Fabiana Abath Psi

Te apoio a encontrar uma carreira alinhada à vida que deseja.
🧭 Orientação de carreira e psicoterapia

24/01/2026

É assim que apoio meus clientes o próximo passo de carreira com segurança e de acordo com os próprios critérios de sucesso.

O processo de orientação de carreira está dimensionado para acontecer em 10 semanas, com um encontro por semana. Ao longo desse período:

1. Você conquistará clareza do que gosta, do que não abre mão na relação com o trabalho e de seus talentos. Para isso, aplico diferentes técnicas e te**es.

2. Depois dessa imersão em autoconhecimento, chegou o momento de analisar o mercado de trabalho e entender quais opções fazem sentido para você.

3. Com essas informações, você já consegue decidir o seu próximo passo de carreira. Mas fique tranquila(o): uso ferramentas específ**as para conduzir essa etapa.

4. Com o objetivo definido, desenhamos o seu plano de carreira para que saiba, exatamente, o que precisa fazer para alcança-lo.

Ao final do processo você:

✅ ganhará clareza do que quer e do que não quer mais;

✅ definirá um caminho de carreira alinhado com quem é, e com seu estilo de vida;

✅ e terá orientação profissional para desenhar um plano de transição para sair da situação atual e caminhar na direção da sua nova escolha.

Se essa proposta está em linha com os resultados que busca para sua vida, cl1que no l1nk da bi0 e me envie uma mensagem.

29/12/2025

📚 Quatro leituras para quem sente que algo não está no lugar na vida profissional

A insatisfação no trabalho raramente é só sobre o cargo ou a empresa. Muitas vezes, ela fala de hábitos automáticos, crenças limitantes, falta de sentido e escolhas feitas no “piloto automático”. Esses quatro livros são excelentes aliados para quem está nesse momento de questionamento:

✨ Hábitos Atômicos – James Clear
Ajuda a compreender como pequenas mudanças de comportamento, feitas de forma consistente, podem transformar a relação com o trabalho. Ideal para quem se sente travado, desmotivado ou repetindo padrões que já não fazem sentido.

✨ Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso – Carol S. Dweck
Mostra como nossas crenças sobre capacidade, sucesso e fracasso influenciam diretamente a forma como lidamos com desafios profissionais. Uma leitura essencial para quem tem medo de mudar ou se sente “bom demais para tentar algo novo” — ou insuficiente para isso.

✨ Encontre Seu Porquê – Simon Sinek
Convida a olhar além do “o que faço” e do “quanto ganho”, ajudando a identif**ar o sentido mais profundo do trabalho. Um livro poderoso para quem sente que perdeu o propósito ou nunca chegou a encontrá-lo na carreira.

✨ Eu Sou as Escolhas que Faço – Elle Luna
Apoia processos de decisão mais conscientes, especialmente quando existe um conflito entre o que o mundo espera de você e o que você realmente deseja. Uma leitura sensível e provocadora para quem está em encruzilhadas profissionais.

📌 Ler não resolve tudo — mas pode ser o primeiro passo para ampliar a consciência e criar novas possibilidades de escolha.

Se você está insatisfeita(o) com sua carreira, talvez não seja hora de decidir rápido, mas de entender melhor o que essa insatisfação está tentando te dizer.

Compartilhe essas recomendações de leitura com quem precisa 📚

18/12/2025

É assim que você conquistará realização profissional em 2026⤵️

Realização profissional não cai do céu; é uma conquista fruto de trabalho e investimento de tempo e energia.

➡️ REALIZAÇÃO = ação de tornar algo real. E para transformar uma meta de carreira em realidade você precisa:

1) ter clareza do que quer e do que não quer,
2) analisar os possíveis caminhos para alcançar sua meta,
3) desenhar o caminho que faz mais sentido para você hoje
4) e por último: CAMINHAR.

📌Mas tudo isso começa com a ESCOLHA de mudar a realidade que você tem hoje.

Se você quiser apoio profissional para lhe guiar nesse processo, me envie uma mensagem.

🖼️ Fonte da imagem:

02/12/2025

Obrigada Piracicaba!

Depois de 3 anos morando no interior de SP, chegou a hora de dizer adeus.

Aqui conhecemos pessoas maravilhosas. Em Pira me reconectei com a religiosidade. Foi aqui que Laura aprendeu a ler e escrever. Foi aqui que voltei a fazer atendimentos presenciais e fiz o meu primeiro encontro presencial com alunas da Capacitação Profissional em OC.

Foram muitos encontros abençoados. Eu sinto, de verdade, que precisava ter passado por aqui :) Levarei todos no meu coração! Muito muito obrigada por tudo!

Curitiba, estamos chegando.

Obs.: estão faltando muitas pessoas queridas nas fotos 😢

20/11/2025

Se você vive cheia(o) de ideias sobre o que fazer na carreira, mas não consegue transformar nenhuma delas em ação, isso não signif**a falta de esforço. Signif**a falta de clareza.

E clareza não aparece sozinha — ela é construída.

📌 Eu ajudo profissionais justamente a entender o que querem, definir o próximo passo e criar um plano de ação possível e alinhado ao que faz sentido para sua vida.

📨Se você se identificou com o vídeo, me envie uma mensagem.

Vou te orientar sobre como podemos caminhar juntas(os) para destravar sua carreira.

13/11/2025

É assim que você transforma A INSATISFAÇÃO PROFISSIONAL em SATISFAÇÃO.

Tomar decisões profissionais parece fácil, mas é difícil.

Não é música infantil. É a realidade de quem busca tomar decisões profissionais: cuidadas, seguras e consistentes.

Mas enquanto você não consegue decidir, a vida profissional vai f**ando caótica. Porque você vai desmotivando > A desmotivação leva à queda na performance > A queda na performance faz que que fique estagnado profissionalmente.

E é só ladeira abaixo.

Isso cria um ciclo de insatisfação que só é rompido quando:

✅você tem consciência do que quer e do que não quer mais;
✅sabe quais são suas competências de força e interesses;
✅conhece as possibilidades existentes no mercado de trabalho.

Só aí você consegue tomar excelentes decisões, sair do ciclo de insatisfação profissional e caminhar na direção CERTA.

Se você quer quebrar o ciclo de insatisfação profissional e decidir com segurança o seu próximo passo de carreira, me envie uma mensagem.

Fonte da imagem: IG mulheresversos

06/11/2025

Você sente que chegou nesse ponto? Se quiser conversar, estou à disposição. A psicoterapia pode ser o espaço para desenhar um novo começo da forma certa.

$Nem sempre ser demitido é fracasso. Às vezes, é o empurrão que a vida dá quando a gente já não tinha mais forças pra sai...$

30/10/2025

Nem sempre ser demitido é fracasso. Às vezes, é o empurrão que a vida dá quando a gente já não tinha mais forças pra sair sozinha.

Ambientes de trabalho tóxicos costumam ter algo em comum: exigem demais, reconhecem de menos e adoecem quem f**a.

▶ Você começa duvidando de si, normalizando o cansaço, o desrespeito, a sobrecarga.

😔 Aos poucos, o “trabalhar” vira “sobreviver”.

⚠ E o preço disso é alto: ansiedade, insônia, sensação de inutilidade.

Mas quando o ciclo se encerra — mesmo que em forma de demissão — a verdade é que você foi libertada de um lugar que já não te cabia.

Nesse contexto, a demissão representar a oportunidade de um novo começo, mais saudável e alinhado com quem você realmente é.

👉 Salve este post pra lembrar: nem toda perda é derrota.

Fonte da imagem:
#

14/10/2025

Sabe aquela gastrite que não passa, uma dor de cabeça que vai e vem todos os dias, dores na coluna que nenhum médico consegue resolver.

Aquela angústia inexplicável, uma tristeza que parece que só você sente, ou uma irritação que parece não ter fundamento.

Esses são sintomas muito comuns entre profissionais que estão INSATISFEITOS PROFISSIONALMENTE, mas insistem em não cuidar disso.

➡️ Comente “terapia” para entender como posso lhe apoiar a ter a clareza que precisa para transformar a sua insatisfação em ação.

30/09/2025

Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregada tentando dar conta de tudo no trabalho?

Essa frase do .sandall me impactou muito! Saí do mundo corporativo em 2015 buscando mais qualidade de vida (principalmente na relação com o trabalho), mas descobri rápido que sou a minha pior chefe. Mudei de contexto, mas continuei movida pela pressão de “tem que trabalhar mais”.

Essa pressão para entregar mais, ser mais produtiva e estar sempre disponível pode gerar ansiedade, exaustão e até adoecimento físico e/ou emocional.

Ou seja: não adianta mudar o contexto (mudar por fora) se você não muda (por dentro).

Por isso, no processo de psicoterapia apoio meus clientes a reconhecerem e estabelecerem limites, definirem prioridades e desenvolverem estratégias para trabalhar de forma produtiva E saudável (não OU).

Eu aprendi na pele que não adianta mudar fora, sem mudar dentro.

📩 Se esse tema fez sentido para você, envie uma mensagem para agendarmos uma conversa.

Endereço

Curitiba
Curitiba, PR
81610-000

Site

http://www.fabianaabath.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Fabiana Abath Psi posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Curitiba?