Psicóloga Marcia Alencar

Página Principal
Brasil
Florianópolis, SC
Psicóloga Marcia Alencar

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicóloga Marcia Alencar, Terapeuta de família, Avenida Rio Branco, 354 Sala 1105, Florianópolis.

27/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Gosto tanto dessa ideia:

E n f r e n t a r a vida j u n t o s !!!

Quase troquei a palavra por p e r c o r r e r…

C a m i n h a r lado a lado.

Embora, cada um faça a sua caminhada.

É quando você sabe que a vida é um p e r c u r s o.

Talvez, seja mais f á c i l então acreditar em investimento de “longo prazo”.

O outro se torna seu p a r c e i r o e t e s t e m u n h a.

Existe uma construção h i s t ó r ic a no caminho.

Procure construir uma b o a histórica!

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

26/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

O medo é uma e m o ç ã o, reação

Já nascemos com ele.

Mas, também existem os medos a p r e n d i d o s…

A c o r a g e m também nasce conosco.

Precisamos aprender a o u v i r e cultivar !

Não é uma s i m p l e s decisão .

Avaliamos os r i s c o s.

Mensuráramos os g a n h o s.

E dai nos l a n ç a m o s …

marciaalencar.com.br

riscoseganhos

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

25/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Simplesmente b o m dia!

Muitas vezes um bom dia, salva o seu dia!

Você acorda c a n s a d o, sem vontade.

Chega no seu t r a b a l h o, meio contrariado.

No caminho, alguém s o r r I abertamente e diz: b o m dia!

Você meio por descuido, sorri de volta.

E de repente, sente um c a l o r no rosto.

Está mais satisfeito porque sorri ou sorri porque ficou s a t i s f e i t o ?

Tanto faz!

Um sorriso de um d e s c o n h e c i d o pode m u d a r seu dia!

Uma b o a semana!

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

24/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Sempre que puder dê o seu m e l h o r.

Faça o c e r t o e não o mais fácil.

Traga a p a z para as pessoas a sua v o l t a.

Distribua um b o m astral.

E acredite isso fará b e m para você e todos ao seu r e d o r.

No final tudo diz respeito a sua c o n s c i ê n c i a.

Nada melhor do que deixar s a u d a d e depois que você ali não e s t i v e r.

Tudo passa, a saudade de gente q u e r i d a e e d u c a d a costuma f i c a r !

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

23/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Essa arte japonesa é uma metáfora m a r a v i l h o s a !

Somos seres p a r t i d os buscando a inteireza.

Nesse momento eu me recolhi para mais uma vez, juntar os p e d a ç o s e c i c a t r i z a r !

Sim, muitas vezes eu cai, levei s u s t o s , eu precisei p a r a r para cicatrizar.

Faz parte da minha vida…

Faz parte da vida de todos nós…

Por isso é tão importante acreditar que t u d o passa.

E que saímos inteiros e diferentes depois das quedas, quebras, das dores.

Que você aproveite todas as o c a s i õ e s para transformar o que é necessário.

E tornar seu caminho mais saudável, leve e autêntico!

Seja você, aprenda a f o c a r no presente.

Aprenda a confiar e deixe a vida f l u i r…

marcialaencar.com.br

viveréumaarte metáforaterapêutica

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

22/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Amor é troca, mas também é entrega.

A maioria das pessoas aprende a amar apenas pela lógica da troca:
afeto por validação,
cuidado por retorno,
presença por recompensa.

Mas isso é negociação emocional.

Amar de verdade exige abrir mão do controle —
sobre o outro,
sobre o resultado,
sobre as garantias.

E amar envolve risco.

Queremos segurança, certezas, promessas…
mas sabemos que elas não existem.

Por isso, amar é um processo para adultos.

Quando o ego diminui, o amor aparece.
E, quando o amor aparece, o controle deixa de ser importante.

A espontaneidade reina !

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

21/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

A vergonha é como uma p r i s ã o:
você se coloca ali porque acredita que m e r e c e.

Há um tempo, estávamos em um grupo de amigas.
Uma delas me disse:
“Eu não visto maiô de jeito nenhum.
Morro de v e r g o n h a.”

Estávamos em um resort de águas termais…
E eu c a l e i, pensando na d o r.

Deixar de d e s f r u t a r o bom da vida
por se achar i n a d e q u a d a…

Eu lutei — e ainda luto — a vida inteira contra a v e r g o n h a.

Cada dia em que visto um m a i ô
e vou à praia ou à piscina,
eu venço.

Decidi vencer na vida.

SaúdeMental Coragem Aceitação AmorPróprio

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

20/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Quando enxergo algo b o m em você, reconheço porque isso também existe em m i m.

E quando reconheço algo r u i m?

Quase nunca admito que isso também existe em mim.

Tudo o que v e j o é reconhecimento.

Somos espelhos uns para os outros.

Por isso, procuramos b o n s espelhos.

Aqueles que e n x e r g a m o que temos de bom —

e que, muitas vezes, ainda não s a b e m o s.

Um bom terapeuta é um espelho treinado.

Busque um.

E construa o seu a u t o c o n h e c i m e n t o.

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

19/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

“Viva o presente” pode virar impulsividade.

“Pense no futuro” pode virar paralisia.

Os dois, isoladamente, confundem.

A questão não é escolher entre o agora e o depois.

É entender o impacto das decisões ao longo do tempo.

Toda escolha carrega um custo invisível: o arrependimento futuro.

O que você evita hoje pode ajudar lá na frente.

O que você faz por impulso agora pode pesar demais depois.

Decidir bem não é acertar sempre.

É reduzir o arrependimento.

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

18/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Ehhh chegou mais uma s e g u n d a.

Eu estava procurando uma mensagem diferente.

E encontrei essa…

Eu não acredito que é t a r d e …

Sempre há tempo para fazer algumas m u d a n ç a s.

Eu não vou ser bailarina do Bolshoi.

Eu posso aprender dança de salão.

Eu posso aprender um novo ofício.

Aprender uns novo instrumento m u s i c a l…

E por ai vai…

Tenho sonhos para poder sentir-se e ser v i v o !!!

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

17/05/2026

Terapia em gotas todo dia:

Eu a c r e d i t o !

Quantas fases passei, passo, estou passando

Enquanto não passa, s I n t o, r e f l i t o, busco s o l u ç ã o.

E procuro paciência para poder não me m a c h u c a r.

Hoje estou mais cuidadosa, menos i m p u l s i v a.

Sou uma a r i a n a, cautelosa, só o t e m p o para operar essa mudança.

Só muita terapia.

Eu acredito na mudança, fiz várias, então sigo em f r e n t e.

No momento sei que vou passar por mais um fase d e l i c a d a.

O meu desejo é d e s v i a r, ainda assim acredito que passar por ele faz parte do caminho.

Então me preparo com força, c o r a g e m, um dia de cada vez!

marciaalencar.com.br

Márcia Alencar
Psicóloga
CRP 12/00559

Endereço

Avenida Rio Branco, 354 Sala 1105
Florianópolis, SC
88015-203

Site

http://marciaalencar.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Marcia Alencar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.