10/12/2025
Esse ano fiz algo curioso - anotei todas as coisas que fiz pela primeira vez!
Essa ideia nasceu em 2024, quando conversando com uma amiga comentei que parecia que eu não fazia nada de diferente. Sem hesitar, me lembro dela comentando “Nossa, pra mim você sempre está fazendo alguma coisa”.
Ali fiquei encucada “o que será que ela está vendo que eu não estou?”
Percebi que talvez eu estivesse vivendo no piloto automático — não por falta de experiências, mas porque minha atenção estava sempre voltada para “o próximo passo”.
Então, iniciei 2025 refletindo que eu gostaria de enxergar a minha rotina com mais clareza e passei a fazer alguns registros, além de exercitar o meu olhar e minha mente para atravessar as expectativas e entrar em contato com a vida realmente vivida.
E foi surpreendente: me dei conta que fiz muitas atividades novas, dentre elas coisas “uau”, algumas medianas e outras bem corriqueiras, mas o exercício mental de abertura e curiosidade me fez enxergar graça e novidade em cada uma delas.
Talvez tenha passado algumas, mas nos meus registros têm 26 experiências inéditas de vida!
1 aula de pole dance
2 assistir defesa de mestrado
3 dar palestra em uma hospital
4 fazer macarrão com molho de pimentão vermelho
5 ir ao mish mash
6 receber minha primeira multa de trânsito
7 ir a um evento de moto a caracter
8 dirigir uma lancha
9 andar de balão
10 conhecer um cânion
11 ir para Praia Grande - SC
12 aula de hot yoga
13 trocar a resistência do chuveiro
14 aula de tênis
15 jogar video game com óculos de realidade virtual
16 empurrar uma kombi
17 aula de calistenia
18 cair de moto
19 pesar marmitas
20 ir a uma feira de empreendedores
21 comer carne de cervo
22 conhecer a Patagônia Argentina
23 aula de esgrima
24 tentar montar uma escrivaninha
25 conduzir um treinamento de Mindfulness no Tribunal de Justiça/ PR
26 ser pedida em casamento 🤭
Esse exercício me ajudou a enxergar graça no cotidiano e a perceber que novidade não depende apenas do que acontece, mas de como vejo aquilo que acontece.
Será que a sua vida é realmente entediante ou seu olhar e expectativas estão sempre esperando a próxima experiência e deixam de vivenciar a vida acontecendo?
