Clinica Vida em Atividade

Clinica Vida em Atividade Clinica Vida em Atividade. Especializada em reabilitação da Mão e Membro Superior e confecção de Órtese

Aquela dorzinha no punho que vai e volta não deve ser ignorada.Muitas vezes, não é apenas “esforço demais”, mas um sinal...
11/02/2026

Aquela dorzinha no punho que vai e volta não deve ser ignorada.
Muitas vezes, não é apenas “esforço demais”, mas um sinal de que algo na articulação está sendo sobrecarregado.

Dores repetitivas podem estar associadas a condições como tendinite, síndrome do túnel do carpo ou até instabilidade ligamentar — situações que, quando identificadas precocemente, têm uma recuperação muito mais rápida e eficaz.

⚠️ A avaliação médica é essencial para o diagnóstico.

Com a indicação adequada, a reabilitação especializada ajuda a recuperar força, estabilidade e função nas atividades do dia a dia.

Seu corpo avisa. Escutar faz parte do cuidado.

Recebeu um diagnóstico que pede um tratamento especializado?
Entre em contato! 📲 (48) 99915-5557

O começo do ano costuma trazer aquela vontade de organizar a vida, cuidar mais de si e fazer diferente.Mesmo assim, muit...
04/02/2026

O começo do ano costuma trazer aquela vontade de organizar a vida, cuidar mais de si e fazer diferente.

Mesmo assim, muita gente ainda adia o tratamento esperando a dor passar sozinha… Mas qualidade de vida não volta com o tempo, ela volta com decisão e cuidado.

Não é sobre mudar tudo de uma vez, mas dar o primeiro passo: entender o que está acontecendo, buscar um especialista e descobrir o que realmente pode te ajudar a recuperar movimentos, autonomia e bem-estar.

Se algo te limita, dói ou atrapalha sua rotina, você não precisa esperar “o momento perfeito”. O começo do ano já é um convite.

E nós estamos aqui para caminhar com você, do seu jeito, no seu tempo.

Quer saber mais? Entre em contato! 📲(48)99915-5557

iníciodeano saúde

Natal é tempo de renovar a esperança, celebrar o amor e fortalecer os laços que nos acompanham na jornada do cuidar.✨ Qu...
24/12/2025

Natal é tempo de renovar a esperança, celebrar o amor e fortalecer os laços que nos acompanham na jornada do cuidar.

✨ Que este dia traga luz, paz e bênçãos para você e sua família.

Com carinho, equipe Vida em Atividade. 🎄💚

Essa inflamação afeta diretamente a mobilidade e a função das mãos, e pode comprometer movimentos finos, força e ativida...
19/12/2025

Essa inflamação afeta diretamente a mobilidade e a função das mãos, e pode comprometer movimentos finos, força e atividades simples do dia a dia.

Principais sinais:
✔️ Dor
✔️ Calor local e vermelhidão
✔️ Inchaço (edema)
✔️ Dificuldade para movimentar a articulação
✔️ Rigidez
✔️ Possibilidade de deformidades ao longo do tempo

Como a Terapia Ocupacional ajuda?

O tratamento foca em reduzir a inflamação e preservar função, com:
✔️ Técnicas para alívio da dor e preservar a mobilidade
✔️ Exercícios específicos e seguros
✔️ Orientações de proteção articular
✔️ Conservação de energia
✔️ Órteses para repouso quando indicado
_. Ortese para prevenção ou corrigir deformidades

Quer saber mais? Entre em contato conosco!
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🫴🏼Artrose nas mãos – entender para cuidar melhor.A artrose é o desgaste degenerativo das articulações.Onde costuma doer...
04/12/2025

🫴🏼Artrose nas mãos – entender para cuidar melhor.

A artrose é o desgaste degenerativo das articulações.

Onde costuma doer?
A artrose geralmente acomete:

✔️ Articulações distais (perto das unhas) – onde surgem os Nódulos de Heberden
✔️ Articulações proximais (meio dos dedos) – formando os Nódulos de Bouchard
✔️ Base do polegar – conhecida como rizartrose, comum em movimentos de pinça

Sintomas mais comuns:

✔️Rigidez ao acordar ou após repouso
✔️Dor ao movimentar
✔️Diminuição de força
✔️Dificuldade para pinçar, abrir potes, escrever ou segurar objetos

Como a Terapia Ocupacional ajuda?

A reabilitação busca reduzir dor, melhorar função e preservar a mobilidade, por meio de:

✔️ Exercícios específicos
✔️ Técnicas para rigidez e sensibilidade
✔️ Orientações de proteção articular
✔️ Adaptação de atividades
✔️ Órteses quando necessário

Importante: Toda reabilitação deve ser realizada por um profissional especializado.

Quer saber mais?
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🧠Lesões neurológicas, como AVC, traumatismos ou doenças que afetam o sistema nervoso, podem comprometer movimentos finos...
21/11/2025

🧠Lesões neurológicas, como AVC, traumatismos ou doenças que afetam o sistema nervoso, podem comprometer movimentos finos, força, coordenação, sensibilidade e até a realização de tarefas simples do dia a dia. Isso acontece porque o cérebro perde parte da capacidade de enviar comandos precisos para os músculos da mão.

A boa notícia é que existe um caminho seguro e eficaz para recuperar essas funções: a neuroplasticidade, a capacidade do cérebro de criar novas conexões.

É justamente nesse processo que a Terapia Ocupacional da mão atua. Por meio de estímulos funcionais, técnicas de coordenação, fortalecimento, treino sensório-motor e atividades orientadas, é possível reaprender movimentos, melhorar a precisão e recuperar a autonomia.

🔹 Cada protocolo de reabilitação deve ser indicado por um médico e realizado por um terapeuta ocupacional especialista.

Aqui na Clínica Vida em Atividade, a reabilitação tem técnica, segurança e cuidado individualizado.

Cuidar da sua recuperação é cuidar da sua vida.

Quer saber mais? Entre em contato conosco! 📲 (48) 99915-5557

28/10/2025

👋 Suas mãos merecem atenção!
Formigamento, dor ou rigidez podem parecer pequenos incômodos, mas muitas vezes são sinais de alerta do uso excessivo de computadores, celulares e mouses.

💡 Dicas importantes:

👉🏼Faça pausas regulares durante o dia.
👉🏼Alongue e movimente seus dedos, mãos e punhos.
👉🏼Observe sinais de dor ou dificuldade para segurar objetos.
👉🏼Procure avaliação especializada antes que a dor limite sua qualidade de vida.

Na Vida em Atividade, ajudamos você a manter suas mãos saudáveis, funcionais e livres de dor.

Entre em contato 📞 (48) 3024-5570 📲 (48) 99915-5557

Voltar a praticar seu esporte favorito após uma lesão na mão exige planejamento e reabilitação para uma recuperação segu...
13/05/2025

Voltar a praticar seu esporte favorito após uma lesão na mão exige planejamento e reabilitação para uma recuperação segura e eficaz. Aqui está o que esperar:
Avaliação Inicial: Um profissional da saúde realiza uma avaliação detalhada da lesão, mobilidade, funcionalidade e dor para definir o plano de reabilitação. Fortalecimento: Exercícios específicos para recuperar força, flexibilidade e movimento. Terapia Sensorial: Técnicas para melhorar sensibilidade e coordenação, se necessário. Reintegração Gradual: Retorne ao esporte gradualmente, aumentando a intensidade conforme a orientação do profissional. Adaptações: Equipamentos e ajustes na técnica ajudam a prevenir lesões. Monitoramento: Acompanhe o progresso e ajuste o plano conforme necessário. Prevenção: Técnicas corretas e fortalecimento contínuo previnem novas lesões.

Com suporte e comprometimento, muitos atletas conseguem retornar ao esporte com segurança.

Precisando de ajuda? Fale com a gente!

📞 (48) 3024-5570
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🖐️ Sente dor ou desconforto ao movimentar o polegar? Pode ser Tenossinovite de De Quervain! Essa inflamação nos tendões ...
07/05/2025

🖐️ Sente dor ou desconforto ao movimentar o polegar? Pode ser Tenossinovite de De Quervain!
Essa inflamação nos tendões do punho é comum em quem realiza movimentos repetitivos, como digitar, segurar bebês ou carregar pesos.
A terapia da mão pode ajudar — com técnicas específicas, exercícios e imobilização, é possível aliviar a dor e recuperar os movimentos com segurança.

👉 Cuide das suas mãos. Elas são essenciais para tudo o que faz no dia a dia!

Precisando de ajuda? Fale com a gente!

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📲 (48) 99915-5557

Nós damos a você três motivos para fazer a sua reabilitação conosco.Entre em contato e venha conhecer o nosso espaço.Voc...
14/04/2025

Nós damos a você três motivos para fazer a sua reabilitação conosco.
Entre em contato e venha conhecer o nosso espaço.
Você vai se surpreender!

📞 (48) 3024-5570
📲 (48) 99915-5557

Você sente dores nas mãos, punhos ou braços depois de um dia de trabalho? Isso pode ser LER – Lesões por Esforço Repetit...
09/10/2024

Você sente dores nas mãos, punhos ou braços depois de um dia de trabalho? Isso pode ser LER – Lesões por Esforço Repetitivo, uma condição causada por movimentos repetitivos e posturas inadequadas.

Dores persistentes, limitação funcional, formigamento e fraqueza nas mãos são alguns dos sintomas comuns. Se você se identifica, não ignore esses sinais. Procure ajuda para ter mais qualidade de vida. ✋🏼💪🏼

Ainda tem dúvidas quanto aos sintomas e tratamento? Entre em contato!

Endereço

Rua: Idalina Pereira Dos Santos, 67. Sala 1302 Agronômica Ed. Blue Diamond
Florianópolis, SC
88025260

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