13/09/2023
✳️ A osteoartrite na coluna ocorre quando a cartilagem que reveste as articulações entre as vértebras começa a se desgastar. Isso pode levar a um contato mais direto entre as superfícies ósseas, causando dor e desconforto.
✳️ A dor é um sintoma comum da osteoartrite na coluna, podendo variar de leve à intensa e, muitas vezes, é descrita como uma dor profunda e contínua nas costas.
✳️ A rigidez é, frequentemente, pior pela manhã ou após períodos prolongados de inatividade.
✳️ Em alguns casos, a osteoartrite na coluna pode comprimir os nervos espinhais, levando à dor irradiada para outras áreas do corpo, como os braços ou pernas.
✳️ Em geral, a combinação de sedentarismo e envelhecimento natural pode aumentar significativamente o risco de desenvolver osteoartrite. Buscar um estilo de vida ativo, praticar exercícios regulares, manter um peso saudável, por exemplo, são atitudes que podem ajudar a reduzir o risco e a manter a saúde da coluna.
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