Giordana Slompo VELA Fisio Pélvica

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13/08/2026

Se você sente dor durante a relação sexual, saiba de uma coisa: isso merece sua atenção…
Muitas mulheres acreditam que esse desconforto é normal, mas ele tem tratamento!
Buscar ajuda é o primeiro passo para recuperar o
bem-estar, a autoestima e a qualidade da vida sexual
Você merece viver seus momentos com conforto, segurança e tranquilidade

07/08/2026

A gravidez é um período de muitas transformações, mas isso não significa
que você precise conviver com dores o tempo todo.
Desconfortos intensos na lombar, na pelve ou dificuldade para realizar
atividades do dia a dia merecem atenção e podem ser tratados com o
acompanhamento adequado.
Cada gestação é única, e cuidar da sua saúde também faz parte desse
momento tão especial. 🤍

A fisioterapia pélvica vai muito além da preparação para o parto. Ela é um cuidado para toda a gestação! Salve este post...
23/06/2026

A fisioterapia pélvica vai muito além da preparação para o parto. Ela é um cuidado para toda a gestação!

Salve este post para consultar depois e envie para uma gestante que precisa ler isso! ✨

30/03/2026

Parto não é só sobre o momento.
É sobre preparo físico, emocional e conhecimento 🤍

A fisioterapia pélvica te ajuda a viver esse processo com mais segurança, consciência e autonomia.

✨ Salva esse vídeo e compartilha com uma gestante que precisa saber disso.

13/03/2026

O fortalecimento do assoalho pélvico exige treinamento específico e orientado.

24/02/2026

Autocuidado é ciência. ✨

Estresse crônico ativa o sistema nervoso simpático e mantém o corpo em estado de contração.
Isso pode gerar hipertonia do assoalho pélvico, associada a:

▫️ Dispareunia (dor na relação)
▫️ Vaginismo
▫️ Diminuição da excitação
▫️ Dificuldade de orgasmo
▫️ Alterações urinárias e intestinais

Estudos mostram que a regulação do sistema nervoso, técnicas de relaxamento e fisioterapia pélvica reduzem dor e melhoram a função sexual feminina.

Seu corpo não precisa viver em alerta. 🤍

—
Fisioterapia pélvica é sobre devolver prazer, não só tratar dor.

06/02/2026

A rotina da mulher moderna favorece rigidez pélvica:
posturas mantidas, estresse crônico e pouca variação de movimento.

Essa falta de mobilidade gera hipertonia, dor e disfunções que muitas vezes são normalizadas.
E não deveriam ser.

Mobilidade pélvica é base para:
✔️ função
✔️ prazer
✔️ gestação e parto
✔️ saúde a longo prazo

Corpo rígido não é corpo saudável.

A dor pélvica crônica é uma condição multifatorial, com envolvimento muscular, neural, miofascial e psicossocial e o tra...
06/02/2026

A dor pélvica crônica é uma condição multifatorial, com envolvimento muscular, neural, miofascial e psicossocial e o tratamento precisa ir além do sintoma.

📚 Evidências científicas mostram que a fisioterapia pélvica é eficaz na redução da dor e melhora da função por meio de:
✔️ avaliação individualizada
✔️ tratamento da musculatura do assoalho pélvico
✔️ técnicas miofasciais e neuromodulação da dor
✔️ reeducação do movimento e do controle muscular

A abordagem baseada em evidência não normaliza a dor,
ela investiga, trata e devolve qualidade de vida 🤍

Dor não é fraqueza.
É um sinal que merece escuta e cuidado especializado.

24/01/2026

Dor na relação NÃO é normal em nenhuma fase da vida.

Ela cria um ciclo:
dor → tensão → mais dor → evasão → queda do desejo → piora da dor.

Isso pode estar ligado a:
• excesso de tensão no assoalho pélvico
• cicatrizes (parto, cirurgias)
• vaginismo
• endometriose
• menopausa

A boa notícia?
A fisioterapia pélvica trata a causa,
não só o sintoma.

📍 Curitiba ou on-line | Avaliação no link da bio

A endometriose vai muito além da cólica menstrual. Ela envolve inflamação, sistema nervoso e musculatura pélvica! A Fisi...
18/01/2026

A endometriose vai muito além da cólica menstrual.
Ela envolve inflamação, sistema nervoso e musculatura pélvica!
A Fisio pélvica, quando é feita com base cientifica, atua diretamente nos mecanismos da dor e da disfunção, promovendo alívio real e funcional!

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Curitiba, PR

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