https://www.facebook.com/107478680784367/

Dra. Patrícia Novak, Rua Bocaiúva, 2468/18, Florianópolis (2026)

22/05/2026

As temperaturas começaram a cair e as crianças já começaram a ficar doentes com mais frequência. ☃️

Mas calma, nem sempre isso significa baixa imunidade! 😉
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, é esperado que crianças pequenas tenham várias infecções respiratórias ao longo do ano, especialmente aquelas que frequentam escola ou creche. 🤧

Isso acontece porque o sistema imunológico infantil ainda está em desenvolvimento e vai “aprendendo” a lidar com os vírus aos poucos. 🦠 Nos dias mais frios, é comum passarmos mais tempo em ambientes fechados e com menos ventilação, e isso facilita a circulação e a transmissão dos vírus respiratórios entre as crianças.

Então o que fazer na prática?
💉 manter vacinação em dia;
🧼 incentivar lavagem das mãos;
🍃 manter ambientes ventilados;
🥗 oferecer boa alimentação, hidratação e sono adequado.

Tudo isso ajuda o organismo a responder melhor às infecções respiratórias. 🥰
⚠️ Lembre-se: vírus na infância é comum. O que precisamos observar é a frequência, a intensidade e como a criança se recupera.

💬 Me conta: aí na sua casa o outono/inverno também virou temporada de nariz escorrendo?

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

19/05/2026

Você já pesquisou um sintoma do seu bebê no Google e terminou mais ansiosa do que começou? 😬

A maternidade, especialmente no começo, vem cheia de dúvidas.
E quando o bebê faz algo que parece diferente, o impulso de pesquisar é natural.

Mas a verdade é que muitos comportamentos dos bebês que assustam no começo, fazem parte do desenvolvimento normal.

O corpo do bebê ainda está amadurecendo.
O sono, a digestão, os reflexos, a forma de se comunicar… tudo isso passa por adaptações nos primeiros meses de vida.

E é justamente por isso que informação de qualidade faz tanta diferença: ela ajuda a separar o que merece observação do que realmente precisa de atenção médica.

O Google pode trazer possibilidades.
Mas ele não conhece o contexto, não examina seu bebê e não acolhe a sua angústia. ☺️ Na dúvida, conversar com o pediatra sempre será o melhor caminho.

E me conta nos comentários:
qual foi a pesquisa sobre seu bebê que mais te assustou? 👇

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

18/05/2026

Muitas vezes, na tentativa de ajudar, a gente faz tudo pelo nosso bebê.
E isso é natural, vem do cuidado, do amor. 💛

Mas preciso te dizer:
👉 seu bebê aprende tentando!

A ciência mostra que permitir pequenas experiências no dia a dia estimula o desenvolvimento neurológico, a coordenação e a confiança.

Não é sobre “deixar sozinho”.
É sobre dar espaço com segurança.

Nesse vídeo, eu te conto ações simples para estimular a autonomia do seu bebê, sem complicar a rotina.
💬 Me conta: você costuma deixar seu bebê tentar fazer atividades sozinho?

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

15/05/2026

Ser mãe muda tudo, até a forma como a gente entende aquilo que já sabia. 💛

Entre a teoria e a prática, existe um caminho cheio de sentimentos, dúvidas e descobertas.
E é nesse caminho que muitas mães se encontram e, às vezes, se cobram demais.

A maternidade real não é sobre perfeição.
É sobre presença, construção e recomeços diários.

Quando a ciência encontra a vivência, nasce um cuidado mais humano.
E é isso que conecta tantas de nós.

✨ Que esse post seja um lembrete gentil: você está fazendo o melhor que pode com o que tem hoje.

💬 Me conta: como a maternidade tem transformado você?

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

10/05/2026

Ser mãe é viver um amor que transforma tudo, inclusive a gente. ❤️

Entre acertos, dúvidas, cansaço e muito carinho, existe algo que nunca muda: o quanto uma mãe faz o seu melhor todos os dias.

Esse post é um abraço em cada mãe que cuida, protege, aprende e recomeça… todos os dias.

Feliz Dia das Mães ✨

Marque aqui uma mãe especial que merece se sentir lembrada hoje. 💬🥰

05/05/2026

Você não precisa de brinquedos caros nem de atividades complexas para estimular o desenvolvimento do seu filho. 💛

👉 O que ele mais precisa é de movimento!

A coordenação motora e o equilíbrio fazem parte do desenvolvimento neurológico da criança. São habilidades que permitem correr, pular, subir, segurar objetos e até se concentrar melhor nas atividades do dia a dia.

E aqui vai algo importante, baseado em evidências:
🧠 movimento é essencial para o cérebro aprender.

Quando a criança se movimenta, ela ativa conexões cerebrais relacionadas à atenção, ao planejamento e ao controle do corpo. Por isso, estimular essas habilidades desde cedo impacta não só o corpo, mas também o aprendizado.

Agora vem a melhor parte: você pode estimular tudo isso em casa, de forma simples e sem gastar nada. ✨ Arraste para o lado que listei 5 opções de brincadeiras super legais para você fazer com seu filho sem gastar muito! 🥰

E não esquece de me contar aqui, qual dessas brincadeiras é a favorita do seu filho? 💬

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

28/04/2026

Se tem algo que impacta diretamente a saúde e o aprendizado de uma criança, é o sono. 💤 E eu sei, nem sempre esse assunto é simples na rotina real de uma mãe.

👉 Mas aqui vai algo importante, que a gente precisa falar mais: enquanto seu filho dorme, o cérebro dele está trabalhando intensamente.

😴 É durante o sono que a criança organiza tudo o que viveu no dia, consolida aprendizados, fortalece a memória e libera hormônios essenciais para o crescimento.
Ou seja, dormir bem não é só descansar, é se desenvolver.

Na prática, isso aparece de forma muito clara: crianças que dormem melhor tendem a ter mais atenção, mais equilíbrio emocional e mais facilidade para aprender. 🚨Por outro lado, quando o sono não vai bem, o impacto pode aparecer no comportamento, na irritabilidade e até na saúde como um todo.

E antes que venha qualquer culpa, deixa eu te dizer: não existe rotina perfeita. Existe o possível dentro da sua realidade! ❤️‍🩹

Pequenos ajustes já fazem diferença. Um ambiente mais tranquilo, menos estímulos antes de dormir, previsibilidade na rotina… tudo isso ajuda o cérebro da criança a entender que é hora de desacelerar.

Cuidar do sono é cuidar do futuro do seu filho! 🥰

💬 Me conta: como está o sono por aí na sua casa? Por aqui, nosso objetivo é manter o horário do Thomas sempre o mesmo. Já o dos papais… Nós tentamos! 😅

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

24/04/2026

Eu sei, falar sobre meningite assusta.
E é justamente por isso que esse assunto precisa ser falado. 💛

Hoje é o Dia Mundial de Combate à Meningite, uma condição que muitas vezes aparece com um sintoma comum, um mal-estar, um soninho prolongado, uma dorzinha de cabeça… Mas que pode evoluir rapidamente, especialmente nos bebês.

Como mãe, eu sei o quanto esse assunto dá medo.
Por isso fiz esse post! Ele não é para gerar pânico. É para te dar clareza e segurança. ❤️

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

17/04/2026

Você não precisa ser especialista para perceber o desenvolvimento do seu filho…
mas precisa estar presente. ❤️

O desenvolvimento neurológico acontece todos os dias, nos detalhes: no olhar, no sorriso, no balbucio, na tentativa de dar os primeiros passinhos… 👶

E sabe o mais importante?
👉 Não é sobre fazer tudo perfeito. É sobre estar atenta.

Se algo te preocupa, não espere! Converse com seu pediatra.

🚩Salve esse conteúdo para acompanhar o desenvolvimento do seu bebê e compartilhe com uma mamãe.

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

15/04/2026

Você já parou pra pensar no que dá aquela cor tão vibrante nos alimentos que seu filho ama? 🌈

Como pediatra (e mãe), eu preciso te contar algo importante, com base no que a ciência já nos mostra hoje:
👉 Os corantes artificiais não estão ali por nutrição. Estão ali para vender e o intestino do seu filho sente isso.

Estudos mostram que o consumo frequente de corantes artificiais está associado a efeitos negativos na saúde infantil, incluindo alterações comportamentais e possíveis reações adversas no organismo.

⚠️ Importante: dentro dos limites regulatórios, esses aditivos são considerados seguros.
Mas o ponto aqui é outro: o consumo frequente e cumulativo, principalmente em alimentos ultraprocessados.

Agora me responde, mãe:
Vale a pena expor um intestino imaturo do seu filho a substâncias que não agregam nenhum valor nutricional? 🤷🏻‍♀️

Pequenas trocas ajudam muuito:
✨ Prefira alimentos naturais ou minimamente processados;
✨ Observe rótulos (corantes aparecem como INS ou nomes como tartrazina);
✨ Reduza produtos muito coloridos e industrializados;

Salve esse post pra lembrar na próxima ida ao mercado e compartilhe com uma mãe que precisa ler isso hoje. 🥰

Dra. Patrícia Novak 🌷
Pediatra e Neonatologista em Florianópolis
CRM 19104 | RQE 14381

📌 Este conteúdo é informativo, não substitui consulta médica.

Dra. Patrícia Novak

22/05/2026

19/05/2026

18/05/2026

15/05/2026

10/05/2026

05/05/2026

28/04/2026

24/04/2026

17/04/2026

15/04/2026

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria