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Os pés são estruturas muito importantes para o corpo, pois são eles que dão a primeira estabilidade corporal quando toca...
24/04/2026

Os pés são estruturas muito importantes para o corpo, pois são eles que dão a primeira estabilidade corporal quando tocamos no chão.

Alguns pacientes questionam qual é o momento certo de buscar ajuda para realizar uma avaliação da pisada?

✅ Esta análise pode ser realizada quando ocorre qualquer disfunção nos membros inferiores (pés, tornozelos, joelhos ou quadris), como por exemplo: dores persistentes nos pés ou tornozelos,e até mesmo na coluna, calosidades, alterações na pisada (pisada pronada ou supinada), instabilidades no pé, entre outras!

✅ O exame da pisada é realizado de forma computadorizada através de um equipamento chamado baropodometria. Este aparelho possui uma plataforma com sensores para captar como o indivíduo distribui o peso nos pés tanto parado, como caminhando, identificando assim os principais aspectos envolvidos na pisada. ❤️👣

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23/04/2026

✅ Que mensagem o seu corpo está transmitindo?

Aquela dor nas costas no fim do dia…
O peso nos ombros…
A tensão no pescoço…
O desconforto ao ficar muito tempo sentado…

Nada disso é por acaso.

Seu corpo está dizendo que existe um desequilíbrio.
E é exatamente aí que entram a Fisioterapia e a RPG (Reeducação Postural Global).

A RPG não trata só a dor.
Ela investiga a causa.
Observa como você respira, como se posiciona, como distribui o peso do corpo.

Porque postura não é só “ficar reto”.
É equilíbrio entre músculos, articulações e respiração.

Quando o corpo se alinha,
a dor diminui,
o movimento flui,
e você volta a ter liberdade.

Seu corpo fala.
A Fisioterapia escuta.
A RPG reorganiza.

E você volta a viver com mais leveza. ✨
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Como isso tem impactado sua vida em casa, no trabalho e na relação com seu próprio corpo?Vamos refletir juntos!A importâ...
22/04/2026

Como isso tem impactado sua vida em casa, no trabalho e na relação com seu próprio corpo?

Vamos refletir juntos!

A importância de uma vida sem desconfortos, sem comprometer seu bem-estar. Estou aqui para oferecer suporte àqueles que buscam alívio. Comprometo-me completamente a proporcionar o melhor, acreditando firmemente que podemos alcançar um desfecho positivo.

Com a avaliação precisa da causa do seu problema, com o teste da pisada computadorizado e uma palmilha personalizada ajudo muitos pacientes a se livrarem das dores

Se você busca auxílio e está determinado a mudar para viver sem incômodos, estou à disposição.

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21/04/2026

✅ Não seja mais uma pessoa que sofre com dor crônica na coluna.
Com o diagnóstico preciso associado a um tratamento específico e mudança de hábitos com acompanhamento de fisioterapeutas especializados é possível melhorar as dores, a qualidade de vida e o melhor, manter-se assim!

Venha fazer parte dessa comunidade em que a dor nas costas faz parte do passado!

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Lembre-se dessa imagem quando você repetir a frase: “Eu só ando de salto alto”Repense, o salto alto não é proibido, mas ...
17/04/2026

Lembre-se dessa imagem quando você repetir a frase: “Eu só ando de salto alto”
Repense, o salto alto não é proibido, mas use com moderação para manter a saúde dos seus pés!

Entre em contato conosco e agende a sua consulta! 📞 41 3339-7951
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16/04/2026

Uma das causas mais comuns da dor no pescoço é a má postura.

Faça exercícios diariamente e viva sem dores!

O nosso objetivo é cuidar de você!!

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A baropodometria é fundamental para compreender como o peso do corpo é distribuído nos pés durante a caminhada ou a post...
15/04/2026

A baropodometria é fundamental para compreender como o peso do corpo é distribuído nos pés durante a caminhada ou a postura estática. Ao analisar essa distribuição, podemos identificar pontos de pressão excessiva que podem gerar desconforto, dor ou até mesmo lesões.

As palmilhas têm um papel crucial na melhoria da distribuição do apoio nos pés, oferecendo suporte e correção para diversas condições, incluindo os joanetes. Elas ajudam a distribuir o peso corporal de maneira mais uniforme, reduzindo a pressão sobre áreas específicas, como os joanetes, que podem estar sujeitos a maior sobrecarga.

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14/04/2026

✅Já percebeu que a dor na coluna lombar começa a melhorar quando você inicia o RPG?
Isso acontece porque o RPG não trata só o sintoma.
Ele trata a causa da dor.

A dor lombar, na maioria das vezes, está ligada a
encurtamentos musculares,
desequilíbrios posturais
e sobrecargas repetidas do dia a dia.

No RPG, trabalhamos o corpo como um todo,
com posturas ativas, respiração consciente
e alongamentos globais e progressivos.

✨ O resultado?
✔️ Menos compressão na coluna
✔️ Mais equilíbrio muscular
✔️ Melhor alinhamento postural
✔️ Alívio real e duradouro da dor

Dor lombar não é algo que você precisa “aprender a conviver”.
Quando o corpo volta a se organizar, a dor perde espaço.

📌 RPG é reeducação postural.
📌 É consciência corporal.
📌 É tratamento de verdade. Entre em contato conosco e agende a sua consulta! 41 3339-7951




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Saiba quando é preciso tratar o pé chatoQuando a criança é muito pequena, ainda bebê, ela tem a sola do pé reta, sem a c...
13/04/2026

Saiba quando é preciso tratar o pé chato
Quando a criança é muito pequena, ainda bebê, ela tem a sola do pé reta, sem a curva que impede que ele fique todo no chão. Essa curva, chamada de arco plantar, desenvolve-se aos poucos e deve estar totalmente formada por volta dos 6 anos de idade. Entretanto, algumas crianças, principalmente por fatores genéticos, não a desenvolvem por completo e acabam com o “pé chato” (pé plano, na linguagem médica).

A partir dos 06 anos, se o problema persistir, deve ser tratado com a ajuda de um profissional especializado.

Em um primeiro momento, essa condição não causa grandes prejuízos ao indivíduo, mas ao longo dos anos e dependendo do quanto a pisada sofre desvio, podem surgir complicações, tais como:

⚠️ Tendinites no tornozelo e quadril;

⚠️ Entorse de tornozelo de repetição;

⚠️ Joanetes;

⚠️ Joelho valgo;

⚠️ Dores nos tornozelos, joelhos, quadris e coluna;

⚠️ Encurtamento dos tendões da articulação do tornozelo.

👉 Essas lesões podem ser prevenidas com Fisioterapia e a prescrição de exercícios de fortalecimento.

É importante consultar um especialista em podoposturologia que vai analisar o seu tipo de pisada com o exame de baropodometria computadorizada e a partir de uma avaliação detalhada confeccionar uma palmilha única e individual alinhando a sua pisada e o seu corpo como um todo e prevenido todas essas complicações.

Na Fisio Global a palmilha é feita sob medida para o seu caso específico e se encaixam perfeitamente nos seus pés.

Texto por:
JOSLEIDE BALDIM HLATCHUK
CREFITO 12.408

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Geralmente quando nos pedem para contrairmos o períneo contraímos o fio de cabelo e a unha do pé mas não temos consciênc...
10/04/2026

Geralmente quando nos pedem para contrairmos o períneo contraímos o fio de cabelo e a unha do pé mas não temos consciência dos músculos do assoalho pélvico!

A contração correta associada a respiração fazem toda a diferença no tratamento da incontinência urinária.

A maioria das mulheres é incapaz de realizar uma contração somente pela simples instrução verbal, por isso é importante e necessário o acompanhamento de um fisioterapeuta especialista. A informação e a conscientização dos Músculos do Assoalho Pélvico representam uma fase essencial na reeducação.

O fortalecimento dos músculos do períneo previne a incontinência urinária.

Na Fisio Global temos profissionais especializadas para lhe ajudar.
41 3339-7951
Fisioterapeuta Josleide Baldim Hlatchuk
Crefito 12.408

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Há quanto tempo seus pés enfrentam dores e inchaço? As palmilhas terapêuticas personalizadas são a resposta para seu con...
10/04/2026

Há quanto tempo seus pés enfrentam dores e inchaço? As palmilhas terapêuticas personalizadas são a resposta para seu conforto. Projetadas para atender suas necessidades únicas, oferecem suporte adequado, reduzindo dores e proporcionando bem-estar. Não deixe para depois, agende sua consulta ainda em 2023 e sinta a diferença no seu dia a dia.

Entre em contato conosco e agende a sua consulta! 📞 41 3339-7951
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09/04/2026

Sua cabeça está anteriorizada ?
Isso é muito comum pois fazemos tudo com a cabeça para frente: comer, escovar os dentes, mexer no celular ou computador, não fazemos nada em nosso dia a dia que alinhe a cabeça com a coluna vertebral.
Mas essa postura errada precisa ser corrigida e o mais rápido possível pois poderá causar sérios danos a sua coluna cervical levando a graves alterações como hiperlordose, hérnia de disco cervical, artrose, que causam muitas dores e tensões e as vezes formigamento nos braços e mãos.
Fique atento a sua postura e procure sempre alinhar a sua cabeça com a coluna evitando a anteriorizaçao.
📌Faça uma avaliação da sua postura corporal. Na Fisio Global realizamos uma fisioterapia qualificada e resolutiva.
3339-7951





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