Dra Paula Bley Strachman - Alergia e Imunologia Clínica

03/07/2026

01/07/2026

❄️ Inverno e rinite alérgica: atenção aos sintomas!

No inverno, o ar mais seco e os ambientes fechados podem piorar a rinite alérgica. Manter uma boa hidratação, fazer lavagem nasal com soro fisiológico e reduzir a exposição aos alérgenos são medidas simples que ajudam a controlar os sintomas.

💙 Cuide da sua saúde respiratória e aproveite o inverno com mais qualidade de vida.

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01/07/2026

🌬️ Inverno e rinite: por que os sintomas pioram?

Com a chegada do frio, passamos mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação. Isso aumenta a exposição aos ácaros, principal causa de rinite alérgica, além de favorecer o contato com fungos e outros alérgenos.

Pequenas mudanças na rotina podem fazer uma grande diferença no controle dos sintomas:

✅ Mantenha os ambientes bem ventilados sempre que possível.
✅ Lave roupas de cama regularmente em água quente (>55°C).
✅ Evite bichos de pelúcia, tapetes, livros e revistas no quarto.
✅ Prefira a limpeza com pano úmido ou aspirador com filtro HEPA.
✅ Durante a limpeza, o paciente alérgico deve permanecer fora do ambiente.
✅ Faça lavagem nasal com soro fisiológico e mantenha uma boa hidratação.

Essas medidas ajudam a reduzir a carga de alérgenos e podem diminuir crises de espirros, coriza, coceira no nariz e obstrução nasal durante o inverno.

❄️ Lembre-se: rinite alérgica tem tratamento. Se os sintomas persistem ou interferem na qualidade de vida, procure um alergista para uma avaliação individualizada.

💙 Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com quem sofre de rinite!

26/06/2026

🌿 Controle ambiental: a base do tratamento das doenças alérgicas. Mas ele não funciona sozinho.

Durante muito tempo acreditou-se que uma única medida seria suficiente para reduzir a exposição aos alérgenos. Hoje sabemos, com base nas melhores evidências científicas, que medidas isoladas têm eficácia limitada.

O sucesso do controle ambiental depende de uma intervenção multicomponente, combinando estratégias que atuam de forma complementar e contínua.

✔️ Controle dos ácaros da poeira (lavagem adequada das roupas de cama e uso de capas impermeáveis)
✔️ Umidade relativa do ar entre 30% e 50%
✔️ Filtros HEPA para reduzir alérgenos aerossolizados
✔️ Manejo adequado da exposição a animais e pólens

Quando essas medidas são aplicadas em conjunto, conseguimos reduzir significativamente a carga de alérgenos no ambiente e melhorar o controle de doenças como rinite alérgica, asma e dermatite atópica.

💡 O segredo não está em uma única intervenção, mas na associação de estratégias baseadas em evidências e mantidas ao longo do tempo.

A medicina baseada em evidências nos mostra que consistência é tão importante quanto a escolha da estratégia.

Você já aplica essas medidas em casa?

RiniteAlérgica Asma DermatiteAtópica HEPA

18/06/2026

11/06/2026

✨ É com grande alegria que compartilho mais um importante compromisso na Alergia e Imunologia!

Nos dias 26 e 27 de junho de 2026, estarei em Porto Alegre/RS participando e coordenando o II ALERGOIMUNO SUL 2026, um evento que reúne especialistas dos estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul para atualização científica e troca de experiências em Alergia e Imunologia Clínica.

Além da coordenação científica, terei a satisfação de palestrar sobre um dos temas pelos quais sou mais apaixonada: Dermatite Atópica, abordando o tratamento tópico da doença leve e moderada e discutindo estratégias práticas para o manejo dos pacientes no dia a dia.

A educação médica continuada é fundamental para que possamos oferecer tratamentos cada vez mais eficazes, seguros e baseados nas melhores evidências científicas.

Agradeço o convite e a confiança da organização. Será uma excelente oportunidade para compartilhar conhecimento, aprender com colegas de referência e fortalecer nossa especialidade.

📍 II ALERGOIMUNO SUL 2026
📅 26 e 27 de junho de 2026
🏨 Porto Alegre – RS

09/06/2026

Você tem sintomas que parecem alergia, mas não sabe por onde começar?

O diagnóstico correto é o primeiro passo para um tratamento seguro e eficaz. A investigação alérgica deve sempre começar com uma avaliação médica detalhada, seguida dos exames indicados para cada caso.

✔️ Consulte um alergista
✔️ Relate seus sintomas e histórico clínico
✔️ Realize os exames quando indicados
✔️ Retorne para interpretação adequada dos resultados

Lembre-se: um exame isolado não faz diagnóstico. Os resultados precisam ser avaliados em conjunto com a história clínica para evitar restrições e tratamentos desnecessários.

📲 Salve este post para consultar quando precisar e compartilhe com quem sofre com sintomas alérgicos.

Crédito da arte e conteúdo educativo: Allergy Insider, iniciativa da Thermo Fisher Scientific. Fonte: Allergy Insider – Thermo Fisher Scientific

AlergiaAlimentar RiniteAlérgica Asma DermatiteAtópica Sa

02/06/2026

🦐 Nem toda reação ao camarão significa alergia ao camarão!

Muitas pessoas apresentam sintomas após consumir camarão e acreditam ter alergia ao crustáceo. Porém, em alguns casos, a reação pode ser causada pelo metabissulfito de sódio, um conservante utilizado para preservar a cor e a aparência do alimento.

🔎 Existem duas possibilidades:

🧪 Sensibilidade ao metabissulfito
O conservante presente principalmente na superfície e na casca do camarão pode causar vermelhidão, coceira, irritação, falta de ar e outros sintomas em pessoas sensíveis.

🦐 Alergia à tropomiosina
É a verdadeira alergia ao camarão. Nesse caso, o sistema imunológico reage à proteína do crustáceo, podendo causar reações graves, incluindo anafilaxia.

⚠️ Os sintomas podem incluir:
• Coceira e urticária
• Inchaço nos lábios, olhos ou garganta
• Náuseas, vômitos e diarreia
• Falta de ar
• Tontura ou queda de pressão

✅ O que fazer?
• Não faça autodiagnóstico.
• Procure avaliação com um médico alergista.
• Te**es específicos ajudam a identificar se a reação foi ao conservante ou à proteína do camarão.

O diagnóstico correto é fundamental para evitar restrições alimentares desnecessárias e garantir mais segurança ao paciente.

FrutosDoMar Anafilaxia Saúde

22/05/2026

Atualização científica, troca de experiências e um objetivo em comum: transformar a vida dos pacientes com Urticária Crônica Espontânea. ✨

Uma noite especial ao lado de grandes nomes da alergia e imunologia de Curitiba, discutindo novos caminhos terapêuticos e o papel promissor do dupilumabe no manejo da UCE. 🩺💉

Entre ciência, experiência clínica e colaboração, seguimos construindo uma medicina cada vez mais personalizada e inovadora.

Na foto: Paula Bley, Juliana Murata, Maitê Saab, Angélica Noriega, Chong, Nelson Rosario, Mariana Cardoso, Loraine Landgraf, Rosaly e o time Paraná/Brasil da Sanofi. 🤍

MedicinaBaseadaEmEvidências Curitiba Sanofi