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Clínica de Saúde da Mulher e Fisioterapia Pélvica

05/08/2026

O pós-parto não termina em 40 dias.

Depois do nascimento, o corpo continua passando por adaptações físicas, hormonais e funcionais que podem durar meses.

Dores, fraqueza abdominal, escapes de urina e desconfortos não devem ser ignorados. A fisioterapia pélvica auxilia na recuperação e previne alterações futuras.

Cuidar do bebê é importante. Cuidar da mulher que acabou de nascer como mãe também. 💛

03/08/2026

Muitos problemas relacionados à saúde íntima começam em hábitos que parecem inofensivos.

Evitar fazer força ao urinar, não segurar o xixi por muito tempo e respeitar os sinais do corpo são atitudes que ajudam a preservar a saúde da bexiga e do assoalho pélvico.

Ardência ao urinar, dor, escapes de xixi ou vontade frequente de ir ao banheiro não devem ser considerados normais.

Mande este post para alguém que precisa saber disso. 💜

01/08/2026

A amamentação vai muito além da alimentação.

Ela fortalece o vínculo entre mãe e bebê, contribui para o desenvolvimento infantil e traz benefícios para a saúde da mulher. Mas também pode ser um período de desafios, adaptações e muitas dúvidas.

Cada mãe vive essa experiência de uma forma única, e contar com uma rede de apoio e orientação profissional faz toda a diferença.

Neste Dia Mundial da Amamentação, reforçamos a importância de acolher, informar e apoiar todas as mães nessa jornada. 💜

31/07/2026

31 de julho Dia do Orgasmo.

Mais do que prazer, o orgasmo está relacionado à saúde, bem-estar e qualidade de vida da mulher.

Ele pode contribuir para a redução do estresse, melhora da autoestima, qualidade do sono e saúde íntima.

Falar sobre prazer feminino também é falar sobre autoconhecimento, cuidado e qualidade de vida. 💜

27/07/2026

Dor, escape de urina, desconforto na relação ou aquela sensação de que “tem algo diferente” não precisam ser ignorados.

A fisioterapia pélvica pode ajudar você a entender melhor o seu corpo, tratar sintomas e viver com mais conforto no dia a dia.

Cuidar de você também é parar de normalizar incômodos.

Agende sua avaliação. 💜

24/07/2026

Acordar várias vezes à noite para urinar não é normal.

Muitas pessoas acreditam que isso faz parte do envelhecimento, mas nem sempre é assim.

Quando esse hábito se torna frequente, pode estar relacionado a alterações hormonais, bexiga hiperativa, hábitos diários, problemas do sono ou outras condições de saúde.

Se você acorda várias vezes durante a noite para urinar, procure uma avaliação. Identificar a causa é o primeiro passo para um tratamento adequado. 💜

22/07/2026

Muitas mulheres percebem mudanças no corpo durante o período menstrual.

Sensação de inchaço, roupas mais apertadas e variações no peso podem acontecer devido às alterações hormonais naturais dessa fase do ciclo.

Essas mudanças são temporárias e fazem parte do funcionamento do organismo feminino.

Entender o que acontece com o seu corpo ajuda a viver esse período com mais tranquilidade e menos preocupações. 🌷

20/07/2026

Nem toda dor lombar nasce na coluna. A pelve é uma base importante de sustentação do corpo e, quando existe fraqueza, instabilidade ou tensão nessa região, a lombar pode acabar sobrecarregada.

Por isso, olhar apenas para a coluna nem sempre resolve.

Uma avaliação integrada ajuda a identificar a origem da dor e direcionar o tratamento com mais precisão.

Agende sua avaliação em fisioterapia pélvica. 💜

15/07/2026

Dor na relação após o parto não acontece apenas com quem teve parto normal.

Mesmo após uma cesárea, o corpo passa por mudanças importantes durante a gestação e no
pós-parto que podem causar desconforto durante a relação.

Alterações hormonais, ressecamento vaginal e tensão da musculatura pélvica estão entre as possíveis causas.

Agende sua consulta na Pelvic. 👩‍⚕️

13/07/2026

Escape de urina ao tossir não é normal.

A tosse repetitiva aumenta a pressão dentro do abdômen e pode sobrecarregar o assoalho pélvico.

Quando essa musculatura não responde bem ao esforço, podem acontecer escapes ao tossir, espirrar, rir ou fazer exercícios.

Apesar de comum, isso tem tratamento.

Agende uma avaliação em fisioterapia pélvica e cuide da sua qualidade de vida. 💜

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Curitiba, PR

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