29/08/2026
Aquela dor na nuca e cabeça pesada não é normal!
Você sabia que bem abaixo do crânio existem músculos chamados suboccipitais? Eles trabalham sem parar para sustentar sua cabeça, focar a visão e manter sua postura.
Porém, com o uso constante de celular, horas no computador ou ao dirigir, essa região f**a extremamente sobrecarregada. O resultado?
Rigidez na nuca
Tontura ou pressão na cabeça
Dor atrás dos olhos
Sensação contínua de "cabeça pesada"
A boa notícia é que com técnicas de liberação miofascial e movimentos precisos da fisioterapia, é possível aliviar essa tensão, devolver a mobilidade e trazer um alívio imediato!
Sente essa tensão no seu dia a dia?
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