Podomax - Podologia Especializada

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Podomax - Seus pés em evidência
Localizada próxima a Praça Osório, no centro da cidade

10/10/2026

Muita gente chama de “olho de peixe” qualquer lesão dolorida na planta do pé — e é justamente aí que começa a confusão.

A verruga plantar e o calo com núcleo (heloma) podem ter aparência parecida, mas têm origens bem diferentes.

A verruga plantar é causada pelo HPV e pode apresentar superfície irregular, pequenos pontos escuros e interrupção das linhas naturais da pele.

Já o heloma está relacionado principalmente à pressão e ao atrito repetidos. Ele pode formar um núcleo endurecido e doloroso, especialmente em áreas de maior sobrecarga do pé.

Por isso, antes de cortar, lixar ou tentar algum tratamento por conta própria, o mais importante é saber exatamente o que está causando a lesão.

Na Podomax, a avaliação especializada ajuda a identif**ar o problema e indicar o cuidado adequado para cada caso.

Agende sua avaliação:
(41) 3024-0224
WhatsApp: (41) 99151-1616

Rua Comendador Araújo, 24 – Loja 07
Ao lado da Praça Osório – Curitiba

06/10/2026

Atenção ao nosso funcionamento no feriado! 💙
Na segunda-feira, 12/10, a Podomax estará fechada. Retornamos normalmente na terça-feira, 13/10.

Se você está precisando cuidar dos seus pés, aproveite para antecipar seu atendimento e agendar seu horário.

Podomax — cuidado profissional para a saúde dos seus pés.

(41) 3024 0224 / WhatsApp: (41) 99151 1616
Estamos do lado da Praça Osório - Centro de Curitiba.

03/10/2026

Hoje a Podomax completa 13 anos.

São 13 anos de atuação em Curitiba e mais de 84 mil pessoas atendidas ao longo dessa trajetória.

Um número que representa muito mais do que tempo de mercado: representa confiança, experiência acumulada e milhares de atendimentos realizados todos os dias por uma equipe especializada.

Nosso agradecimento a cada cliente que escolheu a Podomax e a todos os profissionais que fizeram e fazem parte desses 13 anos.
84 mil pessoas não cabem em uma comemoração.

Mas ajudam a explicar a história que construímos até aqui.

Podomax — 13 anos cuidando dos pés de Curitiba.

01/10/2026

Outubro Rosa não precisa ser apenas uma mudança de cor no calendário.

Pode ser um lembrete para prestar atenção ao próprio corpo e manter o acompanhamento de saúde em dia.

O câncer de mama pode apresentar sinais perceptíveis, e conhecer o que é habitual no seu corpo ajuda a identif**ar alterações que merecem avaliação profissional.

Fique atenta a sinais como:
• nódulo ou caroço na mama ou na axila
• retração ou alteração da pele da mama
• mudança no formato do mamilo
• saída espontânea de líquido pelo mamilo
• aumento progressivo do volume da mama
• pele com aspecto semelhante à “casca de laranja”

Essas alterações não signif**am necessariamente câncer, mas devem ser investigadas por um profissional de saúde.

A auto-observação é importante, mas não substitui consultas, avaliação clínica e exames quando indicados.

No Brasil, a recomendação atual do Ministério da Saúde e do INCA para o rastreamento populacional é a realização de mamografia a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos sem sinais ou sintomas suspeitos.

Mulheres com histórico ou risco aumentado precisam de orientação individualizada, pois a conduta pode ser diferente.

Também é importante diferenciar:
• mamografia de rastreamento: feita de rotina em pessoas sem sintomas
• mamografia diagnóstica: pode ser solicitada quando existe uma alteração suspeita

Percebeu algo diferente? Não espere piorar.

Procure um serviço de saúde para avaliação.
Informação também é cuidado.

Compartilhe este conteúdo com outras mulheres. Uma informação correta pode ser o incentivo que faltava para alguém procurar atendimento.

29/09/2026

Nem todo mundo desenvolve calos da mesma forma — e isso tem relação com a maneira como cada pé recebe pressão durante o dia.

A forma de pisar, o atrito repetido dos calçados e a sobrecarga em determinadas regiões podem fazer com que algumas áreas da pele fiquem mais espessas e formem calosidades.

Em alguns casos, o calo é apenas uma resposta de proteção da pele.

Em outros, pode começar a causar dor, ardência, sensibilidade ou desconforto ao caminhar.

Por isso, quando os calos aparecem com frequência, aumentam ou incomodam, o ideal é avaliar a causa e não apenas remover a pele endurecida.

Na Podomax, a avaliação podológica ajuda a identif**ar os pontos de pressão e orientar o cuidado mais adequado para cada caso.

Agende seu atendimento.

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Estamos do lado da Praça Osório - Centro de Curitiba.

26/09/2026

Com a chegada dos dias mais quentes, os pés transpiram mais e o contato repetido com o calçado pode aumentar o atrito — principalmente em caminhadas, exercícios ou quando o sapato não está bem ajustado.

É assim que muitas bolhas aparecem: a pele sofre atrito contínuo, f**a dolorida e pode formar aquela pequena bolsa de líquido que incomoda até para caminhar.

Se surgir uma bolha, evite estourá-la por conta própria. Mantenha a região limpa, protegida e, se possível, suspenda o uso do calçado que provocou o atrito até a pele se recuperar.

E se as bolhas aparecem com frequência, em vários pontos ou sempre com determinados calçados, vale investigar o que está acontecendo.

Na Podomax, a podóloga pode avaliar seus pés, identif**ar áreas de pressão e atrito e orientar os cuidados mais adequados para evitar que o problema continue se repetindo.

Se seus pés estão sofrendo com o calor, o suor e o atrito, agende sua avaliação na Podomax.
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23/09/2026

Suar nos pés pode acontecer em dias quentes, durante exercícios ou pelo uso prolongado de calçados fechados. O sinal de atenção é quando essa umidade aparece com frequência, em excesso, e começa a fazer parte da rotina.

Quando os pés permanecem úmidos por muito tempo, a pele f**a mais suscetível a irritações e esse ambiente pode favorecer mau odor, frieira e micose.

Alguns cuidados ajudam no dia a dia: secar muito bem os pés, principalmente entre os dedos, trocar as meias quando estiverem úmidas e alternar os calçados para que sequem completamente antes de serem usados novamente.

Mas, se mesmo com esses cuidados seus pés continuam constantemente úmidos, o ideal é não tratar isso apenas como um incômodo.

Na Podomax, a podóloga pode avaliar as condições da pele e das unhas, identif**ar alterações já presentes e orientar os cuidados mais adequados para o seu caso.

Se o suor excessivo nos pés já virou rotina, agende sua avaliação na Podomax.

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18/09/2026

ocê seca o tênis. Mas e o que aconteceu com os pés enquanto eles f**aram horas úmidos, abafados e em contato com a meia molhada?

Esse ambiente pode favorecer diferentes problemas — e nem todos são iguais.

A umidade prolongada pode deixar a pele mais vulnerável, favorecer irritações, maceração, assaduras e bolhas por atrito. Também cria condições favoráveis para fungos, como os responsáveis pela frieira.

Em algumas situações, calor, suor e uso prolongado de calçado fechado também favorecem alterações bacterianas, como a queratólise puntiforme, que pode causar odor forte e pequenas depressões na sola dos pés.

E quando esse padrão de umidade se repete, as unhas também podem f**ar mais expostas a infecções fúngicas ao longo do tempo.

Por isso, depois de pegar chuva ou permanecer muito tempo com os pés molhados:
seque bem os pés, inclusive entre os dedos;
troque as meias;
deixe o calçado secar completamente antes de usá-lo novamente;
e observe se apareceram alterações na pele ou nas unhas.

Coceira, descamação, ardência, pele esbranquiçada ou amolecida, odor diferente, fissuras ou mudanças nas unhas não devem ser ignoradas.

Se você percebeu algum desses sinais, o ideal é avaliar o que realmente está acontecendo antes que o problema avance.

---A classif**ação mostrada no carrossel é uma escala visual e qualitativa --- não representa percentuais. “Risco alto” indica uma relação mais direta com as condições de umidade e abafamento; “risco aumentado” indica que essas condições favorecem o problema; e “risco progressivo” indica que a exposição repetida ou prolongada aumenta a vulnerabilidade ao longo do tempo.

Na Podomax, a avaliação profissional ajuda a identif**ar a alteração e orientar o cuidado mais adequado para cada caso.

Agende sua avaliação já!

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15/09/2026

Curitiba está naquela sequência de dias em que a chuva parece não dar trégua — e quem passa parte do dia de tênis sabe o problema: às vezes o calçado molha de manhã e o pé continua úmido por horas.

E não é só uma questão de desconforto.

Quando pés, meias e calçados permanecem úmidos e abafados por muito tempo, a pele f**a mais vulnerável ao atrito e cria-se um ambiente favorável à proliferação de fungos.

Coceira, descamação, ardência e irritação são sinais que merecem atenção.

Se o tênis ou sapato molhou:
• troque as meias assim que possível;
• seque bem os pés, principalmente entre os dedos;
• não continue usando o calçado úmido;
• deixe-o secar completamente antes de usar novamente.

E se você já percebeu alguma alteração nos pés, não precisa esperar o problema aumentar.

Na Podomax, seus pés são avaliados por profissionais especializados, para identif**ar o que está acontecendo e indicar o cuidado adequado para cada caso.

Depois de tantos dias de chuva, vale olhar com mais atenção para aquilo que ficou horas escondido dentro do calçado.

Agende sua avaliação na Podomax.

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Estamos do lado da Praça Osório - Centro de Curitiba.

Endereço

Rua: Comendador Araujo, 24/Loja 07
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80420-000

Site

https://podomax.com.br/

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