Cuidando de ti

Como chegar Site Entre em contato com o consultório

Esta página tem o intuito de levar a reflexões, autoconhecimento e dicas para ajudar a deixar sua

03/09/2026

Quem torceu para o Siri?

03/09/2026

85% do nosso sucesso ou fracasso tem haver com nosso emocional!
Investir nesta inteligência faz toda diferença!

Obrigada Corazza Associados Luiz Corazza pela confiança e vamos juntos ALUGAR UM TRIPLEX NA MENTE e VIRAR A CHAVE para entrar no flow!

Só para quem quer ter resultados melhores na vida!

02/08/2026

Quem nunca?
Quem sempre?

Não adianta ….pra entender tem que parar!
Olhar pra si, para o outro, para o contexto, para os envolvidos, para o momento, para o estado emocional, para o vínculo, para tanta coisa… sempre tem tanta coisa para influenciar…e é o estar atenta a elas nos faz dizer “ah tá” ao invés de “eu não entendo”

Isso a terapia faz muito bem.

Você já fez ou faz terapia?
Já se pegou parando para analisar, e dizendo. “Ah tá!”

31/07/2026

É como você determina inclusive o que fará com a informação deste vídeo!

Que escolhas fazer?
Que decisões tomar?
Que crenças se apegar?
Que ações ter?
Que limites dar?

É sobre você!!

Os outros nos influenciam a algo e aceitamos isso por outros algos… mesmo que inconsciente.

Mas é sempre necessário olhar para si e se perguntar:
O que isto fala sobre mim?

31/07/2026

Tá dando conta ou tá quebrando?
Conte pra mim?

04/07/2026

Fato não se muda! O que muda é nossa maneira de reagir a ele!

Saber lidar com imprevistos se nos alterar emocionalmente é ter inteligência emocional!
E isso não significa que temos que ser uma plenitude de pessoa, porque vai dar vontade de reclamar, xingar, se chicotear..: podemos fazer isso?? Podemos!

Mas a diferença é o tempo que você permanece neste estado!
Fique na reclamação por no máximo 5 minutos, depois diga: ok! O que eu posso fazer com isso?

Isso faz seu cérebro buscar alternativas ao invés de ficar preso no problema!

Obs: sempre que for sair de casa para algo importante, confira como está o trânsito e saia com 15 minutos de antecedência do que você teria para chegar no lugar…! 🤭

30/04/2026

Ganhei uma melancia! �E fiquei pensando em como certos gestos carregam mais do que parecem…

Cativar é isso… não é sobre grandes feitos, mas sobre pequenos encontros que deixam marcas silenciosas.

É quando alguém escolhe lembrar, doar, seja em gesto, presente ou presença.

A psicologia diz que nos conectamos pelo afeto compartilhado, pelos detalhes que dizem “eu vi você”.

E talvez cativar seja exatamente isso: tornar o outro significativamente importante em nosso mundo.

No fim, nunca é só uma melancia..

Cultive bons relacionamentos, cative com sua simplicidade e autenticidade, e cuide…cuide bem de quem cativou…abrir-se para ser cativado não é fácil…

Já dizia a raposa do pequeno príncipe:
“Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas”

24/03/2026

Amigo não é terapia mas é terapêutico!

O que seria de nós em alguns momentos se não fossem os amigos?

Principais Benefícios da Amizade para a Mente:

Apoio Emocional e Redução do Estresse: Amigos funcionam como uma rede de proteção, ajudando a diminuir os níveis de cortisol (hormônio do estresse) e a enfrentar desafios, como mudanças de vida ou traumas.

Combate à Solidão e Depressão:
A interação social com amigos libera neurotransmissores benéficos, como a ocitocina, que aumenta o bem-estar e reduz sintomas de ansiedade.

Aumento da Autoestima:
Relacionamentos genuínos fazem com que as pessoas se sintam valorizadas e amadas pelo que são, fortalecendo a identidade e a autoconfiança.

Melhoria da Resiliência:
Laços de amizade permitem uma recuperação mais rápida de eventos estressantes.
Incentivo a Hábitos Saudáveis: Amigos influenciam positivamente o estilo de vida, incentivando atividades físicas, lazer e comportamentos menos arriscados.

04/09/2024

O que levamos dentro aparece fora….

Foto

09/01/2024

Eu preciso mudar o mundo interno….

A maneira como enxergamos o mundo depende da nossa programação interna, dos registros das experiências….por isso o belo e o feio, o certo ou errado, depende de quem vê…

Se não estamos bem internamente o mundo até nos parece cinza mesmo com todas as cores vibrando diante dos nossos olhos…

É nosso mundo interno que define nossa qualidade de vida, define o que oferecemos e recebemos, nossa permissão a prosperidade seja ela financeira, de saúde ou de relacionamento.

Preste atenção ao seu mundo interno…como são suas crenças, sentimentos, emoções? Eles te fortalecem ou te enfraquecem? Te fazem bem ou mal?
Te levam para aonde você quer ir?

O QUE VOCÊ QUER QUE ACONTEÇA DEPENDE DA SUA PERMISSÃO INTERNA!

Pense nisso… e se estiver disposto…se permita a trabalhar seu mundo interno para construir seu novo caminho!

Não sabe como?
Vem comigo que te explico no caminho….

Endereço

Rua Augusto Stresser 1324, Sobreloja 01 Juveve
Curitiba, PR
80040310

Site

http://www.cuidandodeti.com/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Cuidando de ti publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.