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Nutricionista Lorenna Donini

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Brasil
Curitiba, PR
Nutricionista Lorenna Donini

� | CRN 12928
� | Especialista em Nutrição Clínica
� | Rejeite a mentalidade das dietas e d

07/04/2026

Após a bariátrica, não é só sobre comer menos…
é sobre comer melhor e com estratégia.

A proteína é essencial para preservar massa muscular e garantir um emagrecimento saudável.

Se você ignora isso, o resultado pode ser:
👉 flacidez
👉 fraqueza
👉 dificuldade em manter o peso

📚 Referência: Mechanick et al., 2013

06/04/2026

Muita gente ainda acredita que emagrecer é sinônimo de passar fome.

Mas a verdade é que o problema, na maioria das vezes, não é a quantidade… é a qualidade.

Quando você come melhor:
✔ sente mais saciedade
✔ controla melhor a fome
✔ evita exageros

E o emagrecimento acontece de forma mais leve e sustentável.

💬 Me conta: você já tentou “comer menos” e não funcionou?

19/01/2026

Antes de ser nutricionista, eu sou gente.

Sou a Lorenna, nutricionista, e escolhi essa profissão porque acredito que comida também é cuidado, vínculo e afeto.

Atendo pessoas reais, com rotinas reais, desafios reais — sem dietas impossíveis ou promessas milagrosas.

Aqui você vai encontrar informação, acolhimento e orientação em cada fase da vida.

F**a por aqui 🌿

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