10/05/2026
🚨 3 mitos sobre liberação miofascial que muita gente ainda acredita:
❌ “A fáscia f**a presa”
❌ “Quanto mais dor, mais preso está”
❌ “Quanto mais roxo, melhor o resultado”
A verdade é que a fáscia não é simplesmente “solta” durante a técnica. O corpo não funciona como uma massa grudada que precisa ser arrancada na força.
O que acontece é uma reorganização do tecido, estímulo neurológico e melhora da percepção corporal e movimento.
Dor excessiva e hematomas não signif**am eficiência — muitas vezes signif**am excesso.
Mais pressão nem sempre é mais resultado.
🎥 Nesse vídeo eu explico de forma simples o que realmente acontece na liberação miofascial e por que precisamos parar de normalizar dor e agressividade durante o tratamento.
YouTube: https://youtu.be/5suru5uGzL8?feature=shared
osteopatia
