Francielle Gouveia - Nutricionista

01/08/2026

17 de julho foi um daqueles dias que ficarão marcados na minha trajetória.

Primeira comemoração do dia como Representante de Nutrição Infantil da Nestlé representa muito mais do que o início de uma nova função. É o começo de uma missão que une ciência, cuidado e propósito, contribuindo para promover uma nutrição de qualidade nos primeiros anos de vida, uma fase que pode impactar toda a trajetória de um indivíduo.

Assumir esse desafio na maior empresa de alimentos e bebidas do mundo torna esse momento ainda mais especial. Carrego comigo a responsabilidade de representar uma marca que, há mais de 160 anos, constrói sua história com o compromisso de desenvolver todo o poder da alimentação para melhorar a qualidade de vida das pessoas.

Meus primeiros passos de uma caminhada que certamente será repleta de aprendizados, conexões e crescimento. Novos desafios, novas oportunidades e, principalmente, reforço a certeza de que escolhi estar em um lugar onde posso evoluir diariamente e contribuir para um propósito gigantesco.

Que este seja apenas o início de uma jornada de muito desenvolvimento, dedicação e impacto positivo. 🪺💙✨

01/08/2026

01/08/2026

Julho 🤍
Esse mês foi de mudanças e recomeços, mas, acima de tudo, de paz. Foi um mês que me ensinou a olhar com mais carinho para os pequenos detalhes e a lembrar que é nas minúcias do dia a dia que a vida ganha sentido e realmente vale a pena.

Foi o mês em que pude tomar café em casa, sem pressa, na companhia do meu noivo. Pela primeira vez, vi meu smartwatch me notificar animação às 15h. Parei para admirar o céu e o pôr do sol. Bati um papo com o Rafael Greca. Recebi meus pais em casa e preparei um café caprichado para eles em uma simples quinta-feira à noite.

Também tomei café com uma das minhas melhores amigas e vivemos uma nova experiência para matar a saudade. No meio de uma tarde de home office, meu avô passou um açúcar com café, do jeitinho dele para me dar energia à sequência de reuniões.

Aproveitei a luz do sol e coloquei a vitamina D em dia. Em vários momentos da rotina, consegui parar para comer com calma. Depois do almoço em casa, tive o prazer de preparar minha própria sobremesa.

Entregamos os convites dos padrinhos do nosso casamento. Conheci uma nova sorveteria e vivi uma experiência gastronômica. Matei a saudade da pamonha da cidade da minha família. Passei momentos felizes com a minha avó materna e almocei a comidinha caseiríssima, feita com todo o carinho.

Também tive uma austagiária. Cuidei das minhas plantinhas no horário de almoço. E, mesmo sem ver o Brasil conquistar o hexa, torci bastante.

No fim das contas, foi um mês que me lembrou que a felicidade mora nas pausas, nos encontros, nos afetos e nos pequenos instantes que, quando somados, fazem a vida ser extraordinária.

01/08/2026

Julho 🤍
Esse mês foi de mudanças e recomeços, mas, acima de tudo, de paz. Foi um mês que me ensinou a olhar com mais carinho para os pequenos detalhes e a lembrar que é nas minúcias do dia a dia que a vida ganha sentido e realmente vale a pena.

Foi o mês em que pude tomar café em casa, sem pressa, na companhia do meu noivo. Pela primeira vez, vi meu smartwatch me notificar animação em plena 15h. Parei para admirar o céu e o pôr do sol. Bati um papo com o Rafael Greca. Recebi meus pais em casa e preparei um café caprichado para eles em uma simples quinta-feira à noite.

Também tomei café com uma das minhas melhores amigas e vivemos uma nova experiência para matar a saudade. No meio de uma tarde de home office, meu avô passou um açúcar com café, do jeitinho dele para me dar energia à sequência de reuniões.

Aproveitei a luz do sol e coloquei a vitamina D em dia. Em vários momentos da rotina, consegui parar para comer com calma. Depois do almoço em casa, tive o prazer de preparar minha própria sobremesa.

Entregamos os convites dos padrinhos do nosso casamento. Conheci uma nova sorveteria e vivi uma experiência gastronômica deliciosa. Matei a saudade da pamonha da cidade da minha família. Passei momentos felizes com a minha avó materna e almocei a comidinha caseiríssima, feita com todo o carinho.

Também tive uma austagiária. Cuidei das minhas plantinhas no horário de almoço. E, mesmo sem ver o Brasil conquistar o hexa, torci bastante.

Obrigada julho/26.

27/06/2026

Encerramos um ciclo que foi muito mais do que um período de aprendizado técnico. Ao longo destes dois semestres, tive a oportunidade de acompanhar o crescimento de vocês como futuros nutricionistas e também como pessoas.

Foi muito gratificante ver a dedicação, o interesse em aprender, a responsabilidade diante dos desafios da nutrição hospitalar e, principalmente, o cuidado e o respeito com cada paciente. A rotina hospitalar exige conhecimento, empatia, resiliência e trabalho em equipe. E vocês demonstraram, dia após dia, disposição para desenvolver todas essas qualidades. Nunca esqueçam que ao longo do caminho os desafios não irão se tornar mais fáceis, mas vocês se tornarão muito mais fortes!

Espero que este estágio tenha contribuído para fortalecer não apenas a formação profissional de vocês, mas também a confiança em suas capacidades. Levem cada aprendizado, cada desafio superado, cada conquista e cada experiência vivida. São esses momentos que moldam profissionais comprometidos, humanos e principalmente empáticos.

Agradeço pela parceria, pelo empenho, pelas conversas, pelas trocas de conhecimento e pela confiança durante essa caminhada. Desejo que nunca percam a curiosidade de aprender, a humildade e a sensibilidade para cuidar das pessoas. Que encontrem realização na profissão que escolheram e que façam a diferença por onde passarem (e nisso eu tenho certeza que vão)!

Parabéns por concluírem esta etapa, tenho muito orgulho de ter acompanhado e feito parte dessa jornada e estarei sempre na torcida pelo sucesso de vocês! 💚✨🌿

12/05/2026

Ontem tive o privilégio de participar do “Café com experiência”, um bate papo muito especial com os estudantes da graduação em nutrição da .uniopet

Foi um momento rico, repleto de trocas, aprendizados e questionamentos sobre a minha vivência profissional na nutrição hospitalar.

Espero ter conseguido transmitir todo o meu carinho, além de inspirar vocês a seguirem esse caminho tão desafiador, mas também tão humano, que exige coragem, dedicação e acima de tudo, empatia! 💚

12/02/2026

Seguindo a trend

Esse é meu trabalho! e nutrição hospitalar vai muito além do tratamento durante a internação viu?! é também orientar, acolher e preparar para o recomeço!💗🥗
Nessa representação de um momento da alta, a nutrição continua sendo parte essencial da recuperação e cada orientação alimentar é pensada para promover mais saúde, autonomia e qualidade de vida no retorno para casa 🏡

28/01/2026

27 de janeiro, dia mundial do bolo de chocolate🍫🧁
Um momento doce para nossos pacientes e colaboradores!