Juliano Mazzo Treinamentos

05/07/2026

25/06/2026

Foi difícil sair da cama - 9 graus em Floripa!! Hehe
Mas durante e no final vem a sensação boa de ter passado as resistências mentais e do conforto !

Valeu a parceria e Alex 🤟🏼🔥
Voltando aos treinos rumo ao Ironman 70.3 Itália 🇮🇹 🔥🔥🔥

E vc me conta, qual resistência você vai sobrepor hoje?

18/06/2026

Essa semana, um mentorado me disse uma frase que ficou comigo:

“Parece que eu sempre estou devendo alguma coisa.”

Percebi que muita gente vive assim.

Mesmo trabalhando, cuidando da família e fazendo o seu melhor, a sensação é de que nunca é suficiente.

Talvez o problema não seja a quantidade de tarefas.

Talvez seja a forma como você olha para si mesmo.

A verdadeira segurança não nasce quando tudo está resolvido.

Ela começa quando você deixa de viver tentando provar o seu valor o tempo todo.

Você já teve essa sensação?

19/04/2026

Preparação pro Ironman 70.3 Itália 🇮🇹 em setembro!

Agradeço meu amigo pela parceria nos treinos de corrida!!

Recovery com gelo no final foi providencial pra ajudar na recuperação !

Seguimos!! São mais 4 meses de treino até lá!
Pra cima 🔥

09/03/2026

Eu já vivi uma vida que, por fora, parecia bem-sucedida: estabilidade, crescimento, planos claros.

Mas por dentro algo não acompanhava…

Foi preciso viver um processo de realinhamento interno para enxergar o que, de fato, fazia sentido para mim.

Hoje eu não busco apenas resultados, busco coerência, e é isso que me permite viver uma rotina que me dá prazer, construir relações com presença e trabalhar com algo que conversa com quem eu sou.

Nem sempre é sobre mudar tudo, mas sobre ter coragem de se reorganizar por dentro.

Se você já sentiu que “está tudo certo”, mas mesmo assim algo parece fora do lugar, talvez não seja ingratidão. Pode ser apenas um convite para revisar o caminho.

Às vezes a vida precisa ser reorganizada de dentro para fora.

03/03/2026

Fevereiro foi um mês de alegrias.
Completei 44 anos.
Carnaval com meu amor
Escritório novo
Organizando tudo pro IronMan Itália set 2026, e
conhecer as terras de onde minha avó veio
Curso de Thetahealing - Jogo da vida
Mentorias em movimento

Em março vem novidades ; )