Diario da Mulher Online

Diario da Mulher Online Bem-estar e vida saudável da mulher.

Blog dedicado a dicas úteis sobre bem-estar; vida saudável; exercícios aeróbicos com nossa personal trainer; escrever e expressar-se bem; inglês para internet; mamãe pedagógica, com dicas para aprender a ensinar filhos jovens, adolescentes ou crianças; moda para a mulher moderna; materias especiais e entrevistas; artigos escritos por sua sugestão; teremos também, algumas dicas sobre culinária e muito mais.

Você é linda!Você é o que reflete? Não mesmo. Quem reflete você é que é alguma coisa.Se não acredita olhe no espelho e v...
22/06/2016

Você é linda!

Você é o que reflete? Não mesmo.
Quem reflete você é que é alguma coisa.
Se não acredita olhe no espelho e veja a sua beleza nele.
Veja em seus comentários o que você reflete em suas amigas.
Sua beleza reflete nas pessoas. E olhe que há diferentes tipos de beleza.
Acredite em você. Compartilhe essa foto e marque suas amigas.
Elas refletirão você.

14/08/2013

Querida, só te desejamos uma coisa: Fique linda!!!

Você tem carisma?Descubra se você é carismática, através de um teste rápido e bem legal.http://editora.globo.com/mariecl...
11/08/2013

Você tem carisma?
Descubra se você é carismática, através de um teste rápido e bem legal.
http://editora.globo.com/marieclaire/te**es/108/carisma.htm

Se você não se identif**ar com o teste, não desanime. O carisma pode ser alcançado sim. Analise seus pontos fortes e fracos. Destes, veja os que afastam e os que aproximam as pessoas de você. Trabalhe seus pontos fracos e aperfeiçoe seus pontos fortes.

Você alcançará grandes vitórias! Tanto na vida amorosa, quanto social, profissional, entre outras.

Você é poderosa!!!! Você pode!!!!

Está pensando em viajar?Veja agora algumas dicas que poderão ser uteis pra você.A viagem precisa ser planejada: para ond...
10/08/2013

Está pensando em viajar?
Veja agora algumas dicas que poderão ser uteis pra você.
A viagem precisa ser planejada: para onde, quanto tempo, onde f**ar, ônibus ou avião e o principal: quanto custa ou “how much”.
Como o mundo todo só fala em crise, todas agências, hotéis e empresas de negócios se empenham em negociar (esta á palavra).
A primeira coisa a fazer: crie uma conta de e-mail para receber ofertas. É bom ter uma só pra isso, porque depois que você se cadastra, nunca mais consegue sair. Visite os sites das empresas e cadastre-se para promoções.
A mais importante: o destino. O turismo “caseiro” está muito bom. O Brasil tem excelentes opções para cada época, por exemplo: no frio é Gramado/RS ou Campos do Jordão/SP. No calor é o Nordeste e Rio de Janeiro. Dica: verifique as temporadas. Alta temporada = preço alto. Se optar pelo exterior, há excelentes opções, de acordo com o gosto de cada um.
O pulo do gato: utilize sites de pesquisa como o Booking.com, Decolar.com e as próprias empresas aéreas para pesquisar preços. Compare a oferta de uma com a de outra. Dica: veja as opiniões de quem já utilizou. Veja a política de troca, a segurança em caso de extravio de bagagem e a ação em caso de overbooking.
Super dica! Se você pretende ir para o exterior, planeje com antecedência. Compre dólares, pois é bem melhor do que utilizar o cartão de crédito (deixe-o para algo emergencial ou oferta muito boa). Sobre o cartão, verifique se ele é internacional e quais as taxas e a cotação utilizada e também sobre o fechamento da fatura.
Lembramos que dólares são bons para o Caribe e as Américas. Na Europa, o euro é a moeda circulante.
Informações importantes
Sobre bagagem: visite o site da Receita Federal e a Polícia Federal. Ali tem informações importantes sobre várias coisas. A bagagem tem medida preestabelecida. Até que ponto influencia? Malas grandes chamam a atenção e naturalmente são abertas. Se você trancar a mala, utilize o cadeado (vende no duty free) que tem o tipo de chave que pode ser aberto pelos agentes de segurança do aeroporto, principalmente dos Estados Unidos. Se não puder abrir, eles estouram. O peso geralmente é de 2 malas (voo internacional. Voo nacional é 1 mala) com até 23 kg e a bagagem de mão até 5 kg. Se exceder o peso, há uma taxa. Verifique o peso e a taxa antes de ir para o aeroporto. Com criança é permitido levar mais uma bagagem de mão e o carrinho dobrável, cesta ou bebê conforto.
Dica: Nunca descuide da sua bagagem quando estiver com você. O zíper é facilmente aberto com uma caneta e depois fechado novamente, como se nada tivesse ocorrido.
O que levar na mão? 1) Uma bolsa de mão, ou maleta, ou equipamento que possa ser acomodado embaixo do assento do passageiro, ou no compartimento próprio da aeronave na cabine; Um sobretudo; Um guarda-chuva ou bengala (não pontiagudos); Máquina fotográf**a, laptop ou binóculos; Material de leitura para viagem; Alimentação infantil para consumo durante a viagem; Muletas ou aparelhos ortopédicos utilizados pelo passageiro; Instrumentos musicais ( desde que os mesmos possam passar pelos equipamentos de Raio - X nos postos de segurança).
O que não pode levar na mão? Devido às ameaças de terrorismo nos voos para os Estados Unidos e por determinação das autoridades brasileiras, não é permitido levar os seguintes objetos como bagagem de mão líquido ou gel, como: Bebidas; Xampus; Cremes; Perfumes; Loções; Cosméticos líquidos (de qualquer tipo); Spray de cabelo; Creme dental; Desodorantes; Objetos pontiagudos, como: faca, canivete, estilete etc; Isqueiros e fósforos (não podem ser transportados no interior de bagagens de mão ou bagagens despachadas).
Será permitido levar como bagagem de mão os seguintes pertences: mamadeiras e alimentos infantis industrializados (quando a criança estiver junto); medicamentos essenciais, com a prescrição médica (com o nome do passageiro para ser comparado com o que consta no cartão de embarque); medicamentos essenciais que não necessitam de prescrição médica (colírio, solução fisiológica para lentes de contato ou outro, desde que não excedam 120ml ou 4oz); insulina e líquidos (incluindo sucos especiais ou gel) para passageiros diabéticos, acompanhados de prescrição médica desde que não excedam 148 ml (ou 5 oz); cosméticos sólidos (batons, protetor labial ou desodorante em bastão, etc); aparelhos eletrônicos (laptop, câmera fotográf**a, jogo portátil, celular, etc).
Toda a bagagem de mão passa pelo raio-x.
Super Dica: utilize cintos e calçados que sejam fáceis de retirar e colocar, pois além daquele portalzinho detector, tem que tirar praticamente tudo. O laptop deve ser colocado numa bandeja separada e os demais pertences em outra. Não deixe nada nos bolsos, nem moedas, porque o constrangimento é grande. Não tente ser experto e se adiantar em nada. Os americanos gostam de uma frase que f**a estampada em quase todos os locais públicos: “Please, left behind to yellow line” = Por favor, aguarde atrás da linha amarela e “Next”, só avance na fila quando falarem isto. Eles não se constrangem em mandar voltar e em seguida chamar (rs,rs).
Em Miami há excelentes opções para você que deseja fazer compras e se divertir. Desde agentes de viagens até restaurantes brasileiros. Os locais de hospedagem são variados. Se der sorte poderão estar rodando algum filme. Dica: Você pode locar um carro que nós chamamos no Brasil de “completo” por preços razoáveis. Há vários shoppings em Miami, mas o maior é o Dolphin Mall que tem praticamente todas as lojas que você irá procurar por lá. De Miami você pode esticar para Fort Lauderdale e até para Orlando. O preço dos pedágios é baratíssimo, em torno de U$ 1,00. Só não esqueça de ter o visto á mão. Se estiver sem, ou eles te mandam de volta pra casa ou você pagará U$ 500,00 por um visto temporário.

Doença de Alzheimer – o que é e como ajudarO mal de Alzheimer, doença de Alzheimer ou simplesmente Alzheimer é uma doenç...
10/08/2013

Doença de Alzheimer – o que é e como ajudar

O mal de Alzheimer, doença de Alzheimer ou simplesmente Alzheimer é uma doença degenerativa que atinge o cérebro. Apesar de não ter cura, a doença pode ser tratada para retardar os efeitos, se os sintomas forem identif**ados logo.

O que causa, segundo reportagem veiculada em http://mdemulher.abril.com.br/saude/reportagem/prevencao-trata/proteina-envolvida-alzheimer-tambem-causa-depressao-739688.shtml
“A proteína beta-amiloide está envolvida no funcionamento das células nervosas. Quando a pessoa tem Mal de Alzheimer, a proteína sofre uma pane e torna-se tóxica, formando placas entre os neurônios. Essas placas barram a comunicação entre as células nervosas, matando-as. A perda de memória recente é o primeiro sintoma, mas, quando aparece, o processo degenerativo já está bem avançado.”

O diagnóstico é feito pelo médico, mediante te**es clínicos, neurológicos e ressonância magnética para mapear os sintomas, para certif**ar-se de que não é outra doença. Ainda não há diagnóstico definitivo para Alzheimer.
Sintomas – Cada paciente sofre a doença de forma diferente. Mas, os sintomas são geralmente os mesmos – perda de memória, confusão mental, irritabilidade e agressividade.


Fases – A evolução da doença se identif**a nas seguintes fases:
Inicial – Alterações na memória recente e na personalidade - Os primeiros acontecimentos são relacionamentos ao envelhecimento natural ou stress. Apatia é comum. Perda de noção de tempo e espaço. Perda de memória recente (ou curto prazo).
Moderada – Agitação e insônia. Problemas na fala. Afeta os neurônios. Deixa de reconhecer as coisas. Coisas simples de se fazer se tornam difíceis. Dificuldade de coordenação.
Grave – Dificuldade para realizar tarefas simples. Aumento da dependência em função da degeneração progressiva. Dificuldade em reconhecer pessoas. Perda da memória de longo prazo. Agravação de funções físicas, como incontinência urinária.
Final – Dependência total. Fala muito pouco e, em alguns casos, nem fala. Não executam praticamente nada, em função da debilidade física. Não se alimenta sozinho. A tendência é imobilidade total. A morte ocorrerá, não por causa da doença em si, mas por causa de outros fatores, como uma gripe ou pneumonia.

Como ajudar?
A maneira de ajudar é bem simples. A convivência diária nos ensina a conhecer as pessoas. Ninguém conhece melhor o filho do que o pai. Ninguém conhece melhor o marido do que a esposa. Uma alteração no comportamento pode ser identif**ada através da tolerância e da paciência. Uma conversa ou um abraço podem aproximar. Quem sabe um chazinho? Ou quem sabe uma visita ao médico? Tudo isso faz parte dos cuidados. Mas, nada supera o amor. Quando se faz por amor, o resultado é sempre positivo. Não há força maior. É o grande poder dado por Deus ao homem.

Fontes:
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/alzheimer
http://mdemulher.abril.com.br
http://pt.wikipedia.org/wiki/Mal_de_Alzheimer
Figura:
http://www.originalgratis.com.br/wp-content/uploads/2011/09/Mal-de-Alzheimer-Sintomas.jpg

Minhas amigas, aí vai mais uma da querida Wendy! 100 tipos de trajes diferentes. Encontre o seu e curta!!!!http://www.yo...
07/08/2013

Minhas amigas, aí vai mais uma da querida Wendy! 100 tipos de trajes diferentes. Encontre o seu e curta!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=11qOpm3g-To

Hi everyone! To celebrate our 100th video, we wanted to recap our YouTube fashion journey together. From the very first pairing episode that we did till the ...

31/10/2012

Seu perfil é protegido? Quem lê seus "posts"?
by Ricardo Gomes

A nossa necessidade de socialização é tão grande que todos os dias não nos contentamos só em verif**ar os nossos posts, quem curtiu, quem nos visitou, mas também aproveitamos pra surfar nas páginas de nossos amigos, dos amigos dos amigos, e por aí vai.
É comum vermos posts como “é meu e eu posto o que quiser” e “cada um cuida da sua vida”. E apesar de ser desse jeito mesmo, tem coisas que só compartilhamos, mas tem outras que postamos que revelam traços de nossa personalidade e é com informações como essas que profissionais de Recursos Humanos, Hackers e pessoas que fazem Engenharia Social – Isso não é curso. É uma técnica que consiste em extrair informações de outras pessoas – selecionam perfis, de acordo com o que eles buscam, para atingir seus diferentes objetivos.
Você poderá perder ou ganhar oportunidades através de seu perfil. Quanto mais “clean”, melhor o resultado. Valorize a sua capacidade e a sua inteligência. Faça uma limpeza de vez em quando, incorpore boas práticas de outras pessoas. Aja como naquelas fotos que vem com mensagens bonitas de incentivos e bons conselhos que sempre compartilhamos. E você terá muito mais alegrias e verdadeiros seguidores do que possa imaginar.
Algumas dicas são interessantes para nos preservarmos:

1. Perfil. Defina o que deve ser divulgado no seu perfil, se é pessoal, profissional, artístico, etc, para que suas informações não caiam em mãos erradas e prejudiquem você. Construa o seu perfil. Quem é você? O que faz? Qual as formação? São perguntas boas pra quem quer formar um perfil profissional. Até as opções “curtir” ajudam nessa hora (ou atrapalham).

2. Preserve suas amizades e relacionamentos, pois você poderá ser “usado” para fornecer informações sobre eles ou vice-versa. Quanto vale uma amizade é algo a se pensar na hora de “comentar” um post.

3. Proteja seus dados pessoais, como telefones, e-mails, endereço residencial e profissional e outros. Verifique a aba Privacidade e selecione o que exibir. Se o seu perfil não é profissional o que importa seu numero de celular para desconhecidos?

4. Amizades. A vantagem de se ter um perfil definido é que você poderá selecionar suas amizades. Se ele é profissional, não terá problema nenhum em adicionar qualquer pessoa. Mas, se for pessoal, adicionando quem não conhece, você estará convidando um estranho para a sua casa.

5. Comentários. Este é um item muito delicado. Nem tudo o que pensamos é de interesse de todos. Nem sempre a primeira resposta que nos vem à mente é a melhor. Qual é o impacto que desejamos quando escrevemos algo? Estou preparado para o caso de alguém replicar minha ideia ou discordar dela? O que estou pensando ao defender uma ideia contra todos? Uma grande verdade sobre brincadeiras com amigos: se a pessoa que for alvo da brincadeira não achar engraçada, então não teve graça.
Minha amiga, as redes sociais, pelo próprio nome, foram criados no intuito de nos relacionarmos com outras pessoas, por afinidades.

Então aproveite bem isso!

Endereço

Dourados, MS

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Diario da Mulher Online posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar