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Dr Gustavo Sacchi

Ortopedia e Traumatologia. Cirurgia de Ombro e Cotovelo. CRM/MS 6091

15/08/2026

Pegar uma panela, alcançar uma prateleira, colocar uma roupa ou até abrir uma porta.

Quando um ombro começa a incomodar, é comum encontrarmos maneiras de “compensar” usando o outro braço.

O problema é que essa adaptação pode fazer com que você demore ainda mais para perceber que existe uma limitação.

Se a dor ou a perda de movimento está mudando a forma como você realiza tarefas simples, vale investigar.

💬 Você já percebeu que está evitando usar um dos braços?

04/08/2026

Quem nunca passou horas estudando ou trabalhando com o cotovelo apoiado na mesa?

Embora esse hábito não cause lesões sozinho, a pressão constante sobre a região pode irritar estruturas importantes, como o nervo ulnar, responsável pela sensibilidade do dedo mínimo e parte do dedo anelar.

Se você sente formigamento, dormência ou choque ao apoiar o cotovelo, vale a pena ficar atento.

Pequenas mudanças de hábito podem evitar grandes desconfortos.

💬 Você tem esse costume?

20/07/2026

A ruptura do tendão distal do bíceps braquial pode comprometer movimentos importantes, como dobrar o cotovelo e girar o antebraço, além de causar perda de força no braço.

Em muitos casos, o tratamento cirúrgico é a melhor opção para restaurar a função do tendão e permitir que o paciente retorne às suas atividades com segurança.

Cada caso deve ser avaliado individualmente para definir o tratamento mais adequado.

💪 Cuidar da lesão no momento certo faz toda a diferença na recuperação.

16/07/2026

"É normal não conseguir pentear o cabelo sem dor?"

Pode parecer apenas um incômodo passageiro, mas esse é um dos sinais que mais escuto no consultório.

Movimentos simples, como pentear o cabelo, prender um coque, vestir uma camiseta ou alcançar um objeto no armário, exigem um bom funcionamento do ombro. Quando eles começam a causar dor, o seu corpo está tentando dizer que algo não vai bem.

Nem sempre o problema está relacionado a uma lesão grave, mas também não deve ser ignorado.

Dor que limita atividades do dia a dia merece atenção. Quanto mais cedo a avaliação, maiores as chances de um tratamento mais simples e de uma recuperação mais rápida.

💬 Você já deixou de fazer algum movimento por causa da dor no ombro?

13/07/2026

Nem todo estalo no cotovelo é sinal de um problema.

Em muitos casos, o som acontece pelo movimento natural de tendões e ligamentos durante a flexão e extensão do braço.

⚠️ Porém, quando o estalo vem acompanhado de dor, inchaço, sensação de travamento ou perda de força, é importante investigar a causa.

O mais importante não é o estalo em si, mas os sintomas que o acompanham.

💬 Seu cotovelo estala? É só um som ou também causa desconforto?

25/06/2026

Idade, profissão, rotina, nível de atividade física e objetivos pessoais influenciam diretamente na escolha do tratamento.

Por isso a ortopedia não trata apenas exames.

Tratamos pessoas.

E cada caso merece uma estratégia individualizada.

18/06/2026

Tente agora.

Leve uma das mãos por trás da cabeça e a outra por trás das costas, tentando aproximá-las.

Conseguiu?

A limitação desse movimento pode indicar perda de mobilidade do ombro, mesmo quando ainda não existe dor.

⚠️ Nem toda alteração do ombro começa com dor.

💬 Faça o teste e me conte nos comentários.

01/06/2026

Movimento, fortalecimento, hidratação e sono são os "combustíveis" que mantêm seu corpo funcionando bem.

👉 O problema é que muita gente só lembra de cuidar quando a fogueira já está apagando.

20/05/2026

Muita gente trata a dor de cabeça… sem perceber que a origem pode estar nos ombros e pescoço.

Tensão muscular e postura inadequada estão entre as causas mais comuns desse desconforto.

💡 Seu corpo funciona em conjunto — e a dor também.

18/05/2026

O ombro está entre as regiões mais afetadas em acidentes e quedas.

Luxações, fraturas e lesões ligamentares podem comprometer movimentos simples do dia a dia.

💛 No Maio Amarelo, o alerta é claro: prevenir acidentes também é preservar qualidade de vida.

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