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Andriely Pavoski Educadora Física | Fisioterapeuta em formação 2/8

“É só uma cólica.”Infelizmente, muitas mulheres cresceram ouvindo essa frase e aprenderam a conviver com dores que limit...
24/07/2026

“É só uma cólica.”

Infelizmente, muitas mulheres cresceram ouvindo essa frase e aprenderam a conviver com dores que limitam a rotina, o trabalho, os estudos e até momentos de lazer.

Sentir dor pode ser comum, mas isso não significa que seja normal. Quando ela interfere na sua qualidade de vida ou vem acompanhada de outros sintomas, merece atenção e uma avaliação adequada.

Este é apenas o começo dessa conversa. Nos próximos conteúdos, vou explicar melhor esses sinais e mostrar como a fisioterapia pode contribuir para reduzir a dor, melhorar a função e devolver mais qualidade de vida.

Quantas vezes uma mulher ouviu que era “normal” sentir dor?Dor durante a menstruação, na relação, nas costas, inchaço, a...
22/07/2026

Quantas vezes uma mulher ouviu que era “normal” sentir dor?

Dor durante a menstruação, na relação, nas costas, inchaço, alterações intestinais… Com o tempo, muitas aprendem a conviver com esses sintomas sem perceber o quanto eles impactam o movimento, a disposição e a qualidade de vida.

Como fisioterapeuta, acredito que entender o corpo é o primeiro passo para cuidar dele. Nos próximos posts, vamos conversar sobre saúde da mulher, dor, movimento e estratégias que podem transformar o seu dia a dia. 💜

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