Unimed Divinópolis

A Unimed Divinópolis tem como estratégia principal a preservação do respeito e da ética em suas

25/08/2026

Agradecemos os parceiros que apoiam a Corrida Unimed 2026, juntos, mudamos hábitos 🏃💚

20/08/2026

Sabe quando bate aquela vontade de comer uma pizza, mas você repensa por não querer exagerar no carboidrato? Confira essa versão saudável para aproveitar sem deixar a saúde de lado! 🍕

🔸 Ingredientes da massa:
- 1 ovo;
- 1 colher (chá) de azeite;
- 2 colheres (sopa) de água;
- 1 pitada de sal;
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia;
- 1 colher (chá) de fermento.

🔸 Ingredientes do recheio:
- 2 colheres (sopa) de extrato de tomate;
- 2 fatias de muçarela;
- ¼ de xícara (chá) de frango desfiado;
- 5 tomates-cereja;
- 10 folhas de manjericão;
Orégano a gosto.

🔸 Modo de preparo:
Em um recipiente, adicione o ovo, o azeite, a água, o sal e misture bem. Depois, acrescente a farinha, o fermento e mexa até f**ar homogêneo. Em uma frigideira untada e preaquecida, despeje a massa, cozinhe em fogo baixo até firmar e vire para dourar o outro lado. Por fim, recheie como preferir, mas a nossa sugestão é: espalhe o extrato de tomate, adicione queijo, frango desfiado, tomate-cereja em fatias, folhas de manjericão e orégano a gosto. Assim que o queijo derreter, é só servir e aproveitar!

Compartilhe essa receita com aquele amigo que não f**a uma semana sem uma boa pizza! Você também pode acessar o Portal Viver Bem e conferir outras receitas: https://viverbem.unimed.coop.br/tema/receitas/

14/08/2026

O inverno seca tudo. Lábios, nariz, garganta e, principalmente, a pele.
A queda na umidade do ar reduz a barreira protetora da pele, deixando-a mais suscetível a irritações e descamação.

O que pode ajudar:
✅ Hidratar a pele logo após o banho, ainda úmida
✅ Beber água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede
✅ Incluir na alimentação fontes de ômega-3 (sardinha, linhaça), vitamina C (frutas cítricas) e vitamina E (castanhas, azeite)
Uma pele saudável não depende só de cosméticos.

13/08/2026

Estar solteiro não signif**a estar só e esse bingo é para provar isso!

Sabemos que a vida a dois tem o seu lado especial, mas as relações com amigos e familiares também são importantes para o bem-estar e a saúde mental. 🤝

Elas ajudam a reduzir o estresse, aumentar a sensação de pertencimento, melhorar o humor e até dão um empurrãozinho quando você precisa começar uma mudança de hábito. 😉

Por outro lado, estar em sua própria companhia melhora a concentração, a produtividade e a criatividade, sem contar que cuidar de si é um passo importante antes de cultivar outras relações. ❤️

Agora é com você: marque as atividades que você já fez e comente quantos pontos marcou! Será que vai gritar “bingo”? 👀

10/08/2026

O glaucoma afeta diversas pessoas no Brasil. Na maioria dos casos, não causa dor nem apresenta sintomas nas fases iniciais. Por isso, muitas pessoas só percebem alterações quando a perda de visão já está avançada.

Consultas e exames periódicos ajudam a cuidar da saúde ocular. A frequência ideal deve ser definida pelo oftalmologista, de acordo com a idade, o histórico de saúde e as necessidades de cada pessoa.

Acesse o Portal Viver Bem e saiba mais: viverbem.unimed.coop.br

09/08/2026

Algumas lições f**am porque são vividas de perto.Estão no jeito de agir, nas escolhas que melhoram a rotina e nos hábitos que inspiram.

Neste Dia dos Pais, a Unimed homenageia quem ensina pelo exemplo e transforma o cuidado em aprendizado para a vida.

Feliz Dia dos Pais. 💚

07/08/2026

🚴‍♂️✨ Que dia inesquecível para o esporte e para a nossa cidade!

O Passeio Ciclístico da Cruz de todos os Povos foi um verdadeiro sucesso e movimentou nossa querida Divinópolis. Foram 20km de pura energia, superação e, acima de tudo, união entre amigos, famílias e apaixonados pelo mundo da bike. 🚲❤️

Vimos as ruas ganharem vida e a certeza de que a nossa comunidade ciclista é forte, unida e está crescendo cada vez mais!

🙏 Nossos Agradecimentos
Um evento desse porte só fluiu perfeitamente graças à dedicação de cada participante e ao apoio fundamental dos nossos parceiros e patrocinadores. Muito obrigado por incentivarem o esporte e acreditarem neste projeto:
Unimed Divinópolis
Laboratório Central
Hospital São Judas Tadeu
Secretaria Municipal de Esportes e Juventude de Divinópolis
Prefeitura de Divinópolis
ADC CICLISMO
Welington Well
Filmagem e foto aérea | Videomaker | Storymaker
Polícia Militar de Divinópolis
MassoterapiaClube
SETTRANS
Taylor Adventures

07/08/2026

Pode não parecer, mas o amor também está nos pequenos atos de cuidado. 💚

Começar a treinar para sair do sedentarismo, consultar um nutricionista, passar protetor solar da forma correta: são atos e hábitos simples, mas que fazem parte da busca por uma vida com mais saúde, bem-estar e, principalmente, presença! 🫂

07/08/2026

Quando o assunto é saúde, só insistir nem sempre é o melhor caminho. Ouvir, conversar, convidar e estar junto costumam abrir mais espaço para o cuidado.

Um passeio, uma caminhada, a companhia em uma consulta ou uma simples pergunta sobre como ele está se sentindo podem fortalecer esse vínculo.

Neste Dia dos Pais, celebre o cuidado que aproxima e faz diferença.

Acesse o Portal Viver Bem e confira mais dicas para incentivar a saúde do seu pai com leveza: viverbem.unimed.coop.br.

Endereço

Rua Itapecerica, 427
Divinópolis, MG
35500-018

Telefone

+553732295200

Site

https://www.unimed.coop.br/web/divinopolis/fale-com-a-unimed-divinopolis

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