Dr Giuseppe Sequenzia

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Hoje é dia de comemorar a vida da pessoa mais linda e maravilhosa e que escolhi para dividir a minha vida toda ❤️ Jessic...
24/09/2026

Hoje é dia de comemorar a vida da pessoa mais linda e maravilhosa e que escolhi para dividir a minha vida toda ❤️ Jessica Muller P. Sequenzia

E esse aniversário tem um significado ainda mais especial.

Esse ano eu pude te ver de uma forma completamente nova: como mãe da nossa Francesca.

E te ver cuidando dela, amando, aprendendo e vivendo tudo isso ao meu lado só aumentou a admiração que eu já tinha por você.

Quando olho para nós três, tenho muito orgulho da família que construímos e de tudo que ainda temos pela frente.

Que esse novo ciclo seja cheio de saúde, felicidade, sonhos realizados e muitos momentos nossos.

Feliz aniversário, meu amor.

Eu e a Francesca te amamos muito. ❤️

Eu achava que sabia o que era ter uma vida completa.Até ela chegar. 🤍Há pouco mais de um mês, a nossa rotina mudou.O son...
18/09/2026

Eu achava que sabia o que era ter uma vida completa.

Até ela chegar. 🤍

Há pouco mais de um mês, a nossa rotina mudou.
O sono mudou.
As prioridades mudaram.
E até a maneira de enxergar o tempo mudou.

Hoje, cada pequeno detalhe parece importante.
Um olhar.
Um sorriso.
Ela dormindo no nosso colo.

E talvez essa seja uma das maiores surpresas de ser pai:

você não perde a vida que tinha.
Você descobre uma vida que nem sabia que estava faltando.

1 mês da nossa Francesca. 🎀

Que privilégio ser seu pai.

Papai e mamãe te amam infinitamente. 🤍

25/06/2026

Treino intenso não é simplesmente fazer mais.

É treinar com objetivo, técnica e acompanhamento.

No funcional, trabalhamos força, potência, agilidade, equilíbrio, mobilidade e condicionamento — capacidades que fazem diferença tanto para a saúde quanto para o desempenho esportivo.

Ter o acompanhamento de um personal permite ajustar estímulos, corrigir movimentos, respeitar limites e evoluir com mais segurança.

No meu caso, esse trabalho também tem um objetivo muito claro: melhorar meu rendimento nos jogos de tênis.

Mais velocidade em quadra.
Mais estabilidade.
Mais resistência.
Mais potência.
E melhor recuperação entre os pontos.

Cuidar da saúde também é construir um corpo mais preparado para tudo aquilo que gostamos de fazer.

Evolução não vem de um treino isolado.

Vem de estratégia, constância e acompanhamento.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
•CRM-PR 31.006 / RQE 20.461

23/06/2026

Você acha que a única forma de saber se está melhorando é olhando para a balança?

Muita gente comete esse erro.

Antes mesmo de grandes mudanças no peso aparecerem, o corpo costuma dar sinais importantes de que o metabolismo está funcionando melhor.

O problema é que, quando a pessoa observa apenas o número na balança, ela acaba ignorando progressos que realmente importam.

No vídeo, eu explico quais sinais mostram que seu corpo está evoluindo por dentro e por que eles podem ser tão importantes quanto a perda de peso.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
•CRM-PR 31.006 / RQE 20.461

📲(41) 99624-1107

📍Clínica Saint Paul Curitiba
Rua Desembargador Motta, 1275

23/06/2026

Nem sempre o melhor resultado é simplesmente perder o maior número possível de quilos.

Nesse caso, o objetivo do acompanhamento era melhorar a composição corporal: reduzir gordura sem comprometer a massa muscular.

A paciente evoluiu de 62,5 kg para 54,9 kg.

A gordura corporal caiu de 21,6 kg para 14 kg, enquanto a massa muscular foi preservada.

Isso mostra a diferença entre apenas perder peso e emagrecer com estratégia.

Um tratamento bem conduzido precisa avaliar muito mais do que a balança:

composição corporal, massa muscular, gordura, alimentação, atividade física, exames, sintomas e saúde metabólica.

O objetivo não é somente pesar menos.

É melhorar a qualidade do corpo e construir um resultado sustentável.

Conteúdo educativo. Resultados individuais podem variar.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
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19/06/2026

Obesidade não afeta apenas a balança.

Muitas vezes ela vem acompanhada de cansaço, dores no corpo, baixa autoestima, piora da qualidade de vida, dificuldade para se vestir, menor disposição e isolamento social.

Por isso, o tratamento precisa olhar para o paciente como um todo.

Emagrecer é importante, mas o objetivo final é muito maior: recuperar saúde, mobilidade, energia, autoestima e qualidade de vida.

Um tratamento bem conduzido envolve acompanhamento médico, estratégia nutricional, mudança de hábitos, avaliação de exames, composição corporal e ajustes ao longo do caminho.

Cada paciente tem uma história, uma dificuldade e uma resposta diferente.

Conteúdo educativo.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
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Durante muito tempo, o emagrecimento foi tratado como uma conta simples:“Coma menos calorias do que gasta.”Mas a fisiolo...
18/06/2026

Durante muito tempo, o emagrecimento foi tratado como uma conta simples:
“Coma menos calorias do que gasta.”
Mas a fisiologia humana é muito mais complexa.
O corpo não funciona como uma calculadora.

Vários fatores regulam o metabolismo e influenciam diretamente o peso corporal:
• hormônios metabólicos
• qualidade do sono
• níveis de estresse e cortisol
• resistência à insulina
• composição da microbiota intestinal

A microbiota, por exemplo, participa da digestão, da absorção de nutrientes e até da regulação do apetite.

O sono, por sua vez, interfere diretamente nos hormônios da fome.
E o estresse crônico pode aumentar o cortisol, favorecendo acúmulo de gordura abdominal.

Por isso, quando alguém diz que “faz tudo certo e mesmo assim não emagrece”, muitas vezes existe um fator metabólico envolvido.

Emagrecimento não é apenas reduzir calorias.
É entender como o organismo está funcionando. Cada corpo tem uma história metabólica diferente.
E o tratamento precisa respeitar essa individualidade.

Agende sua avaliação pelo link da bio.

17/06/2026

Esse caso mostra algo que eu sempre reforço no consultório:

emagrecer é importante, mas manter o resultado é uma parte fundamental do tratamento.

Esse paciente iniciou o acompanhamento com 121kg e teve uma evolução expressiva até agosto de 2025, com grande redução de peso, gordura corporal e percentual de gordura.

Mas o ponto mais importante veio depois: a fase de manutenção.

Depois de uma perda de peso importante, o tratamento não acaba.

É nessa fase que precisamos ajustar estratégia, alimentação, atividade física, medicação quando indicada, exames, composição corporal e comportamento para reduzir o risco de reganho.

Obesidade é uma doença crônica.

Por isso, o acompanhamento precisa olhar além da balança: saúde metabólica, qualidade de vida, massa muscular, gordura corporal, exames e sustentabilidade do resultado.

Conteúdo educativo.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
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16/06/2026

Você faria tudo o que está fazendo hoje para emagrecer?

Neste vídeo, eu compartilho algumas coisas que eu simplesmente não faria se estivesse começando uma jornada de emagrecimento agora.

Porque emagrecer não é apenas perder peso. É preservar saúde, massa muscular, metabolismo e construir resultados que realmente durem.

Muitas pessoas focam apenas na velocidade do resultado e acabam cometendo erros que cobram um preço alto lá na frente.

Assista ao vídeo e entenda por que uma boa estratégia de emagrecimento não busca apenas fazer você perder peso, mas proteger seu corpo durante todo o processo.

Dr. Giuseppe Floriano Peixoto Sequenzia
Médico Cirurgião Geral | Atuação em obesidade, emagrecimento e saúde metabólica.
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