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Studio Pilates Paula Maeda - Fisioterapêuta

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Curitiba, PR
Studio Pilates Paula Maeda - Fisioterapêuta

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Movimente-se com o método Pilates, uma atividade livre de impacto que respeita a individualidade de cada um.

30/07/2026

✨🫶🏼

24/06/2026

reconectar 🍃

19/03/2024

Durante a gravidez a gestante sofre alterações físicas de grande influência em articulações, postura e equilíbrio entre outras... Para isso o Pilates tem função especial, ajudando o corpo a se ajustar as novas formas e preparando para um parto saudável. E temos trabalhos de oblíquos para elas siiiiimmm! Alias toda a musculatura que envolve o ventre merece atenção especial, principalmente na reta final.
Já atendi algumas gestantes durante a minha jornada como instrutora de Pilates... Todas elas deixam marquinhas lindas por aqui! 🥰 Essa bela, carrega dois meninos preciosos em sua 34 semana gestacional. Sensacional né? Que mulher! 💫🩵🩵
*movimentos na imagem: oblíquos no ladder barrel; mermaid no cadillac.

18/03/2024

Quão importante é trabalhar a mobilidade na gestante. Na imagem uma mulher em gestação gemelar de 33 semanas! Incrível mesmo! Mobilidade ok para a chegada dessa galerinha! 🩵🩵

18/03/2024

concentração em família…

12/12/2023

Muito feliz em conseguir dar aula pessoalmente para quatro gerações de incríveis mulheres 🥰 Esse dia foi muito especial! Sempre sinto saudades de vocês aqui no Brasil. ❤️🫶🏼

11/01/2022

A realização de um sonho está aqui 😉

27/12/2021

"É estar presente, concentrado e não distraído."

Joseph Pilates

27/12/2021

Hey... 👋🏻 Ainda não acabaram as aulas de 2021! Bora...

🤸‍♀️Climb a Tree é um exercício que pode ser feito no Reformer (short box serie) ou no Ladder Barrel. É um exercício que trabalha os músculos do Centro de Força com boa intensidade, principalmente porque adiciona o desafio da assimetria, fazendo o praticante manter a concentração para não desalinhar a bacia. Além disso, trabalha a extensão da coluna, o alongamento da cadeia anterior, isquiotibiais e panturrilha.

15/12/2021

Não é que a gente gosta de virar de cabeça o tempo todo, mas... É sim... A gente gosta sim... 😅😌🙃

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Avenida República Argentina, 4540/sobreloja 2/Novo Mundo
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Segunda-feira	08:00 - 18:30
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