Dra Adriana Bhona

02/08/2025

🧠 COVID Longa: entender é o primeiro passo para cuidar!
Sua saúde nunca mais foi a mesma após a infecção por COVID-19. Mas por quê?
Eu explico 8 mecanismos que podem ajudar a compreender por que alguns pacientes não se recuperam totalmente — mesmo após a fase aguda.
⚠️ Os mecanismos são diversos e complexos, o que significa que o tratamento também precisa ser individualizado. Não existe uma abordagem única — cada paciente merece um plano de cuidado sob medida.
Compartilhe este conteúdo com quem precisa. Informação também é cuidado. 💙

01/08/2025

COVID longa: mais que uma recuperação lenta.
É uma realidade que afeta corpo, mente e qualidade de vida.
📢 Vamos falar sobre isso:

A COVID longa vai além da infecção aguda. Ela afeta corpo e mente — reduz a energia, causa dores e impacta a concentração, o sono e o bem-estar emocional. Mesmo quem teve casos leves pode sentir os efeitos por meses... ou até anos.
⚠️ Sintomas físicos: • Fadiga que não passa
• Dificuldade para respirar
• Dores e limitação nas atividades diárias
💬 Sintomas mentais: • Falhas de memória
• Insônia e ansiedade
• Sentimentos de perda e isolamento
📉 Resultado? Uma queda drástica na qualidade de vida — menos autonomia, menos produtividade, mais sofrimento silencioso.
🩺 Por isso, o cuidado com pacientes de COVID longa precisa ser completo: físico, emocional e contínuo.
👉 Compartilhe com quem precisa entender que não é frescura. É real. É sério.

01/08/2025

Acabei de publicar um breve artigo para ajudar as pessoas a entenderem o que é a COVID longa. O texto é ancorado em artigos científicos recentes.
Espero que contribua para que aqueles que ainda sofrem com a perda da qualidade de vida pós-covid sintam-se motivados à procurar ajuda!
Também quero sensibilizar familiares e amigos das pessoas com os sintomas persistentes: trata-se de uma condição que real, que afeta a saúde e precisa de tratamento médico específico.

A Dra Adriana Bhona explora os sintomas persistentes da COVID longa, seus impactos físicos e emocionais, e indica um caminho para seu…

06/09/2024

Estimativas atuais sugerem que cerca de 7% a 13% das pessoas que tiveram COVID-19 apresentarão COVID LONGA. Este percentual parece ser maior naqueles que precisaram ser hospitalizados na fase aguda – entre 20% e 30%.

Vários sintomas debilitantes mencionados anteriormente são tratáveis, com possibilidade de melhora da qualidade de vida e performance da pessoa. Se você apresenta COVID Longa, vamos conversar e verificar as possibilidades terapêuticas para o seu caso.

29/08/2024

Os sintomas da Síndrome Crônica são semelhantes aos sintomas de algumas outras doenças, por isso é importante consultar um clínico geral para obter um diagnóstico correto.
O quão grave é a síndrome da fadiga crônica?
A maioria das pessoas apresenta sintomas leves a moderados, contudo 1 em 4 pessoas tem a forma grave da síndrome.
Quando os sintomas são:
• leves – você é capaz de cuidar de si mesmo, mas pode ter problemas para se movimentar. Você pode ir ao trabalho ou à escola, mas não terá energia para fazer muito mais;
• moderados – você pode ter dificuldade para se movimentar facilmente e problemas para realizar atividades diárias. Pode não conseguir trabalhar ou continuar seus estudos e pode precisar descansar com frequência. É possível que você tenha problemas para dormir à noite;
• graves – você pode não conseguir fazer nenhuma atividade ou só conseguir fazer tarefas diárias básicas, como escovar os dentes. Pode ocorrer de precisar ficar em casa ou até mesmo acamado e precisar de uma cadeira de rodas para se locomover. Também pode ter dificuldade de concentração, ser sensível a ruídos e luz e levar muito tempo para se recuperar após atividades que envolvam esforço extra, como sair de casa ou falar por longos períodos.
• muito graves – você pode ter que passar todo o seu tempo na cama descansando e ser totalmente dependente de cuidadores. Pode ser necessária ajuda para comer, lavar-se e ir ao banheiro. Você pode ficar extremamente sensível à luz e ao ruído.
Pode haver momentos em que seus sintomas pioram – são as recaídas.

A síndrome da fadiga crônica tem tratamento! Entre em contato e vamos lhe ajudar a viver com mais qualidade!

23/08/2024

O que a minha prática clínica tem mostrado? Cada paciente tem uma trajetória única que a trouxe até o quadro atual e avaliar com cuidado esse caminho é essencial para elaborar um tratamento adequado para melhora dos sintomas.

Remédios ajudam a aliviar parcialmente os sintomas, mas raramente promovem uma melhora da síndrome de maneira ocorrer a diminuição das doses ou a capacidade de permanecer sem medicação. São como um socorro imediato, ajudam em maior ou menor grau, de acordo com o quadro de cada indivíduo.

As terapias nutricionais intramusculares e endovenosas são indicadas para alívio mais rápido dos sintomas, e devem ser consideradas uma ponte para as mudanças de estilo de vidas necessárias à melhora da síndrome.
Uma abordagem médica que avalie adequadamente o metabolismo da pessoa, bem como as prováveis alterações intestinais, inflamatórias e nutricionais é fundamental para a melhora significativa do quadro e a (re)conquista de uma boa qualidade de vida.

Entre em contato e vamos avaliar como eu posso te ajudar!

15/08/2024

Arraste para a esquerda para saber mais sobre a fadiga crônica e a fibromialgia!

Lembrando que a adequada abordagem para melhora do metabolismo e do sistema imunológico é essencial para a superação da síndrome da fadíga crônica e da fibromialgia.