12/08/2026
Muitas mulheres me relatam no consultório que, durante o climatério, o sono começa a mudar: dificuldade para pegar no sono, despertares durante a noite ou aquela sensação de acordar e não ter realmente descansado.
E não é só sobre “dormir mal”. O corpo está passando por uma fase de mudanças que pode repercutir em diferentes aspectos da rotina.
A Microfisioterapia e as Terapias Manuais podem ser aliadas nesse processo, ajudando o corpo a encontrar caminhos de relaxamento e equilíbrio.
Cuidar dessa fase também é olhar para aquilo que o seu corpo está tentando comunicar. 🤍
Se as noites não têm sido mais as mesmas, talvez seja hora de olhar para isso com mais atenção.