Coluna Certa

Coluna Certa Quiropraxia, Posturologia e Palmilhas

04/05/2026

Tenha sua qualidade de vida transformada com a Coluna Certa!

Venha você ter essa transformação, entre em contato com o link na bio

24/04/2026

Tem coisas que só quem vive sente!!

Esse depoimento descreveu a Quiropraxia como um verdadeiro divisor de águas na vida dele. E não é só sobre aliviar dor… é sobre voltar a viver com qualidade, disposição e segurança nos movimentos.

Além dos ajustes, realizamos uma avaliação completa, entendendo a fundo a origem das alterações posturais.

Cada detalhe importa. Cada ajuste é pensado. Cada resultado é construído junto com o paciente.

Se você também sente que seu corpo não está no seu melhor, talvez esteja na hora de olhar para isso com mais atenção.

22/04/2026

Vem pra Coluna Certa e entenda a causa das suas dores e má postura!!

Me chame no direct e vamos resolver o seu problema!!

30/03/2026

Entenda a famosa dor ciática!!
Se você sente algum desses sintomas, me chama no direct!!

04/03/2026

Quando você corrige a base, o corpo todo responde!

Me chama no direct com a palavra "POSTURA" e vamos avaliar o seu alinhamento!

14/01/2026

Agenda aberta para Janeiro ‼️✅

Dias 19 e 20 em Ciudad del este - Paraguai 🇵🇾
Dias 21, 22 e 23 em Foz do Iguaçu 🇧🇷

Garanta já seu horário 🔥📲

19/12/2025

Entenda como é minha sessão de Quiropraxia!
Cada detalhe, cada movimento conta!

Agende já seu horário e descubra o que a Quiropraxia irá fazer por você!!

16/12/2025

É cada uma que essa galera inventa 🤣🤣🤣🤣🤦🏾‍♂️🤦🏾‍♂️

08/12/2025

Última agenda de 2025!! Nos dias:
15, 16 e 19 de dezembro em Foz do Iguaçu 🇧🇷
17 e 18 de dezembro em Ciudad del este 🇵🇾

Agende já seu horário!! Vagas limitadas 🔥

Não passe virada do ano com dores! Vem pra Coluna Certa!

02/12/2025

Nosso corpo é resultado de milhões de anos de evolução, mas aqui está o problema: a evolução não nos preparou para uma vida "SENTADA".
A coluna vertebral foi projetada para movimento,
caminhada, inclinação, levantamento - mas
definitivamente não para olhar para baixo para o
seu telefone ou notebook por 8-12 horas.

Quando a cabeça é constantemente inclinada, a carga no pescoço aumenta 4-5 vezes. Quando nos sentamos à mesa, a pressão na coluna
aumenta 40-60%.
As costas começam a doer não por causa da
"idade", mas porque os músculos deixam de estar
em forma porque somos apenas eles... não use.

Músculos fracos, trabalho sedentário, stress e
um olhar constante para baixo - esta é uma
verdadeira receita para distorção da postura.
E em algum momento, o corpo para de lidar: tem
náuseas, "cabeça pesada", peito apertado,
nádegas fracas e cansaço eterno.

Postura não é uma "costa plana", mas sim um
reflexo de como você vive todos os dias.
Se você mudar seus hábitos, seu corpo mudará
também.

Vem pra Coluna Certa!!

Endereço

Florianópolis, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

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