Dra. Milena Bonjour

Dra. Milena Bonjour Clínica de atendimento especializado para todas as
fases da vida da mulher.

23/08/2026

Dor nas articulações também pode ser um sintoma da perimenopausa e da menopausa.

Muitas mulheres começam a sentir dores nos joelhos, mãos, ombros e outras articulações sem imaginar que essas mudanças podem estar relacionadas à queda dos níveis de estrogênio.

Esse hormônio também participa da proteção das articulações e dos processos inflamatórios do organismo. Quando seus níveis diminuem, algumas mulheres passam a perceber mais rigidez, dor e desconforto no dia a dia.

Se você tem sentido esses sintomas, vale a pena investigar a causa. Nem toda dor articular está relacionada aos hormônios, mas essa possibilidade não deve ser ignorada.

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Quando falamos em cirurgia íntima, muitas pessoas pensam apenas na estética. Mas essa é apenas uma parte da história.Alg...
21/08/2026

Quando falamos em cirurgia íntima, muitas pessoas pensam apenas na estética. Mas essa é apenas uma parte da história.

Alguns procedimentos são indicados para tratar alterações que comprometem o conforto, a função e a qualidade de vida da mulher, como perda de urina, prolapso dos órgãos pélvicos, alterações no períneo e desconfortos provocados pelos pequenos lábios.

Cada cirurgia possui uma indicação específica e deve ser recomendada após uma avaliação individualizada. O objetivo é sempre oferecer o tratamento mais adequado para a necessidade de cada paciente.

Neste carrossel, apresento as cinco cirurgias íntimas que realizo com mais frequência e explico, de forma simples, quando cada uma delas pode ser indicada.

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19/08/2026

Nem sempre um creme consegue tratar a causa do problema.

O laser de CO₂ atua em camadas mais profundas dos tecidos, estimulando a produção de colágeno e favorecendo a regeneração da região íntima. Por isso, quando existe indicação, ele pode ajudar no tratamento do ressecamento, da flacidez, do desconforto durante as relações e de outras alterações relacionadas ao envelhecimento íntimo.

Cada mulher tem uma necessidade diferente. A avaliação é o primeiro passo para definir o tratamento mais adequado.

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O que acontece com os seus hormônios antes da menopausa? Muitas mulheres acreditam que as mudanças hormonais começam ape...
17/08/2026

O que acontece com os seus hormônios antes da menopausa? Muitas mulheres acreditam que as mudanças hormonais começam apenas quando a menstruação para. Na realidade, esse processo pode se iniciar anos antes, durante a perimenopausa.

Nessa fase, a progesterona costuma ser o primeiro hormônio a diminuir. Depois, o estrogênio passa a oscilar e, com o tempo, também ocorre uma redução progressiva da testosterona. Essas mudanças acontecem de forma gradual e variam de mulher para mulher.

É justamente por isso que sintomas como alterações no sono, irritabilidade, dificuldade de concentração, ondas de calor, redução da libido, ganho de gordura abdominal e cansaço persistente podem surgir muito antes da menopausa.

Entender essas alterações é o primeiro passo para cuidar da saúde hormonal de forma individualizada e atravessar essa fase com mais qualidade de vida.

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O seu exame pode estar dentro dos valores de referência. E, ainda assim, isso não significa que os seus hormônios esteja...
16/08/2026

O seu exame pode estar dentro dos valores de referência. E, ainda assim, isso não significa que os seus hormônios estejam proporcionando a melhor qualidade de vida para você.

Cada hormônio conta uma parte da sua história. Eles ajudam a explicar como está o seu sono, a sua disposição, a sua libido, a sua massa muscular, o seu humor e a forma como o seu corpo responde às mudanças do dia a dia.

Por isso, durante uma consulta, eu não avalio apenas se o resultado está “normal”.

Eu avalio se ele faz sentido para a sua fase de vida, para os seus sintomas e para os seus objetivos. A pergunta mais importante não é: “Meu exame está normal?”

É: “Os meus hormônios estão permitindo que eu viva com saúde e qualidade de vida?”

E você, sabe como estão os seus hormônios hoje?

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O seu exame pode estar dentro dos valores de referência. E, ainda assim, isso não significa que os seus hormônios esteja...
15/08/2026

O seu exame pode estar dentro dos valores de referência. E, ainda assim, isso não significa que os seus hormônios estejam proporcionando a melhor qualidade de vida para você.

Cada hormônio conta uma parte da sua história. Eles ajudam a explicar como está o seu sono, a sua disposição, a sua libido, a sua massa muscular, o seu humor e a forma como o seu corpo responde às mudanças do dia a dia.

Por isso, durante uma consulta, eu não avalio apenas se o resultado está "normal".

Eu avalio se ele faz sentido para a sua fase de vida, para os seus sintomas e para os seus objetivos. A pergunta mais importante não é: "Meu exame está normal?"

É: "Os meus hormônios estão permitindo que eu viva com saúde e qualidade de vida?"

E você, sabe como estão os seus hormônios hoje?

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13/08/2026

Uma nova opção para tratar os sintomas da menopausa acaba de ser aprovada pela Anvisa.

O primeiro medicamento não hormonal para o tratamento das ondas de calor e dos suores noturnos representa um avanço importante para mulheres que não podem ou não desejam utilizar terapia hormonal.

Mas isso não significa que a reposição hormonal deixou de ser a melhor opção para todas as pacientes.

Cada tratamento tem indicações, benefícios e limitações. O mais importante é entender qual faz sentido para o seu caso, considerando seus sintomas, seu histórico de saúde e uma avaliação individualizada.

A boa medicina não escolhe um tratamento para todas as mulheres. Ela escolhe o tratamento certo para cada mulher.

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Verrugas, manchas, feridas, alterações na pele ou lesões que surgem na região íntima nunca devem ser ignoradas. Embora m...
11/08/2026

Verrugas, manchas, feridas, alterações na pele ou lesões que surgem na região íntima nunca devem ser ignoradas. Embora muitas sejam benignas e tenham tratamento, algumas podem estar relacionadas a infecções sexualmente transmissíveis, doenças dermatológicas ou até lesões com potencial de evolução, quando não diagnosticadas precocemente.

O mais importante é não tentar fazer o diagnóstico sozinha. A aparência de uma lesão nem sempre revela a sua causa, e apenas uma avaliação ginecológica pode definir o diagnóstico e indicar o tratamento mais adequado.

Neste carrossel, mostro sete lesões que podem aparecer na região íntima e explico por que elas merecem atenção.

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Muitas mulheres convivem com sintomas como TPM intensa, inchaço, sangramento menstrual aumentado, sensibilidade nas mama...
09/08/2026

Muitas mulheres convivem com sintomas como TPM intensa, inchaço, sangramento menstrual aumentado, sensibilidade nas mamas, alterações de humor e dificuldade para emagrecer, acreditando que tudo isso faz parte da rotina feminina.

Em alguns casos, esses sinais podem estar relacionados ao hiperestrogenismo, uma condição em que há excesso da ação do estrogênio em relação à progesterona. Esse desequilíbrio pode acontecer por diferentes motivos, como alterações na ovulação, excesso de gordura corporal, uso de alguns medicamentos ou outras condições hormonais.

Isso não significa que toda mulher com esses sintomas tenha hiperestrogenismo. Mas significa que eles merecem ser investigados, principalmente quando são persistentes e começam a comprometer a qualidade de vida.

Mais importante do que tratar apenas os sintomas é entender a causa. Uma avaliação individualizada permite identificar o que realmente está acontecendo e definir a melhor conduta para cada mulher.

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