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Dra. Vanessa Senna, Fisioterapeuta

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Brasil
Curitiba, PR
Dra. Vanessa Senna, Fisioterapeuta

Drª. Vanessa Fernanda Rocha Senna | Fisioterapeuta

Especialista em dor, ortopedia, saúde da mulher e gerontologia. Agendamentos via WhatsApp.

Atendimento individualizado, com foco em reabilitação, funcionalidade e qualidade de vida.

30/07/2026

Cuidar

é também preparar o ambiente
com a mesma dedicação
que preparo cada tratamento.

Porque excelência
não acontece apenas durante a sessão.

💜Ela está presente em cada detalhe.💜

16/07/2026

Você já ouviu alguém dizer que "dor na gestação é normal"?

A verdade é que alguns desconfortos podem fazer parte das mudanças do corpo, mas dor intensa, persistente ou que limita seus movimentos nunca deve ser ignorada.

Seu corpo está se adaptando para gerar uma vida, mas isso não significa que você precise sofrer durante esse processo.

A fisioterapia na gestação ajuda a aliviar dores, melhorar a mobilidade, preparar o corpo para o parto e proporcionar mais qualidade de vida para a mãe e o bebê.

💙 Salve este vídeo para consultar quando precisar.
📲 Compartilhe com uma gestante que merece viver essa fase com mais conforto.
🤍 Se você está passando por alguma dessas dores, estou à disposição para te orientar.

Dra. Vanessa Senna
Fisioterapeuta | Saúde da Mulher | Gestação e Pós-parto

PréNatal Gestante Curitiba FisioterapiaPélvica DraVanessaSenna

02/07/2026

Hoje inicio mais um ciclo de vida. ❤️

Olho para trás com o coração cheio de gratidão e percebo o quanto cresci. Este foi um ano de sonhos realizados, desafios vencidos e decisões que mudaram a direção da minha caminhada.

Escolhi investir em mim. Investi tempo, energia, dinheiro e, muitas vezes, abri mão de horas de descanso e de momentos com minha família para construir algo maior. Entrei em uma mentoria de gestão, marketing e vendas — um desafio enorme para quem sempre acreditou que bastava fazer um bom trabalho. Descobri que não basta transformar vidas: é preciso aprender a mostrar isso ao mundo.

Também iniciei uma educação continuada na ortopedia e na fisioterapia pélvica, investindo em conhecimento e em equipamentos de excelência para oferecer sempre o melhor aos meus pacientes.

Mudei minha forma de me posicionar. Ou melhor... estou mudando. Esse ainda é um dos meus maiores desafios. Sempre entreguei resultados dentro do consultório, mas, diante da internet, ainda existe uma Vanessa tímida, que aprende todos os dias a vencer seus próprios limites. Afinal, o mundo mudou, e eu escolhi evoluir junto com ele.

Entre tantas conquistas, vivi uma experiência que ficará para sempre na minha memória: fiz minha primeira viagem completamente sozinha. E, curiosamente, foi nesse momento que descobri que nunca estive sozinha. Encontrei coragem, confiança e um novo lugar dentro de mim.

Hoje chego até aqui olhando para tudo o que construí com muito orgulho, mas também com a consciência de que este é apenas o começo. Ainda existe um caminho longo pela frente, com novos desafios, obstáculos e aprendizados. E isso me anima.

Com fé em Deus, o amor da minha família e a força que encontro diariamente no propósito da minha profissão, sei que posso ir muito mais longe.

Minha gratidão aos amigos que verdadeiramente torcem por mim. À minha família, que sempre esteve ao meu lado. E, principalmente, aos meus queridos pacientes, que confiam em mim, entregam suas histórias, sua saúde e seus sonhos em minhas mãos. É um privilégio fazer parte da vida de cada um de vocês.

Que o próximo ciclo seja ainda mais intenso, mais corajoso

03/06/2026

Me conta: qual tem sido sua maior dificuldade nessa fase?

A fisioterapia pélvica no pós-parto ajuda na recuperação abdominal, no cuidado com a cicatriz, na função do assoalho pélvico, na postura, na respiração e no retorno seguro à rotina.

Seu corpo merece cuidado, avaliação e orientação.

Pós-parto também é reabilitação.

Dra. Vanessa Senna
Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO 272142-F

02/06/2026

🏋‍♀️ Seu treino protege ou sobrecarrega sua pelve?

Quando falamos em prevenção de prolapsos, não é só sobre “fortalecer o assoalho pélvico”.

🌿 É sobre respirar melhor, controlar a pressão abdominal, fortalecer glúteos e quadris, ajustar a postura e perceber os sinais do corpo.

❗️Sensação de peso vaginal, escape de urina, abaulamento ou desconforto durante o exercício não devem ser ignorados.

Com orientação correta, o exercício pode ser um grande aliado da sua saúde pélvica.

🫶 Salve este post para consultar depois e compartilhe com uma mulher que precisa saber disso.

Se você quer treinar com mais segurança, comente QUERO para receber informações especiais sobre avaliação em fisioterapia pélvica.

29/05/2026

Muitas mulheres convivem com fraqueza abdominal, dor lombar, alterações posturais, escape de urina, sensação de peso na região íntima ou diástase — e acreditam que isso é normal ou que precisam apenas “fortalecer a barriga”.

Mas o abdômen faz parte de um sistema que envolve respiração, postura, lombar e assoalho pélvico. E aprender a ativá-lo corretamente pode mudar a forma como você se movimenta, treina e cuida do seu corpo em qualquer fase da vida.

A avaliação fisioterapêutica permite identificar suas necessidades e direcionar o tratamento com segurança, utilizando exercícios específicos e, quando indicado, recursos como a eletroterapia.

Cuidar do abdômen não é apenas uma questão estética.
É prevenir disfunções, melhorar sua performance e proteger sua saúde feminina.

Agende sua avaliação e conheça o que o seu corpo realmente precisa.

Dra. Vanessa Senna
Fisioterapeuta Pélvica | CREFITO 272142-F

28/05/2026

DOR na relação não deve ser NOrmalizada e pode ser tratada.👋

Por muito tempo, acreditou-se que talvez fosse normal.
Que a mulher, precisava relaxar mais.
Que era ansiedade.
Que deveria simplesmente suportar.

Mas dor na relação sexual não é algo que uma mulher precise aceitar como parte da sua vida íntima.

Na avaliação fisioterapêutica pélvica, identificamos um aumento do tônus dos músculos do assoalho pélvico: músculos que permaneciam excessivamente tensos e com dificuldade de relaxar...

Essa condição é chamada de dispareunia e pode impactar muito mais do que o momento da relação: pode gerar medo, insegurança, afastamento da intimidade e sofrimento emocional.

E é justamente por isso que precisamos falar sobre o assunto.

A fisioterapia pélvica pode atuar de forma individualizada, respeitosa e cuidadosa, com recursos para:

• reduzir a tensão muscular;
• melhorar a percepção e o relaxamento do assoalho pélvico;
• tratar pontos dolorosos;
• recuperar conforto, segurança e qualidade de vida sexual.

Cada caso precisa ser avaliado com atenção, pois a dor também pode estar relacionada a causas ginecológicas, hormonais, inflamatórias ou emocionais, que podem necessitar de acompanhamento multiprofissional.

Sentir dor na relação não é frescura. Não é culpa sua. E não precisa ser vivido em silêncio.

Existe tratamento. Existe acolhimento. Existe possibilidade de voltar a viver a intimidade sem medo da dor.

Fisioterapia pélvica também é cuidado com a sua saúde sexual.

Dra. Vanessa Senna
Fisioterapeuta Pélvica | CREFITO 272142-F

AssoalhoPélvico SexualidadeFeminina DorPélvica FisioterapiaNaSaúdeDaMulher

22/05/2026

Barriga em cone na gestação não é apenas estética. É um sinal de que a pressão abdominal pode não estar sendo bem distribuída.

Nessa foto, eu estava com 30 semanas de gestação da minha terceira gravidez, aos 40anos, e ainda precisava realizar transferências do meu filho Lucas, cadeirante, com mais de 35 kg, além de subir escadas e manter uma rotina intensa.

Este é um sinal muito comum, mas ainda pouco explicado para muitas gestantes: o chamado “cone abdominal” ou doming, quando a região central do abdômen se projeta durante uma postura ou esforço.

Esse sinal pode indicar fraqueza ou dificuldade de controle dos músculos abdominais profundos, especialmente quando há aumento da pressão intra-abdominal sobre a linha média e a região do umbigo.

Ou seja: não era apenas uma barriga crescendo.
Era um corpo gestando, sustentando, carregando, compensando e tentando se adaptar.

E é exatamente por isso que a intervenção fisioterapêutica precoce na gestação é tão importante.

A fisioterapia pélvica durante a gravidez pode ajudar a:

✅️melhorar o controle da pressão abdominal;
✅️reduzir sobrecargas na linha média;
✅️minimizar o risco de diástase patológica;
✅️prevenir ou controlar sinais relacionados à hérnia umbilical;
✅️melhorar a postura nas transferências e atividades diárias;
✅️preparar abdômen, pelve, respiração e assoalho pélvico para o parto e o pós-parto.

Não se trata de “fazer exercício por estética”.
Trata-se de ensinar o corpo a distribuir melhor as cargas em uma fase em que tudo muda: peso, eixo, respiração,

E no pós-parto, esse cuidado continua com avaliação e tratamento da diástase, hérnia umbilical, assoalho pélvico, cicatriz, postura e retorno seguro aos exercícios.

🩷Gestar exige cuidado.
💜Carregar história exige ainda mais.

Dra. Vanessa Senna
Fisioterapeuta Pélvica

23/01/2026

Eu em 2016.
Com 37 anos, três meninos nos braços e o coração cheio de coragem.
Já tinha deixado para trás um sonho — a carreira na química ambiental — para viver outro, muito maior: estar presente. Presente em cada fase, em cada desafio, em cada pequena conquista dos meus filhos.

A fisioterapia já fazia parte da minha vida muito antes de ser profissão. Meus gêmeos, prematuros, com paralisia cerebral grau 4, me ensinaram cedo que o amor também é persistência. Em 2016, fazia apenas dois anos que o Davi havia conquistado o caminhar livremente, e o Lucas, com seu andador, ensaiava passinhos cheios de esperança durante as sessões de fisio. Cada passo era uma vitória. Cada sorriso, um combustível.

Para não me perder apenas na maternidade — intensa, atípica e linda — escolhi trabalhar como agente de trânsito na URBS, um concurso feito anos antes, quase como se o passado estivesse me estendendo a mão. Eu cuidava da casa, da escola, das terapias, trabalhava, estudava fisioterapia… dormia pouco, sonhava muito. Nada me cansava. Tudo era urgente. Tudo valia a pena. Eu era pura esperança em movimento.

Corta para 2026.
A Vanessa agora é mãe de quatro. Chegou a princesinha Helena, trazendo novos tons ao amor que já era imenso. Tenho meu consultório de Fisioterapia e atendo como sempre acreditei que as pessoas merecem ser atendidas: com presença, respeito e dedicação. O corpo sente mais o cansaço, é verdade, mas a alma segue disciplinada — entre o karatê, a musculação, o ballet e os estudos que nunca cessam.

No ano passado, concluí minha terceira pós-graduação em Saúde da Mulher.
E hoje, com mais histórias no corpo e mais silêncio no coração, faço uma escolha consciente: 2026 será o melhor ano da minha vida.

Porque eu continuo sonhadora.
Só que agora, com raízes mais profundas e asas mais fortes.

08/09/2025

Hoje celebramos a ciência do movimento e o cuidado que transforma vidas! 💚

A fisioterapia vai muito além da reabilitação: ela promove autonomia, previne doenças, devolve qualidade de vida e acolhe cada pessoa na sua singularidade.

Parabéns a todos os fisioterapeutas que, com conhecimento, empatia e dedicação, ajudam o corpo a se expressar no seu maior potencial. 🌎👐

“Fisioterapia é movimento, é ciência, é cuidado com a vida.”

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Rua João Alencar Guimarães 828
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