Maikelly Aponi Psicoterapeuta

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14/08/2026

Nem tudo sai como combinado. Às vezes, é mais fácil pegar a enxada e resolver.

Mas existe uma diferença entre escolher fazer e acabar fazendo porque você sente que, se não fizer, ninguém vai fazer.

E é aí que a sobrecarga começa: você espera, lembra, cobra, se frustra… até que, de tanto esperar, acaba fazendo sozinha.

O problema nem sempre é a “enxada”. É quando fazer deixa de ser uma escolha e passa a ser uma obrigação.

No meu caso, não foi isso. Ontem abriu um sol depois de dias de chuva. Eu aproveitei e fiz. Porque escolher fazer é uma coisa. Ter que fazer porque o outro nunca faz é outra bem diferente.

E já que eu peguei a enxada mesmo… pelo menos rendeu conteúdo. 😂🪏🪴👩🏻‍🌾

04/08/2026

Há uma diferença enorme entre exercer autoridade com respeito e querer controlar uma criança. Mas também existe uma contradição que merece ser discutida.

Se um homem assume as responsabilidades do dia a dia, ajuda a sustentar, coloca comida na mesa, compra roupas, participa da rotina e está presente como referência, faz sentido dizer que ele não pode orientar ou corrigir apenas porque não é o pai biológico?

Educar não é apenas dar bronca. É ensinar limites, transmitir valores e participar da formação de uma criança. Quando alguém é tratado como pai apenas na hora das responsabilidades, mas é lembrado de que “não é o pai” sempre que tenta educar, cria-se uma relação confusa para todos os envolvidos, principalmente para a criança.

É claro que esse papel precisa ser construído com diálogo, respeito e acordo entre o casal. Mas autoridade e responsabilidade dificilmente caminham separadas por muito tempo.

E você, concorda com o posicionamento do vídeo ou pensa diferente? 🤔

04/08/2026

Existe uma ideia perigosa de que, quando uma mulher se torna mãe, tudo o que ela faz deixa de ser trabalho e passa a ser visto como obrigação.

Ela cozinha, limpa, administra a casa, cuida quando alguém adoece, organiza a rotina, educa, acolhe, resolve problemas e, muitas vezes, ainda trabalha fora. Quando essas mesmas funções são exercidas separadamente, todas recebem um nome e um salário. Quando são desempenhadas por uma mãe, recebem apenas a expectativa de que ela faça tudo com um sorriso no rosto.

Não me entenda mal. Eu amo ser mãe. Meu sonho era ter cinco filhos. A vida teve outros planos, e hoje tenho uma filha que vale por cinco. 🥰

… Mas amar a maternidade não significa romantizar a sobrecarga. Amor não paga a exaustão. Amor não substitui uma rede de apoio. Amor não elimina a necessidade de ajuda.

Mãe não precisa de pedestal. Precisa de parceria, de divisão de responsabilidades e de reconhecimento. Porque cuidar de uma família nunca foi uma tarefa pequena. Só nos acostumamos a fingir que era.

Agora eu quero saber de você: qual é a parte da maternidade que as pessoas mais romantizam, mas quase ninguém tem coragem de dizer em voz alta?

28/07/2026

A terapia tem dessas.

Você entra achando que vai falar sobre uma discussão, um relacionamento ou um problema no trabalho, aí, de repente… Pááá

… aparece uma memória, um padrão, uma crença ou uma ligação que você nunca tinha percebido.
É quase como levar um susto:

“Como eu nunca vi isso antes?”

Os melhores insights costumam estar escondidos onde a gente menos imagina, e, quando eles aparecem, muita coisa finalmente começa a fazer sentido.

Já aconteceu de você descobrir algo sobre si mesmo que nunca tinha percebido?

Me conta aqui nos comentários ou se preferir me mande um direct!, vou amar saber! 😉

24/07/2026

“Todo sonho tem significado.”
Sim, mas não existe uma tradução simultânea.

Esta semana, um analisando me perguntou qual era o significado do sonho que tinha acabado de ter, então lembrei deste vídeo. 😅

Na psicanálise, a resposta quase sempre começa com outra pergunta.

Freud dizia que, às vezes, um charuto é apenas um charuto. Nem tudo é um símbolo escondido e, quando é, o significado não está no objeto, mas no que ele representa para aquela pessoa.

É aí que entra o significante. Uma borboleta, por exemplo, pode representar liberdade para alguém, luto para outra pessoa ou simplesmente lembrar o quintal da casa da avó. O mesmo elemento não carrega, obrigatoriamente, o mesmo sentido para todos.

Por isso, interpretar um sonho sem conhecer a história de quem sonhou é tão aleatório quanto tentar explicar esse vídeo com uma única teoria. Dá para criar inúmeras interpretações. A pergunta não é “o que esse sonho significa?”, mas “o que isso significa para você?”

E você? Já pesquisou no Google o significado de algum sonho e ficou convencido de que era aquilo?

21/07/2026

Fazer terapia morando com o motivo da terapia exige criatividade. 😂

Brincadeiras à parte, a verdade é que nem sempre conseguimos mudar de ambiente imediatamente. Às vezes, o primeiro lugar onde a mudança acontece é dentro de nós.

A terapia não muda quem mora com você. Mas pode mudar a forma como você se posiciona, estabelece limites, compreende a própria história e deixa de carregar pesos que nunca deveriam ter sido seus.

Nem sempre é possível sair da situação hoje. Mas é possível começar a sair do sofrimento.

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Curitiba, PR

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