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Psicóloga Fabiana Pires

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Psicóloga Fabiana Pires

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Psicóloga Clínica e Organizacional | CRP 12/22605

Liderança • Relações Humanas •Desenvolvimento Emocional

Clínica, maturidade emocional e dinâmica humana nas organizações

Atendimento presencial em Florianópolis/SC e on-line para Brasil e exterior 💻

02/06/2026

Já parou para perceber o que anda ocupando seus pensamentos?

Muitas vezes, estamos tão voltados para fora problemas, pessoas, exigências, distrações que deixamos de perceber os padrões silenciosos que têm conduzido nossa forma de sentir, reagir e se posicionar diante da vida.

E você?
Tem vivido no automático… ou com consciência do que te move?

psicologa.fabianapires

08/05/2026

A vida emocional não pesa apenas nos grandes acontecimentos.

Ela aparece no excesso de responsabilidade, nas conversas evitadas, no cansaço que ninguém percebe e na sensação de precisar sustentar tudo sozinho.

Muitas vezes, o conflito não precisa de mais força.
Precisa de compreensão, direção e espaço para ser elaborado.

A psicoterapia é um lugar para entender padrões, reorganizar emoções e desenvolver formas mais saudáveis de viver relações, trabalho e a própria vida.

🌿 Atendimento presencial em Florianópolis e online
📲 (48) 98800-0273

31/01/2026

Seus pensamentos estão te ajudando… ou te limitando?
🧠💓✨️😶‍🌫️

▪️A metacognição é o processo de aprender a observar como você pensa, identifica padrões mentais e entende como eles influenciam suas emoções, decisões e relações.
Na psicoterapia, esse olhar mais consciente ajuda a sair do automático, reduzir ansiedade, melhorar a regulação emocional e fazer escolhas mais alinhadas com quem você é hoje.

▪️Quando você muda a forma de pensar, muda também a forma de sentir e agir.

▪️Se percebe repetindo os mesmos conflitos ou se sentindo preso(a) aos próprios pensamentos, a terapia pode ser o próximo passo.
🌻

📩 Agendamentos pelo direct ou WhatsApp

07/01/2026

Você não é reconhecida pelo quanto se sacrifica,
mas pelo quanto se posiciona.

Quando faltam limites, o cuidado vira excesso,
a gentileza vira medo de desagradar
e o vínculo perde equilíbrio.
Respeito não nasce da submissão.
Nasce da clareza.

Clareza sobre o que você aceita.
Sobre o que você sustenta.
E sobre o que não negocia mais.
Gentileza é escolha.
Silêncio por medo é outra coisa.

31/12/2025

Um lindo 2026 ✨️🌻

30/07/2025

⚠️Você sabia que a psicoterapia também transforma o cérebro? 🧠💓

Mais do que aliviar sintomas, a psicoterapia muda estruturas e ativa novas conexões cerebrais. Isso mesmo: ao falar, refletir e elaborar suas emoções, você está literalmente reorganizando seu cérebro.

➡️ Redução da atividade na amígdala (centro do medo): ajuda no controle da ansiedade e reações impulsivas.
➡️ Fortalecimento do córtex pré-frontal: melhora sua capacidade de tomar decisões, regular emoções e pensar com clareza.
➡️ Aumento da conexão entre áreas cerebrais: promove maior integração emocional e cognitiva — você se entende melhor, reage de forma mais saudável e se sente mais no controle da sua vida.

Psicoterapia é cuidado, ciência e transformação.
É como exercitar o cérebro com afeto, escuta e presença.

🔛 Se cuidar é também se permitir mudar por dentro.

18/07/2025

⚠️pensamento de FRACASSO (esquema)

O trabalho da psicoterapia é identificar esses pensamentos, questionar sua validade e reconstruir uma visão mais justa de si mesmo.

Você não é o fracasso que aprendeu a acreditar que é.
A cura começa quando olhamos com gentileza para a nossa história.
Você merece se reconhecer com verdade e amor.

🔛Você já pensou como seria viver sem aquela voz interna dizendo que você não é capaz?

✅ Reconhecimento da própria capacidade
Você começa a perceber as conquistas que antes eram invisíveis — pequenas vitórias que antes passavam batidas.

✅ Desbloqueio para tentar
O medo de errar já não paralisa tanto. Você começa a agir, mesmo com insegurança — e descobre que pode!

✅ Mais compaixão por si mesmo
A voz dura que dizia "você é um fracasso" vai perdendo força. E nasce uma voz nova: mais gentil, mais justa.

✅ Reescrever a história interna
Você entende que fracasso não define quem você é — foi uma lente aprendida. Na terapia, essa lente é trocada.

Lembre-se: "Fracasso não é quem eu sou. Foi uma história que me contaram — e que eu posso reescrever." 💓🧠🌻✨️

❤️

fabianapires

21/06/2025

A saúde física depende da saúde mental

Você pode se alimentar bem, fazer exercícios, dormir o suficiente.
Mas se a mente adoece — o corpo sente.

Ansiedade desregula o sono.
Tristeza profunda pode derrubar o sistema imunológico.
Estresse crônico inflama.
Mágoas somatizam.
E o silêncio das emoções pesa — nos ombros, na pele, na digestão, no coração.

Não existe saúde física sustentável sem paz interior, sem escuta emocional, sem cuidado com o que nos habita.

Cuidar da mente não é luxo.
É base. É prevenção. É sobrevivência.

Porque o corpo só floresce onde a alma respira.

22/05/2025

Meu pequeno espaço transformador que me permite a cada encontro, como profissional de psicologia, o poder de auxiliar cada paciente a reescrever sua própria história...

Sobre reescrever a própria história! Não é fingir que nada acontece ou aconteceu. É reconhecer cada dor, cada erro, cada queda e transformá-los em aprendizado. É deixar de ser refém do passado para se tornar autor do presente.

É ter a ousadia de dizer: "Eu não sou mais aquela versão antiga de mim." É trocar as amarras da culpa pelo poder da responsabilidade. É entender que crescimento dói, mas estagnação sufoca.
Reescrever-se é um ato diário. Um compromisso com quem se quer ser, e com a vida que se deseja viver.

🤍🌻✨️

20/04/2025

Feliz Páscoa! 🌬 🍂✨️🌻🤍🌿🍃

Endereço

Cachoeira Do Bom Jesus
Florianópolis, SC
88056-000

Site

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