17/03/2026
O tempo não tem o poder de resolver essa situação, pelo contrário, passam semanas, anos e o peso só aumenta.
Por isso, muitas vezes, a ansiedade surge. Alguém que carrega raiva, rancores e màgoas inevitavelmente f**a em alerta, algo não está em seu lugar e isso se reflete em todos os aspectos da vida.
A ansiedade nesse contexto faz sentido e sim, precisa de tratamento. Mas se não aprofundarmos e tratarmos também as desordens emocionais que facilitaram, propiciaram e te tornaram vulnerável para ela, você não sai do lugar.
Mas perdoar alguém, por exemplo, não é simples. A maioria das pessoas não consegue fazer isso sozinha. Existem etapas, processos, decisões, autoconhecimento, amadurecimento.
Por isso a psicoterapia focada nessa circunstância pode e vai te ajudar a finalmente superar o que ainda te aprisiona ao passado.
Se essa é a sua situação, o link que você precisa está na bio! ✨️
