Vocês fazem tudo valer a pena.
Feliz Dia do Psicólogo para todos nós que escolhemos cuidar do outro. 💙🎂

Mais uma lembrança do espaço Paes.
15/08/2026

Mais uma lembrança do espaço Paes.

7 anos desde o dia em que ser psicólogo deixou de ser apenas um sonho e virou profissão. 📜✨Se o jovem formado de sete an...
11/08/2026

7 anos desde o dia em que ser psicólogo deixou de ser apenas um sonho e virou profissão. 📜✨

Se o jovem formado de sete anos atrás pudesse ver onde chegamos, veria que todo o esforço valeu a pena. A psicologia me ensinou sobre resiliência, sobre a complexidade humana e sobre a beleza de ver alguém resgatar a própria voz.

Celebrar essa data é celebrar cada passo dado até aqui. Seguimos firmes no propósito de acolher, cuidar e transformar. 🤎

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