02/10/2026
Talvez o problema não seja que as pessoas deixaram de sentir.
Talvez tenham aprendido a esconder muito bem aquilo que sentem.
Demorar para responder. Não demonstrar saudade. Não parecer disponível demais. Esperar o outro procurar primeiro. Fingir desinteresse para despertar interesse.
E, aos poucos, começamos a tratar vulnerabilidade como fraqueza e indiferença como poder.
Só que existe uma diferença enorme entre não se humilhar por alguém e ter medo de demonstrar afeto.
Reciprocidade não é correr atrás de quem não quer você.
Mas também não deveria ser necessário esconder o que sente para manter alguém interessado.
Talvez a gente não precise sentir menos.
Talvez precise aprender a escolher melhor onde colocar aquilo que sente.
Se você percebe que seus relacionamentos têm sido construídos entre medo, insegurança e jogos emocionais, a terapia pode ajudar você a compreender por que amar começou a parecer tão perigoso.
Naiara Nadir Trichez
Psicóloga Clínica — CRP 12/23883
Atendimento psicológico online
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