Lisandra Arima

Lisandra Arima Otorrinolaringologista - Buscando solução para seu Labirinto

29/05/2026

Nem toda dor no rosto é sinusite.

Isso é algo que eu escuto muito no consultório:
“Doutora, tenho sinusite crônica há anos.”

Mas a verdade é que muitas pessoas tratam como sinusite algo que pode ser, na realidade, ENXAQUECA.

Quando pensamos em sinusite de verdade, esperamos encontrar alguns sinais específicos, como:
▫️ nariz entupido constantemente
▫️ secreção nasal espessa
▫️ alterações no exame do nariz
▫️ alterações na tomografia
▫️ sintomas persistentes por semanas

Agora, quando a pessoa sente:
▫️ pressão no rosto
▫️ peso nos olhos
▫️ dor na testa
▫️ enjoo
▫️ sensibilidade à luz

sem sintomas nasais importantes, precisamos pensar em outras possibilidades, inclusive enxaqueca.

Nem tudo é sinusite.
E nem tudo é labirintite.

O nome correto da doença muda completamente o tratamento e pode ser o começo da melhora da sua qualidade de vida.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

26/05/2026

“Doutora… parece que o mundo abaixou o volume.”

Essa frase é muito comum no consultório. 👂

E sabe o que acontece na maioria das vezes?

A perda auditiva vai acontecendo aos poucos.

Então a pessoa continua ouvindo sons…
mas começa a perder a clareza das palavras.

E aí surgem frases como:

“todo mundo fala baixo”

“a TV tem áudio ruim”

“as pessoas falam embolado”

Mas muitas vezes o problema não está no mundo ao redor.

Está na audição.

Perda auditiva não é apenas “não escutar nada”.

Existe uma fase silenciosa em que o cérebro vai se adaptando à dificuldade de ouvir.

E quanto mais tempo demora para investigar, maior pode ser o impacto na comunicação, na memória, na convivência e na qualidade de vida.

Ouvir bem não é luxo.

É conexão com as pessoas e com a vida.

Se você sente que o mundo abaixou o volume, talvez seja hora de avaliar sua audição.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

22/05/2026

Muita gente acha que o aparelho auditivo serve apenas para “aumentar o volume”.

Mas ele faz algo muito maior 👇

👉 ele ajuda o cérebro a continuar reconhecendo os sons.

Quando a audição diminui, o cérebro passa a receber menos estímulos sonoros.

E, aos poucos, ele vai “desaprendendo” a interpretar sons e conversas.

Por isso, o aparelho auditivo não é apenas sobre ouvir mais alto.

É sobre manter o cérebro ativo, estimulado e conectado com o mundo ao redor.

E quanto mais cedo a perda auditiva é tratada, melhor costuma ser a adaptação.

Cuidar da audição também é cuidar do cérebro.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

Dor de ouvido… e alguém sempre dá aquela dica:“coloca um óleo”, “pingue leite”, “faz isso que melhora” 😰Mas a verdade é ...
19/05/2026

Dor de ouvido… e alguém sempre dá aquela dica:
“coloca um óleo”, “pingue leite”, “faz isso que melhora” 😰

Mas a verdade é outra:

❌ Colocar qualquer líquido dentro do ouvido pode PIORAR a infecção
❌ Pode prolongar a dor
❌ Pode até trazer complicações

O ouvido precisa ficar seco.

✔️ O que pode ajudar: calor por fora (compressa morna)
✔️ O que resolve: entender a causa da dor

Porque dor de ouvido não é tudo igual.
E tratar errado pode atrasar a melhora.

Antes de tentar qualquer receita caseira, lembre disso.

E salva esse post para não cair nesses mitos 👇

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

Estar em um pronto socorro e lidar com pacientes tonturéticos exige muito mais do que reconhecer o sintoma.Exige entende...
05/05/2026

Estar em um pronto socorro e lidar com pacientes tonturéticos exige muito mais do que reconhecer o sintoma.

Exige entender o que está por trás dele.

Ontem foi dia de levar esse conhecimento para dentro do Hospital Santa Cruz, da Rede D’Or, em Curitiba, em um encontro de educação continuada com médicos clínicos que atuam na linha de frente do atendimento.

E eu confesso: não é simples.

Traduzir a complexidade da tontura para quem não é otorrino é um desafio. Mas é também uma necessidade.

Porque a tontura não é um diagnóstico.
É um sintoma.

E quando a gente entende isso, muda completamente a forma de conduzir o paciente.

Nem tudo é labirintite.

Essa é uma das mensagens mais importantes que levo sempre comigo. A tontura pode ter múltiplas causas, e o diagnóstico correto é o que direciona o tratamento certo, evita erros e acelera a melhora do paciente

Durante a aula, tivemos troca, interação e principalmente consciência.

Consciência de que reconhecer limites também faz parte da boa medicina.

E que saber a hora de encaminhar para o otorrino pode transformar o desfecho daquele paciente que chega ao pronto atendimento com tontura.

Esse é o papel da educação continuada:
conectar especialidades,
alinhar condutas,
e melhorar o cuidado com quem mais importa, o paciente

Seguimos.

Ensinando, aprendendo e fortalecendo uma rede de cuidado mais precisa para quem sofre com tontura.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

Zumbido no ouvido não deve ser ignorado.Muita gente convive com aquele chiado, apito ou barulho constante e acaba se aco...
17/04/2026

Zumbido no ouvido não deve ser ignorado.

Muita gente convive com aquele chiado, apito ou barulho constante e acaba se acostumando, como se fosse algo normal. Mas não é.

O zumbido é um sinal de alerta do organismo. Ele funciona como um mensageiro indicando que algo na via auditiva não está funcionando como deveria.

E as causas podem ser variadas. Pode ser algo simples, como excesso de cera, mas também pode estar relacionado à perda auditiva, exposição a sons intensos ou outras alterações que precisam de avaliação.

Por isso, o mais importante não é “acostumar” com o zumbido, é investigar.

Quanto antes você entende a causa, maiores são as chances de controle e melhora da sua qualidade de vida.

Se você ou alguém próximo tem zumbido, não ignore esse sinal.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

Cera no ouvido não é sujeira. E tentar limpar pode piorar o problema.Muita gente acredita que precisa “limpar o ouvido”,...
16/04/2026

Cera no ouvido não é sujeira. E tentar limpar pode piorar o problema.

Muita gente acredita que precisa “limpar o ouvido”, mas o ouvido já faz isso sozinho. Ele é autolimpante e a cera tem uma função importante, proteger, lubrificar e evitar infecções.

O problema começa quando usamos cotonete ou outros objetos. Ao invés de limpar, você empurra a cera para dentro e pode formar uma rolha. Isso pode causar ouvido tampado, desconforto, zumbido e até dor.

E tem mais, objetos como grampo, tampa de caneta ou até a unha podem machucar a pele do ouvido e provocar infecções.

A orientação é simples, limpe apenas a parte externa com a toalha. Nada de introduzir objetos no ouvido.

Se você sente o ouvido tampado ou tem a sensação de excesso de cera, o ideal é procurar um otorrinolaringologista. Em alguns casos, a remoção precisa ser feita com segurança no consultório.

Informação correta evita problemas e protege sua audição.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

 cuidando da sua audição aqui na clínica em Curitiba!
15/04/2026

cuidando da sua audição aqui na clínica em Curitiba!

Você costuma usar fone de ouvido no volume alto?Cuidado. Sua audição pode estar sendo prejudicada sem você perceber.Volu...
08/04/2026

Você costuma usar fone de ouvido no volume alto?

Cuidado. Sua audição pode estar sendo prejudicada sem você perceber.

Volumes acima de 85 decibéis já podem causar danos irreversíveis, principalmente quando a exposição é frequente. E quanto maior o volume, menor é o tempo necessário para lesar o ouvido.

O grande problema é que as células auditivas não se regeneram. Uma vez danificadas, a perda é permanente.

Hoje vemos cada vez mais jovens com sintomas como:

🔸 dificuldade para entender conversas
🔸 necessidade de aumentar o volume da TV
🔸 zumbido no ouvido

E tudo isso pode estar ligado ao excesso de som no dia a dia.

🎧 Use a regra do bom senso:

🔸 volume até 50 a 60%
🔸 pausas ao longo do dia
🔸 evitar ambientes com som muito intenso

Cuidar da audição é cuidar da sua qualidade de vida no futuro.

E lembre: assim como na tontura, nem tudo é labirintite. Muitos sintomas podem ter outras causas e precisam de avaliação correta.

Se você percebe que não está ouvindo como antes, procure um otorrino. Quanto antes investigar, melhor.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

Se você sente tontura e já toma um remédio…precisa entender isso 👇👉 nem toda tontura se resolve com medicação.Um dos tip...
01/04/2026

Se você sente tontura e já toma um remédio…
precisa entender isso 👇

👉 nem toda tontura se resolve com medicação.

Um dos tipos mais comuns é a vertigem dos cristais.

Nesse caso, o problema não é inflamação,
é um problema mecânico no labirinto.

E o tratamento não é remédio.

✔️ são manobras específicas
✔️ feitas para reposicionar esses cristais

Por isso, muitas pessoas tomam remédio, melhoram por um tempo…
e depois a tontura volta.

Porque a causa não foi tratada.

Nem tudo é labirintite.
E nem toda tontura precisa de remédio.

Se a tontura é frequente, investigue.

👩‍⚕️ Dra. Lisandra Arima
Otorrinolaringologista
CRM-PR 22.279 • RQE 1.246

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