Viviane Spessatto - Psicóloga Infantil -

Viviane Spessatto - Psicóloga Infantil - Psicóloga Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental Infantil
Ensino a Educar com afeto!

03/08/2026

Quando o paciente não faz o combinado, a terapia não “deu errado”.

Na verdade, isso também faz parte do processo.

Os combinados não existem para testar se o paciente é “obediente”. Eles existem para criar oportunidades de mudança fora da sessão e entender o que dificulta colocar em prática aquilo que faz sentido racionalmente.

Se o combinado não foi feito, a pergunta não é: “Por que você não fez?”

É: “O que aconteceu no caminho?”

Porque, muitas vezes, é justamente aí que estão os esquemas, os modos e os padrões que mantêm o sofrimento.

(E sim… todo psicólogo já fez essa cara ao abrir uma mensagem do paciente. 😂)

31/07/2026

Educar vai muito além de fazer uma criança obedecer.

Quando nosso foco é apenas controlar comportamentos, podemos até conseguir silêncio por alguns minutos. Mas isso não significa que a criança aprendeu a lidar com as emoções, a fazer boas escolhas ou a confiar em nós.

Uma criança que se sente segura emocionalmente erra, aprende, faz perguntas, expressa sentimentos e sabe que pode voltar para os pais quando precisa de ajuda.

Isso não significa educar sem limites. Muito pelo contrário.

Limites são essenciais. Mas eles são muito mais eficazes quando caminham junto com acolhimento, respeito e conexão.

A disciplina que realmente transforma não nasce do medo. Ela nasce de uma relação em que a criança entende que é amada, mesmo quando precisa ser corrigida.

Educar é construir, todos os dias, um vínculo forte o suficiente para que seu filho cresça sabendo que pode explorar o mundo sem perder a segurança de ter um lugar para voltar.

É essa relação que deixa marcas para a vida inteira. 🤍

Você concorda com essa frase? Quero ler sua opinião nos comentários.

27/07/2026

A maior parte do meu trabalho não acontece durante os 50 minutos de sessão.

Acontece antes, organizando materiais, estudando cada caso, planejando intervenções, escrevendo evoluções, respondendo famílias, preparando o consultório e pensando em como oferecer o melhor cuidado possível.

A sessão é só a parte que você vê.

O restante é dedicação, responsabilidade, muito café (e água 😅) e um cérebro que dificilmente desliga.

Então, quando alguém pergunta: “Você trabalha com terapia? Deve estar bem da cabeça…”…

🎵 “Estou louco, estou louco…” 😂

Psicólogos também são humanos. Cuidamos de muitas histórias, mas também precisamos cuidar da nossa.

Nem toda birra é desafio. Nem toda agressividade é falta de limites.Muitas vezes, o comportamento da criança é a forma q...
22/07/2026

Nem toda birra é desafio. Nem toda agressividade é falta de limites.

Muitas vezes, o comportamento da criança é a forma que ela encontrou de comunicar uma necessidade emocional que ainda não consegue explicar.

Isso não significa deixar a criança fazer tudo o que quer. Significa olhar além do comportamento, acolher a emoção e ensinar novas formas de lidar com ela.

Quando compreendemos o que está por trás das atitudes, educamos com mais consciência e fortalecemos o vínculo.

✨ Qual comportamento do seu filho mais desafia você hoje? Me conta nos comentários.

Todos os dias, sem perceber, você está ajudando a construir a voz interior do seu filho.A forma como você responde quand...
18/07/2026

Todos os dias, sem perceber, você está ajudando a construir a voz interior do seu filho.

A forma como você responde quando ele erra, chora, sente medo ou precisa de você pode se transformar na maneira como ele vai falar consigo mesmo no futuro.

Essa voz pode dizer:
🤍 “Você é importante.”
🤍 “Você pode tentar de novo.”
🤍 “Eu estou com você.”

Ou pode carregar críticas, medo e vergonha.

Ninguém consegue acertar o tempo todo. O que faz diferença é buscar reparar, acolher e oferecer segurança emocional na maior parte das vezes.

Porque, no fim, você está ajudando a escrever a história da criança interior que um dia ele vai carregar dentro de si.

💚 Qual voz você deseja que acompanhe seu filho por toda a vida?

16/07/2026

“Eu sempre escolho a pessoa errada.”

Será que é falta de sorte… ou um padrão?

Quando crescemos recebendo amor de forma fria, distante ou imprevisível, o nosso cérebro pode passar a reconhecer esse tipo de relação como “familiar”.

E, sem perceber, acabamos nos sentindo atraídos por pessoas emocionalmente indisponíveis, confundindo intensidade ou esforço para conquistar alguém com amor.

Isso não significa que você está condenado(a) a repetir esse ciclo.

Quando você entende a origem desse padrão, começa a fazer escolhas diferentes e a construir relações mais saudáveis.

✨ Você não tem dedo podre. Você pode estar repetindo um modelo de vínculo que aprendeu lá atrás.

Você já percebeu algum padrão que se repete nos seus relacionamentos? Me conta nos comentários. 💚

14/07/2026

Você já percebeu que algumas crianças só fazem as coisas por medo de errar, decepcionar ou serem criticadas?

Isso acontece porque, muitas vezes, a voz que cobra dentro delas foi construída nas experiências da infância.

Não estou dizendo que os pais precisam deixar de colocar limites. Pelo contrário. Limites são essenciais.

Mas existe uma grande diferença entre ensinar com firmeza e criar uma criança que acredita que só merece amor quando acerta.

A forma como falamos com nossos filhos, aos poucos, se transforma na forma como eles falam consigo mesmos.

Qual voz você gostaria que seu filho carregasse para o resto da vida?

💚 Compartilhe este vídeo com alguém que precisa ouvir essa reflexão.

Você já parou para pensar que o comportamento do seu filho pode estar tentando comunicar algo que ele ainda não consegue...
07/07/2026

Você já parou para pensar que o comportamento do seu filho pode estar tentando comunicar algo que ele ainda não consegue colocar em palavras?

Muitas vezes, aquilo que os adultos chamam de “birra”, “desobediência” ou “manha” é, na verdade, uma criança tentando lidar com emoções que ainda não sabe expressar.

A terapia infantil não existe apenas para momentos de crise. Ela é um espaço seguro onde a criança aprende a compreender seus sentimentos, desenvolver recursos emocionais e fortalecer sua autoestima.

E os pais também fazem parte desse processo. Quando a família aprende novas formas de acolher e orientar, as mudanças acontecem de maneira muito mais consistente.

Cuidar da saúde emocional de uma criança hoje é investir no adulto que ela será amanhã. 🤍

✨ Você já pensou em como seu filho demonstra que precisa de ajuda?

Conta para mim nos comentários. 💬

❤️ Salve este post para ler novamente e compartilhe com uma família que precisa conhecer essa informação.

Olá, papais e mamães! Como vocês estão? 👨‍👩‍👧‍👦Você já deu um bom exemplo para o seu filho hoje? ❤️Não há discurso mais ...
18/11/2022

Olá, papais e mamães! Como vocês estão? 👨‍👩‍👧‍👦

Você já deu um bom exemplo para o seu filho hoje? ❤️

Não há discurso mais equivocado do que o famoso: “faça o que eu digo e não faça o que eu faço”. Apesar de ser importante se comunicar de forma objetiva e coerente, as atitudes precisam estar alinhadas na mesma direção da sua fala. Caso contrário, as crianças não saberão como respeitar um pedido que nem mesmo os pais são capazes de colocar em prática.🤔

Utilize sempre o bom exemplo como a melhor maneira de se ensinar! ✨

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