Isabel Rios Piñeiro

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Psicóloga, Consultora, Escritora, idealizadora do Método Saúde Emocional 24h e CEO da Paradigma Soluções em RH.

Meu trabalho é ajudar as pessoas a olhar para a própria história com consciência e compaixão, para que possam deixar de se abandonar, transformar seus vínculos e viver o presente com mais liberdade, segurança e sentido. Amo transformar vidas através da gestão das emoções positivas, pois a positividade transforma!

19/10/2026

Ontem foi dia de celebrar o caminho que deu vida a Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz. 💜

Guardo com gratidão os encontros, os gestos de carinho e a alegria de compartilhar uma história tão importante para mim.

Meu agradecimento também chega a quem acompanha de longe, envia uma mensagem, lê, indica ou torce por este livro. Vocês fazem parte dessa caminhada.

Escrever foi uma experiência profundamente pessoal. Compartilhar o que escrevi tem trazido novos encontros e muitas emoções.

Obrigada por fazer parte desta história. 💜

Isabel Rios Piñeiro

🙏

16/10/2026

Este livro nasceu de uma caminhada que também é minha. 💜

Escrever Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz foi uma forma de revisitar minha história com mais compreensão e compartilhar caminhos de cuidado que venho construindo.

Ao longo das páginas, reuni memórias, reflexões e convites à presença. Minha intenção é que a leitura possa fazer companhia a quem deseja se aproximar de si com mais gentileza.

Você pode ler aos poucos, fazer pausas e voltar quando quiser. Cada encontro com a própria história tem um ritmo.

Ao ver o livro chegar às mãos de outras pessoas, sinto alegria, gratidão e muita emoção.

Obrigada a quem tem acompanhado esse caminho comigo. 💜

Que estas páginas possam encontrar você no seu tempo.

Isabel Rios Piñeiro

15/10/2026

Há pessoas que ampliam nosso olhar e passam a fazer parte da nossa história. 💜

Neste Dia dos Professores, começo a série “Vozes que inspiram o Nunca é Tarde” com minha querida professora e referência: Sofia Bauer.

Foi através dela que me aproximei dos ensinamentos de Gabor Maté e de tantos outros maravilhosos mestres. Aprendizados que seguem presentes na minha prática e no olhar compassivo que atravessa meu livro.

Hoje, tenho a alegria de integrar sua equipe e de continuar aprendendo com ela.

Recentemente, Sofia compartilhou um resumo de Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz e indicou a leitura em seu perfil. Ver meu livro acolhido por alguém que tanto admiro foi muito emocionante.

E foi lindo receber tantas pessoas que chegaram por essa indicação. Se você é uma delas, que bom ter você aqui! 💜

Sofia, obrigada pelo que ensina, pelo que inspira e pelo carinho com que acolheu esta história.

Minha gratidão a você e aos professores que deixam marcas de cuidado em nossas vidas.

Com profundo carinho e amorosidade!
Isabel Rios Piñeiro

Foto: sofiabauer.com.br.

14/10/2026

Sua história pode ganhar novos caminhos.

Quando olhamos para a infância, podemos encontrar carinho e também experiências que ainda doem.

Com compaixão, podemos perguntar: de que cuidado eu preciso hoje?

Uma conversa com alguém de confiança, um limite possível ou um pequeno gesto de autocuidado podem fazer parte desse caminho.

Cada pessoa tem seu ritmo e pode precisar de apoio nesse processo.

É esse olhar que atravessa meu livro Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz.

Qual gesto de cuidado cabe no seu dia?

13/10/2026

Quando você era criança, como os seus erros eram recebidos?

Havia espaço para aprender? Que sentimentos apareciam nesses momentos?

Talvez hoje você se cobre antes de tentar, adie uma tarefa por medo de falhar ou sinta uma correção como algo muito difícil.

O medo de errar pode ter muitas razões. Compreender a própria história inclui olhar para a infância, para as relações e também para as cobranças do presente.

Diante de um erro, responsabilidade e gentileza podem caminhar juntas. Você pode reconhecer o que precisa de ajuste, reparar o que for possível e continuar se tratando com respeito.

Experimente perguntar:
“O que posso ajustar?”
“Qual é o próximo passo possível?”

Esse olhar compassivo para a própria história atravessa meu livro Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz. 💜

Salve para voltar a esta reflexão quando a cobrança apertar.

12/10/2026

Neste Dia das Crianças, meu convite é olhar com ternura para a criança que fomos. 💜

Essa foto me leva de volta às hortênsias que eu ajudava minha vó a plantar — uma lembrança de companhia, cuidado e alegria.

Hoje, gostaria de dizer àquela menina:
“Você merece carinho. Pode brincar, sentir e aprender. Há espaço para alegria e para cuidado.”

Se for confortável para você, escolha uma frase de acolhimento que gostaria de oferecer à criança que foi. Pode escrevê-la ou dizê-la a si com gentileza.

Cada história tem seu ritmo. Você também pode escolher um pequeno gesto de cuidado no presente.

Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz nasceu desse olhar compassivo para a própria história.

Que palavras você escolheria hoje?

10/10/2026

Minha paixão pelas flores tem raízes na infância. 🌸

Tínhamos uma cerca viva de hortênsias no jardim, e eu ajudava minha vó a plantar.

Ela dizia que colocar latas ao redor das raízes ajudava a mudar as cores das flores. Eu participava desse cuidado com ela e depois acompanhava as mudanças, encantada com a beleza das floradas.

Amava esses momentos de plantio com minha vó. Hoje percebo que meu amor pelas flores também guarda a memória desses encontros.

Ao olhar para esta foto, quero dar um pouco de atenção ao que vivi de bom: a companhia dela, o prazer de plantar e a alegria de observar o jardim florescer.

E convido você a revisitar uma lembrança querida também. Pode ser algo simples: uma brincadeira, um lugar, uma pessoa ou um gesto de carinho.

Se for confortável, recorde um detalhe e observe o que ele desperta em você hoje. Uma lembrança boa mais recente também vale. 💜

Qual memória você gostaria de revisitar?

09/10/2026

Quando você era criança, podia chorar, sentir medo ou demonstrar raiva e encontrar alguém que tentasse entender?

Cada família, cada época e cada criança têm sua história. O convite deste carrossel é olhar com compaixão para a forma como suas emoções foram recebidas.

Acolher um sentimento e orientar o comportamento podem caminhar juntos. Uma criança precisa de apoio para compreender o que sente e aprender a se expressar.

Hoje, experimente um pequeno momento de escuta:
“O que estou sentindo? De que cuidado preciso agora?”

Observe o que aparece, no seu ritmo. Encontrar uma palavra para o que sente pode ser um começo.

Esse olhar atravessa meu livro Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz: um convite à compreensão da própria história e ao cuidado no presente. 💜

Salve para voltar a esta reflexão quando precisar se escutar com mais ternura.

08/10/2026

Sua infância faz parte da sua história. E você merece cuidado no presente.

O que aconteceu merece ser reconhecido com respeito. Cada pessoa tem seu contexto, seus recursos e seu ritmo.

Talvez você tenha aprendido a deixar suas necessidades para depois, a guardar o que sentia ou a tentar dar conta de tudo.

Hoje, experimente uma pergunta:
“De que cuidado eu preciso neste momento?”

Pode ser uma pausa, um limite possível, uma conversa com alguém de confiança ou um pedido de ajuda.

Um gesto pequeno pode ser um começo. Buscar apoio também pode fazer parte desse caminho.

Meu livro Nunca é Tarde para Ter uma Infância Feliz é um convite a olhar para a própria história com compaixão e a cuidar de si no presente. 💜

Salve esta mensagem para os dias em que precisar lembrar: você também merece cuidado.

07/10/2026

Você diz sim… e depois percebe que deixou suas necessidades por último?

Para algumas pessoas, dizer não vem acompanhado de culpa ou medo de desagradar.

Se, na infância, agradar parecia necessário para receber carinho ou evitar conflitos, talvez você tenha aprendido a deixar o que precisava em segundo plano.

Cada história é diferente e merece ser compreendida com cuidado.

Antes do próximo sim, faça uma pausa e pergunte: “Eu quero aceitar? Tenho condições agora?”

Você pode responder: “Vou pensar e te retorno.” Ou: “Hoje, não consigo.”

Aprender a colocar limites pode ser um processo gradual.

Você pode cuidar dos seus vínculos e incluir você nesse cuidado.

Endereço

Florianópolis, SC

Telefone

+5548996860093

Site

https://nuncaetardelivro.com.br/

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Psicoterapeuta