Sheila Drumond - Meditação, Psicologia e Espiritualidade

Sheila Drumond - Meditação, Psicologia e Espiritualidade Dicas sobre saúde emocional para te ajudar a levar uma vida mais plena de sentido.

Mais uma edição Revolução Mindfulness vindo aí! Ja anota na sua agenda: 15, 16 e 17 de setembro às 19h. Esse ano vamos f...
02/09/2026

Mais uma edição Revolução Mindfulness vindo aí!
Ja anota na sua agenda: 15, 16 e 17 de setembro às 19h.

Esse ano vamos falar sobre como a meditação é um instrumento para o autoconhecimento - em um tempo que autoconhecimento está tão vinculado à processos espirituais e religiosos, essa edição vai entregar TUDO o que você precisa saber pra se conhecer sem dogmas religiosos.

O autoconhecimento é essencial quando o assunto é decisões de vida. Você sabe sob quais viéses a sua mente opera?

Você acredita em todas as estórias contadas pela sua mente?

No fim, vc tem uma mente ou será que ela é que te tem?

Essa edição vai ser incrivel!
Link do grupo de WhatsApp na bio!

Imagine só: a psicologia tradicional, essa que conhecemos, tem 149 anos. No Brasil, sua regulamentação é ainda mais rece...
17/03/2026

Imagine só: a psicologia tradicional, essa que conhecemos, tem 149 anos. No Brasil, sua regulamentação é ainda mais recente, somando 63 anos.

Os problemas que enfrentamos aqui e agora não diferem muito dos problemas de outrora. Não obstante, milhares de pessoas no mundo todo buscam a meditação como forma de aprenderem a lidar com as suas mentes.

Não é por acaso. Existem textos milenares que são um verdadeiro mapa mental, prático e estratégico, que nos ensina a lidar com as nossas mentes.

Se você já medita, se você sente no coração um desejo de operar em outras pessoas a transformação que a meditação te entregou, o chamado é pra agora.

Conheça a Formação de Instrutores de Mindfulness e Meditação do CPPMP, acreditado pelo IMMA (International Mindfulness and Meditation Alliance) e aprofunde seus saberes com o estudo intensivo de textos meditativos milenares!

Se deseja mais informações, me faça saber nos comentários 👇

06/03/2026

Sua mente precisa ser um lugar confortável - afinal, todo o resto depende disso.

Segue pra mais conteúdos sobre meditação e psicologia profunda.

Para a maioria das pessoas, o assunto é indigesto. Mas, eu nunca fiz parte da maioria. Quem tá comigo, também não. Segui...
26/01/2026

Para a maioria das pessoas, o assunto é indigesto.

Mas, eu nunca fiz parte da maioria. Quem tá comigo, também não.

Seguimos remando contra a maré, não para sustentar qualquer adjetivo a partir do que somos, ou para buscar validação externa, mas porque a nossa sede da verdade jamais é saciada.

Essa Live é para quem prefere ser inteira(o).
É pra quem prefere curar as feridas, ao invés de só trocar o band-aid.

Te vejo hoje, às 19h no canal Revolução Mindfulness.

Decidiu meditar como forma de cuidar melhor da sua mente, mas se vê se autossabotando com frequência?Isso é mais normal ...
09/01/2026

Decidiu meditar como forma de cuidar melhor da sua mente, mas se vê se autossabotando com frequência?

Isso é mais normal do que se imagina.

E, acredite, tem a ver com questões que a meditação ajuda a resolver.

O problema é que, na maioria das vezes, as pessoas buscam a meditação como alívio rápido, mas nao é isso que sustenta a transformação real que a meditação pode trazer.

Um bom instrutor deve saber quando aplicar uma meditação para trazer alívio e quando aplicar técnicas para desenvolver estruturas que ofereçam suporte à transformação.

Meditar é a melhor forma de se desenvolver, mas pra isso é preciso ter um bom condutor - alguém que já passou pelo caminho.

A Comunidade Bem Ser está em transformação para poder te conduzir pelo processo! Entre para nossa Sangha!

O ano só vai ser "novo" se você mudar de dentro pra fora 🤍. Quais desses comportamentos você precisa mudar em 2026?
07/01/2026

O ano só vai ser "novo" se você mudar de dentro pra fora 🤍.

Quais desses comportamentos você precisa mudar em 2026?

A maioria das pessoas não está doente.Está adaptada demais a um ambiente que adoece.Burnout, ansiedade, exaustão emocion...
16/12/2025

A maioria das pessoas não está doente.
Está adaptada demais a um ambiente que adoece.

Burnout, ansiedade, exaustão emocional e desconexão não surgem do nada.
São respostas coerentes a uma cultura que chama sofrimento de ambição e repressão emocional de maturidade.

Talvez o problema nunca tenha sido você.
Talvez tenha sido a ideia de “normal” que te venderam.

Faz sentido?

Trago reflexões importantes. A meditação usada como fuga f**a no mesmo lugar da droga. Será que você está meditando para...
10/12/2025

Trago reflexões importantes.

A meditação usada como fuga f**a no mesmo lugar da droga. Será que você está meditando para realmente construir a paz... ou só tá tentando escapar do que sente?

É neste sábado!!! Últimas vagas.
18/09/2025

É neste sábado!!!
Últimas vagas.

Você sabe o que é uma crise de birra.Mas será que você entende o que está acontecendo no cérebro da criança naquele mome...
05/09/2025

Você sabe o que é uma crise de birra.
Mas será que você entende o que está acontecendo no cérebro da criança naquele momento?

A maioria tenta intervir com afeto e coerência.

Mas quando o colapso emocional atinge o ápice, parece que nada funciona:
Nem acolhimento.
Nem explicação.
Nem protocolo.

📌 O motivo?
Durante uma crise, o cérebro infantil entra em estado de sequestro emocional.

🧠 A amígdala assume o controle.
💥 O neocórtex desativa temporariamente.
🗣 A linguagem se torna irrelevante.

Ou seja: não é má vontade, não é manipulação. É neurofisiologia.

Se você atua com crianças — no consultório ou na escola — já deve ter sentido esse limite:
👀 “O que eu sei não está funcionando do jeito que deveria.”
💭 “Será que estou intervindo no tempo errado?”
📉 “Por que algumas crianças se regulam… e outras não saem do loop?”

Essa aula é o que separa o profissional que atua por intuição,
do que atua com precisão clínica.

📅 Aula ao vivo e gratuita:

“O Cérebro em Chamas – A neurociência por trás da birra e da desregulação emocional infantil”
🗓 Dia 08/09, às 20h
💻 Transmissão 100% online
🎯 Para psicólogos, terapeutas e cuidadores com atuação real em campo.

Você vai entender:

✅ O que acontece no cérebro da criança durante uma crise
✅ Por que muitas intervenções falham mesmo com boa técnica
✅ A ferramenta neurocientíf**a capaz de acalmar o sistema nervoso infantil — sem sobrecarga no adulto

👣 Se você quer sair da tentativa e erro e ter uma atuação mais ef**az, segura e baseada em evidência...

Comenta TERMOSTATO ou chama no direct pra receber o link da aula.

Chegou a hora de deixar de apagar incêndio.
E começar a ser o termostato emocional da cena.















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