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Nutricionista Tuany Silva saúde e emagrecimento

16/01/2026

Alimentação saudável começa pelas escolhas no mercado, faça escolham melhores, substitua o processado pelo natural. Troque biscoitos por bolachas cadeiras. Pequenas mudanças grande qualidade nutricional.

Nutrição é cuidado, escolhemos como nos alimentamos, cuidamos do corpo e mente. Cada dia uma escolha, um recomeço. Se es...
14/01/2026

Nutrição é cuidado, escolhemos como nos alimentamos, cuidamos do corpo e mente. Cada dia uma escolha, um recomeço. Se escolha, se reencontre.

Os resultados que você busca está nas suas atitudes que você toma ao longo do ano, não apenas em uma semana ou em um mê...
05/01/2026

Os resultados que você busca está nas suas atitudes que você toma ao longo do ano, não apenas em uma semana ou em um mês. Constância e dedicação são a chave para resultados duradouros e são a longo prazo.
Comece 2026 com mudanças, não desista, permaneça se alimentando bem, praticando exercícios físicos, dormindo melhor, batendo a meta de água diária, se cuidado por dentro e por fora.

Conte comigo para te ajudar neta jornada. ✨
#2026

31/12/2025

Gratidão 2025, a cada paciente que esteve comigo e acreditou no meu trabalho. Vem 2026!

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