Existire Psicologia

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Frequentemente nos vemos em situações difíceis de lidar e necessitamos de ajuda externa.

O Psicólogo é um profissional que estuda as relações humanas, o cotidiano do existir e tudo que se relacione com o viver. Através da psicoterapia, o paciente tem a oportunidade de vislumbrar as possibilidades infinitas do existir. A página visa o compartilhamento de informações pertinentes à saúde mental e o cotidiano.

25/10/2023

Ontem busquei meu certificado de Excelência Acadêmica pelo meu trabalho defendido no Mestrado em Psicologia ♡
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Feliz demais com esse reconhecimento!

01/09/2020

A semana passada foi muito enriquecedora!!!
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🖥 Iniciei a semana falando um pouco sobre Neuropsicologia para os alunos da Universidade do Contestado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠 Semana passada também aconteceu o congresso da Ibnec / CndoPr 2020 e tive a oportunidade de apresentar meu trabalho, sendo premiada em terceiro lugar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📖 Ganhei um baita livrão no sorteio da para o dia da(o) Psi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que semana produtiva! ⠀⠀⠀⠀⠀
Então passei aqui pra dizer que novos ventos virão e em breve estarei por aqui modificando o conteúdo e reformulando a página! Aguardem!

07/06/2019

[COISA BOA NÓS TEMOS QUE DIVULGAR]

ATENÇÃO VESTIBULANDO/A!!! As inscrições para o vestibular UFPR 2019/2020 estão se aproximando!
Pensando nisso, eu - Psicóloga Mariana Pianovski (CRP 08/28102) e a Psicóloga Sarah Sales (CRP 08/29026) organizamos uma oficina para pré-vestibulandos!
A proposta é realizar um encontro com atividades que abordam os processos cognitivos da aprendizagem, a escolha acadêmica e profissional, a organização e potencialização dos hábitos de estudo!
Nessa reta final, manter uma rotina com disciplina e equilíbrio pode ser decisivo no grande dia!
Portanto, se você ainda não fez a escolha de curso ou precisa melhorar seus hábitos e atividades de estudo, venha participar da oficina e compartilhar experiências!
Fique atento para os descontos especiais para alunos/as de cursinhos solidários!
Inscrições no link: https://forms.gle/gQmsdsg8KiUeer4s9
Para maiores informações, acesse o site: https://psicologa-sarah-sales.negocio.site/?_target?m=true

07/06/2019

Frequentemente nos pegamos com o pensamento: preciso viajar. To mundo ama viajar, afinal “viajar é preciso”. Mas por que será que viajar é tão bom?
Obviamente, viajar significa ter recesso, passear, sair do trabalho e relaxar um pouco. Mas para além do óbvio, quem somos quando viajamos? e por que é TÃO bom?
Simples: você é mais aberto quando está viajando.
Ao sair de sua rotina, modificamos o modo de funcionamento automático: Acordar, se arrumar, sair para o trabalho, treinar, se alimentar, dormir e recomeçar (com algumas outras atividades no meio do caminho, claro). Quando viajamos, precisamos estar alertas, pois tudo é desconhecido. As pessoas que por ventura encontrará, os lugares que passará, tudo é novo. Até o funcionamento do cérebro muda, visto que ele entra em um funcionamento mais relacionado à aprendizagem. Percebemos mais elementos no meio ambiente, nos dispomos (humor) à compartilhar momentos com novas pessoas, nos tornamos mais leves e porque não, felizes.
Mas poxa vida, só dá pra ser feliz assim enquanto viajamos? Nãããão. Podemos sair do modo automático em nosso dia a dia, em pequenas doses. Por exemplo, mudar a rota para o trabalho/faculdade/escola; Perceber os detalhes da cidade, das casas, dos prédios, das praças; Conversar com pessoas enquanto espera no banco, no ônibus, no metrô, ou simplesmente dar alguns sorrisos amigos. Temos a possibilidade de sermos organizados em nossa rotina, sem sentir que tudo está sempre tudo igual, ou ao menos diminuir essa sensação. Viajar é vida, é aventura, é alegria e sossego, mas traga a pessoa que você é quando viaja, para o seu lindo dia a dia.
Uma semana de pequenas grandes viagens para vocês!

12/05/2019

Uma homenagem à todas as mulheres fortes que dedicam seu tempo e seu amor por seus filhos. Amor de mãe, o maior do mundo.
Amamos vocês!

08/05/2019

Vamos falar sobre Psicoterapia?
O acompanhamento psicoterapêutico é recomendado para todas as pessoas que queiram ter um espaço para falar de si, suas questões pessoais, sonhos, dores, passado, presente e futuro. O foco terapêutico pode ser diverso, mas o fim sempre é a busca do autoconhecimento. Quando nos conhecemos, escolhemos com mais consciência, aceitamos coisas que não podemos mudar e sofremos menos com coisas pequenas.

27/04/2019

Você sabe o que significa realizar um Projeto de Vida?

Não tem muito mistério, provavelmente você acertou na sua própria definição. Ele representa o que o indiví́duo quer ser e o que ele vai fazer em certos momentos de sua vida, bem como as possibilidades de alcançá-lo.
Num sentido amplo, é tornar-se consciente e avaliar as nossas trilhas de aprendizagem, nossos valores, competências e dificuldades e també́m os caminhos mais promissores para o desenvolvimento em todas as dimensões.

Você já fez algum Projeto de vida?

24/04/2019

Como foram de Páscoa?
Hoje é dia de indicação de livro! Para quem está interessado no conteúdo de Projeto de vida que vou começar a postar amanhã esse é um bom livro para ler em paralelo.
A autora, psicóloga professora em Stanford (USA) fala de forma acessível sobre a possibilidade de trabalharmos nossos inteligência, habilidade e autoconfiança. Segundo ela, é possivel modificar o nosso "mindset", que pode ser traduzido por modo de pensar.
O que você acha?
Te convido nessa leitura.

21/04/2019

Neste feriado desejo um momento de reflexão e agradecimento. Independente dos credos religiosos, a Páscoa é cheia de simbologias. O trabalho em psicoterapia é recheado delas e considero sempre importante refletir sobre os símbolos de nossa cultura.
O coelho da Páscoa é ligado à fertilidade, ressurgimento da vida.
O ovo, representa um recomeço.
Quando falamos sobre o sacrifício de Jesus Cristo, pela religião cristã, falamos sobre isso. Entrega, devoção, fidelidade, esperança e recomeço! Prevalecendo o amor e a paz.
Celebre este momento com seus familiares e se deixe tocar por essas emoções.
Um bom feriado para todos vocês!

17/04/2019

Hoje foi dia de falar sobre um dos assuntos que eu mais AMO!
Projeto de vida!
Você já parou para pensar no seu?? Fique de olho nas dicas que eu vou te dar :)

10/01/2019

Quando devo buscar auxílio de um Psicólogo?

- Quando os dias se sucedem e você não vê graça, nem sentido, em acordar, sair da cama e fazer as milhares de coisas que a vida, o mundo e as pessoas esperam de você
- Quando você percebe que seus sentimentos, pensamentos e/ou comportamentos estão lhe provocando prejuízos pessoais e/ou sociais, angústias, tristezas ou quaisquer outras sensações desagradáveis e das quais você não consegue se ver livre

- Quando a sua relação com você mesmo, com o mundo e/ou com as outras pessoas não ocorre mais de uma maneira saudável, satisfatória e capaz de produzir bons sentimentos de realização pessoal e social em você
quando a sua relação com o trabalho gera angústia e sofrimento ao invés de orgulho e sensação de realização profissional em você

- Quando o seu relacionamento afetivo com a família tornou-se conflituoso, difícil e angustiante
quando as suas expectativas em relação ao seu futuro pessoal e/ou profissional forem pessimistas e obscuras

- Quando a sua sexualidade e/ou desempenho sexual forem motivos de angústia e/ou ansiedade em sua vida
quando traumas, lembranças e memórias da sua própria vida forem motivos de sofrimento no presente e desesperança em relação ao futuro

- Quando a família, ou o relacionamento afetivo, ou o trabalho ou qualquer outra situação da sua vida lhe exigir uma decisão muito difícil de ser tomada
quando inesperados e/ou dolorosos novos acontecimentos em sua vida deixaram-lhe com uma sensação interminável de impotência, tristeza ou angústia

- Quando você se dá conta de que todas as situações anteriormente apresentadas são passíveis de ocorrer na vida de qualquer pessoa e que, portanto, é possível prevenir-se conhecendo-se melhor e trabalhando as suas próprias características subjetivas

Aproveite o início do ano e a sensação de renovação da virada, para estabelecer uma nova meta pessoal: Cuidar de você!
O melhor tratamento é a prevenção. Algumas práticas cotidianas podem ajudar na melhoria da sua qualidade de vida como um todo, incluindo a qualidade da saúde mental.

FONTE: https://janeirobranco.com.br/quando-consultar-um-psicologo…/

Endereço

Avenida Drive Muricy
Curitiba, PR
80020-040

Site

https://nohanemiller.wixsite.com/existire

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