Vando Coach

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vando Coach, Site de saúde e fitness, Esperança.

21/06/2021

HOJE COMPLETAMOS DOBAS DE LÃ!!!
Sim foram 7 anos intensos de muitas mudanças e conquistas.
Casamento, viagem, reformas, sonhos, mudança de cidade, empreendedorismo, 1º apt próprio, nosso filho, parceria intensa durante a pandemia e muitas outras coisas…
Os anos voaram, e com certeza iremos conquistar muitos outros sonhos nos próximos 7 anos.
Obrigado por fazer parte dos meus sonhos e construí-los com tanto amor ❤️♥️❤️.
Já estou pronto para o próximo desafio…
Te amo

15/06/2021

EVITO ACELERAR, BASTA CONTINUAR EM MOVIMENTO!!!
De volta a rotina que eu amo e escolhi como estilo de vida.
O avião pousou as 02:00, cheguei em casa as 03:00 e fui dormir às 04:00.
Na real eu escolho “desculpas” para SEGUIR EM FRENTE.
É muito bom estar de volta com as energias renovadas!!!
Obrigado pelo excelente treino .

10/06/2021

BEBA ÁGUA DIRETO DA FONTE!!!
Mais um treino em Box das antigas com Coaches experientes.
Antes mesmo que eu começasse o meu caminho como Coach eles já estavam na estrada.
Todo o meu respeito, pelo excelente treino de hoje.

08/06/2021

TOUR GASTRONÔMICO!!!
Conheço diversos amigos que quando vem para SP planejam um super Tour Gastronômico.
Respeito, entendo, e também vira e mexer conheço um novo restaurante ou boteco.
Porém comer a comida da minha vó, mãe e cunhados não tem preço.
Aproveito para desfrutar a família e visitar os locais e Coaches que me inspiraram e continuam inspirando até hoje.
Obrigado , pela recepção.
Amanhã tem mais, TOUR ESPORTIVO na BABILÔNIA.. 🔴⚪️⚫️

07/06/2021

PARQUE DO IBIRA!!!
Para muitos o é um cartão postal clássico de SP.
Para mim um paulistano nato considero o parque um refúgio.
Pulmão, coração e cérebro verde no meio da selva de pedra.
Local que o esporte, cultura, arte, trabalho, lazer, convivência entre classes sociais acontecem de forma espontânea e corriqueira.
Todos vez que venho visitar minha família em SP o corridão no Ibira é obrigatório.
Gratidão por essa energia maravilhosa 🙏🏽🏃🏽‍♂️🌳.

25/04/2021

UM DOMINGO PERFEITO!!!
Descanso, família, praia, amigos, e de quebra VAI SÃO PAULO 🔴⚪️⚫️.

05/02/2021

BOM DIA COM ALEGRIA!!!
Porquê afinal de contas, SEXTOUUU!

24/01/2021

QUAL O SIGNIFICADO DO SEU DOMINGO?!?
Na língua portuguesa, a origem dos nomes dos dias da semana vem da Idade Média.
O domingo, derivado do latim "dies Dominica", dia do Senhor, é considerado o último da semana para os cristãos.
Ou seja, o sétimo, quando Deus descansou da criação do mundo.
Para mim o DOMINGO SIGNIFICA, FAMÍLIA, PRAIA, DESCANSO E PREPARAÇÃO PARA UMA SEMANA VENCEDORA!!!
Bom domingo a todos!!!

23/12/2020

AGORA SIM, MISSÃO CUMPRIDA!!!
Para fechar o ano com chave 🔑 o TRADICIONAL MURPH DE NATAL 🎄🐻.
Obrigado por compreender como esse momento é importante para mim. Sem vc nada disso teria acontecido te amo ♥️♥️♥️.
Estamos a um passo das merecidas férias de verão 🏖🏄🏽‍♂️🍻👨‍👩‍👦

29/11/2020

A FAMÍLIA SEMPRE SERÁ PRIORIDADE!!!

Família não é apenas um contrato social, onde se dá responsabilidade para o homem e para a mulher.
A ideia de Família inclui uma afinidade espiritual, de sentimentos como o amor, respeito e solidariedade.
Te amo meu amor obrigado por me proporcionar momentos como esse ❤️💕😃

Endereço

Esperança, PB

Telefone

83981210911

Site

http://www.crossfitmanaira.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vando Coach posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.