Essência do Ser - Eliz Hassan

08/02/2026

06/12/2025

Nossa força nasce que o aceitamos o tempo das coisas!
O SIM a vida, a realidade que se apresenta a cada instante, abre espaço para possibilidades que não somos capazes de perceber se estamos ocupados em “brigar”, em “rejeitar” o que é….
SIM é uma Oração, como dizia Bert Hellinger!

30/08/2025

Hoje o mundo se despede de Luiz Fernando Veríssimo. 🕊️
Um mestre das palavras, que conseguiu traduzir de forma tão simples o que tantas vezes sentimos, mas não sabemos dizer.

“Quando a gente acha que tem todas as respostas, vem a vida e muda todas as perguntas.”

Essa frase sempre mexeu comigo. Porque, no fundo, ela fala sobre aceitar a impermanência.
Sobre lembrar que não temos o controle de tudo, a vida nos convida o tempo todo a sair do controle, a soltar as certezas, a abrir espaço pro novo!
Vida é movimento. É fluxo.

E não é assim que acontece?
A gente planeja, organiza, cria caminhos… e, de repente, tudo muda.
E aí, a gente aprende a entregar e confiar.
Se reinventa.
E Recomeça!

Obrigada, Veríssimo, por nos lembrar que viver é também ter coragem de seguir perguntando
— e que, às vezes, é justamente nas perguntas que a vida se revela. ✨

22/05/2025

Esse trecho do Porma “Em Paz”, do Amado Nervo, está no primeiro capítulo do livro Bailando Juntos de Joan Garriga!
E sempre que leio me traz uma paz tão profunda, talvez um lampejo de compreensão do amor maior do Nível da. Consciência Espiritual, como chama Bert Hellinger!

Essa frase também te toca?

Se você pudesse trazer uma palavra sobre o que essa frase representa pra você, qual seria?

03/02/2025

Saúde, Doença e Alma!
“Eu vejo a Saúde como a Habilidade de Responder!”
“Tudo é uma resposta…
Ou respondemos de forma CRIATIVA, ou por hábito (repetição)”
“Qualquer situação merece uma resposta Criativa. E quanto mais Criativa mais saudável”

Todo sintoma é uma resposta, um efeito para aquilo que precisa ser incluído, para aquilo que precisa ocupar seu lugar!
Cada pessoa carrega em si mesma o potencial de cura e reconciliação!

Essas foram algumas das minhas notas pessoais desse final de semana de muitos aprendizados e novas percepções! Além de encontros e reencontros com pessoas queridas de caminhada evolutiva!!

31/12/2024

✨ Que 2025 seja um grande SIM à vida! ✨

Hoje, nos despedimos de um ciclo e abrimos espaço para novas possibilidades, aprendizados e momentos transformadores.
Que este ano seja repleto de encontros significativos, curas profundas e reconciliações que nos fortaleçam.
Vamos juntas transformar histórias, honrar o que passou e construir um futuro com mais amor, equilíbrio e abundância.

🌿 Que cada escolha que você fizer esteja alinhada com o seu propósito e que 2025 seja o ano em que você dê o próximo passo para viver com mais leveza e plenitude.

Qual é a palavra que vai guiar o seu 2025? Compartilha aqui nos comentários para nos inspirarmos mutuamente e fortalecer esse campo para um ano repleto de significado e propósito. 💛

Com gratidão e muita esperança, desejo um lindo recomeço! 💛

#2025

24/12/2024

Neste Natal, minha gratidão é por você. 💚
Por cada momento de troca, por cada partilha e pela conexão que construímos ao longo deste ano.
Que o espírito de Natal nos inspire a honrar nossas raízes, fortalecer nossos vínculos com equilíbrio e espalhar amor por onde passarmos.

Desejo que sua casa e seu coração se encham de paz, aconchego, alegria e LEVEZA!
Que este tempo seja um presente para nutrir o que realmente importa na sua vida.

Com carinho, gratidão e o desejo de infinitas bençãos em nossas jornadas!
Eliz Hassan

06/12/2024

Você já parou para refletir sobre o quanto viveu, superou e aprendeu neste ano? 🤔
Entre desafios e conquistas, muitas vezes esquecemos de olhar com carinho para nossa jornada.

Agora é a hora de transformar tudo isso em força para um 2025 alinhado com quem você realmente é. 💪

Nos dias 9 e 16 de dezembro, vou te guiar em dois encontros especiais do Grupo Vida Mais Leve, onde vamos:
🌿 Resgatar aprendizados escondidos nos desafios de 2024;
🌿 Liberar sentimentos e crenças que já não fazem mais sentido carregar;
🌿 Planejar um novo ciclo com ações claras e alinhadas ao seu propósito.

🤩Bônus especiais:

✨Ferramentas de Planejamento: Para te ajudar a traçar metas claras e alcançáveis, alinhadas com seus valores e seu propósito!

✨Meditações Guiadas: Momentos conexão profunda com sua essência para reconhecer e ancorar os recursos internos que você adquiriu em 2024 e aquelas que vem do seu sistema familiar!

✨Jornada de 21 Dias de Trabalho com Espelho: Começando em 10 de janeiro, essa prática vai despertar sua força interior, fortalecer sua autoimagem e cultivar o amor próprio.

🎯 Reserve sua vaga agora!
🗓️ Dias: 9 e 16 de dezembro
📍 Online e ao vivo

👉 Link na bio para mais informações!

02/12/2024

Está pronta para fechar 2024 com leveza e abrir 2025 com propósito? ✨

Esses dois encontros foram criados especialmente para você que deseja encerrar o ano com gratidão, refletindo sobre tudo o que conquistou, os aprendizados e os recursos valiosos que agora fazem parte de quem você é. Ao mesmo tempo, vamos abrir espaço para um novo ciclo cheio de conquistas, realizações, prosperidade e alinhado com o que realmente importa para você.

O que você vai encontrar nesses encontros:
✔ Clareza sobre os aprendizados e os resultados de 2024
✔ A oportunidade de liberar tudo o que já não faz mais sentido
✔ O momento perfeito para planejar 2025 de forma alinhada aos seus sonhos, valores e propósito
E tudo isso será conduzido com leveza e profundidade, por meio de recursos terapêuticos, planejamento com consciência emocional, meditações guiadas e práticas sistêmicas que irão desbloquear, liberar e alinhar sua energia para o novo ciclo.

Esses encontros são para você que quer viver 2025 com mais leveza, equilíbrio e ações verdadeiras que levem você a realizações e transformações profundas.

💬 Comente “2025” e vamos juntas dar os passos para um ano de realizações e transformações profundas. Eu estarei aqui para te apoiar nessa jornada.

22/11/2024

Você já se sentiu invisível quando está em uma multidão de pessoas?
Você é quem tem que ser forte, tem que ser capaz de administrar tudo e está sempre ajudando todos.

Mas, por dentro, você se sente perdida, ansiosa e sobrecarregada. Suas necessidades são constantemente colocadas em segundo plano, seus limites são ignorados e, de repente, você sente que sua essência foi apagada.

💡 As boas notícias? A mudança é possível!
O primeiro passo para a cura é parar de tentar ser tudo para todos e começar a ser tudo para si mesma.

💃 Que tal assumir esse compromisso consigo mesma hoje?

Deixe um ♥️ nos comentários se isso ressoou com você!